10 Brain Hyvinvointi ja Human brain valmennus myyttejä siitä tapa pysyä Sharp

Ehkä olet huomannut, että jokainen 1 viikko jotkut lähettämistä näyttää sanovan nimenomaan päinvastainen kuin mitä vielä toinen opas väitti viikkoa aikaa ennen? Älä täydentää parantaa muistia? Ovat fyysisiä ja henkisiä harrastus olennaisia ​​ja täydentäviä tai on sekä runsaasti? Joka mieli koulutus tekniikkaa, jos jokin, on arvo yksi aikaa ja taalaa?

Tärkein tekijä yrittää tehdä ensin on paljastaa seuraavat kymmenen myyttejä henkisiä hyvinvoinnin ja ihmisen aivot opetusta. Kun täysin ymmärtää tosiasiat, ei myyttejä, olet valmis tuottamaan paljon suurempia johtopäätöksiä matkalla loma terävä.

Myytti 1. Geenit päättää kohtalosta aivomme.

Faktat: Elinikäinen ihmisaivot plastisuus tarkoittaa, että meidän tapahtumista työllistävät ratkaiseva vaikutus miten henkistä ominaisuuksia kehittyä saamme vanhemman.

MYYTTI kaksi. Ikääntyminen merkitsee automaattinen lasku.

Faktat: On olemassa mitään luonnostaan ​​vahvistettava määräaika tarkka kehityskaari miten mieli toimii kehittyvät kuten ikä.

MYYTTI muutamia. Lääkitys olisi ensisijainen toivoa kognitiivisen lisälaite.

Tiedot: Noninvasiiviset interventioiden saattaa olla vertailukelpoisia ja paljon kestävämpiä tuloksia, näkökohta vaikutus-maksutta.

MYYTTI neljä. Tutkijat nopeasti törmännyt Magic-Pill vahvistaa ehdottomasti kaikkien muistissa ja hävittää Alzheimerin.

Tiedot: monitahoista tekniikkaa kannustetaan, keskitetty noin ravitsemus, stressi hallinto, ja jokainen varsinaista fyysistä ja psyykkistä liikuntaa.

MYYTTI viisi. On varmasti vain ihminen "se" in "Käytä tai menetä".

Faktat: henkisiä kuin varsinaista fyysistä elin esittelee erilaisia ​​erikoistuneita kohteita. Olemassaolomme ja tuottavuus riippuvat monenlaisia ​​henkisiä ominaisuuksia, ei vain yksi.

Myytti 6. Kaikki ihmisaivojen rutiineja tai harjoitukset ovat samanarvoisia.

Tiedot: Monipuolinen ja erityisiä työn out ovat vaaditut ainesosat henkinen valmennus varmistaa suuri valikoima henkinen suorituskyky saattaa stimuloida.

Myytti 7. Ei voi olla vain yksi ratkaisu harjoitella mieltäsi.

Tietoa: henkisiä ominaisuuksia voidaan olla vaikutuksia sisällä tilavuus tavoin: avulla meditaatio, kognitiivinen hoito, kognitiivinen opetusta.

Myytti 8. Kaikilla meillä on yksi asia nimeltään "Brain Age".

Tietoa: henkisiä ikä on yleensä fiktiota. Kaksi ihmistä ei ole samaa aivot tai ilmentymisen aivoissa valmiuksia.

Myytti 9. Tämä "mieli ikä" voidaan kääntää 10, 20, 30 vuosia.

Tiedot: Brain koulutus voi parantaa tiettyjä mieli toimii, mutta, etsintään tarjotaan nykyään, ei voida selittää heittää taas ihmisen "mielessä ikä" monia vuosia.

Myytti 10. Kaikki ihmisen aivot tarvitsevat täsmälleen sama mieli opetus .

Faktat: Kuten varsinaista fyysistä terveyttä ja kuntoa, ihmisten on tiedustella omasta: Mitä toimintoja minun on kasvavan? Millä aikataululla? Mitä ihmettä on oma budjetti?

Onko sinulla muita myyttejä aivojen pidät meidät puuttua?

Klikkaa tästä Zox Pro Training System
.