Käänny Activity osaksi Tehokkuus (osa 3)

syystä useimmat ihmiset don &'; t harjoitella yksinkertainen suunnitelma Super saavutus, että olen kuvattu kahdessa edellisessä artikkeleita, että yhtä helppoa kuin nämä rutiinit ovat oppia ja soveltaa elämäsi, niin helppo ne eivät käyttää. On jatkuvaa häiriötekijöitä, kiusauksia ja melu tapahtuu ympärilläsi että tahtoa ansaan sinut ottaa polku vähiten vastustusta ja pitää tehdä asiat niin kuin aina. Tulet kohtaamaan ansoja ympärilläsi että varastaa arvokkain resurssi, eli aikaa, joka päivä. Varo ja vältä seuraavat hinnalla millä hyvänsä:
sanoa ei.
Opettele sanoa ei. Pitkän aikavälin kestävä menestys ei mitata mitä teet, vaan se, mitä et &'; t tehdä. Täyttö aikataulusi lukemattomia turhia tehtäviä joka päivä, venyy sinua hyvin ohut ja voit purkaa enintään saavuttamisessa hyvin vähän joka päivä. Vältä juuttua lukemattomia pieniä tehtäviä, jotka yksinkertaisesti mahla aikaa ja energiaa. Vietä pieni aikaa pieniä ongelmia ja oppia taiteen painopiste, missä vietät suurimman osan aikaa täyttämällä suuria tehtäviä joka päivä. Kun opit taiteen sanoa ei turhia, voit vapauttaa arvokasta aikaa keskittyä teidän energiaa asioihin, jotka todella väliä.
Kun osoitat taskulamppu on pala paperia, kaikki saat tehdä on nähdä hieman paremmin, kun otat auringonvaloa ja keskittyä sen läpi suurennuslasilla, voit sytyttää tulipalon, kuten keskittyä valo entisestään voit luoda lasersäde, joka voi leikata läpi terästä. Näin haluan sinun nähdä, miten saat keskittyä teidän energiaa päivittäistä toimintaa. Ajattele itsesi kehittymässä osoittaen soihtu kaikessa elämässänne, yli ajan, kehittää uusi tapa sarja, jonka avulla voit rutiininomaisesti harjoitella taidetta ottaa uskomaton laser keskittyä, kaikesta mitä teet. Lisää ratkaista sanoa ei pieniä asioita taikinaan, että vain mahla aikaa ja energiaa ja olet luonut joukon keskittynyt Menestys Tavat, jonka avulla voit saavuttaa satunnaisia ​​asioita elämässäsi.
Plan – Lopettaa reagoiminen ja aloittaa uuden
Kun suunnitella päivän iltana tulet ennakoivaa ja tulet luoja päivä. Kuten jatkat vain anna päivä kehittyä ja kehittyä, ilman suunnittelua ja ajattelin, avaat itsesi olla tapa päivä etenee, sanelee sinulle muita. Kunnes päätät täyttää päiväsi ennakoivaa ja luovaa toimintaa, se jatkaa täynnä tarpeettomia tutkimuksia, keskeytyksiä ja vietti tarpeisiin kaikki ympärilläsi. Koko ajan sijoittaa keskittyen energiaa tehtäviä ja toimintoja, asia, on aika sinun ei saatavilla tuhlata tekemään triviaaleja toimia, jotka todella ei ole väliä ja lisäävät hyvin vähän tai ei lainkaan arvoa elämääsi lainkaan.
Kaikki häiriötekijöitä että rajat teidän tiellä joka päivä, sähköpostit, tekstit ja puhelu keskeytyksiä, ovat kaikki asioita, jotka pakottavat sinut pois keskittyä osaksi reaktio. Ellet hallita kerralla käyttää näitä tekniikoita olet kuin sätkynukke ja kaikki ympärilläsi ei pakota sinua reagoida heidän jokaisen päähänpisto. Varata aikaa päivällä käsittelyyn sähköposteja, tekstien ja puheluita ja älä anna arvokasta luova aika laimentaa keskeytyksistä ja turhia häiriötekijöitä.
Käytä Nyt luovaan toimintaan, Ei välitöntä tyydytystä
Opi taiteen kärsivällisyyttä ja välttää vilkaisu pitkän tehtävälistan, koko päivän, vain tunne tyytyväisiä, kun olet ylittänyt lukemattomia tehtäviä pois se, joka tunti. Nämä ovat todennäköisesti tarpeettomia tehtäviä, sinun ei olisi pitänyt edes käsitellä ensiksi. Tämä on tyhjä tunne saavutus olet kulutettu aika, spinning pyörät ja ovat saavuttaneet hyvin vähän. Varmista, että to-do lista on vain täynnä tarvittavat luovia tehtäviä, jotka aikovat tehdä ero miten päivä kääntyy pois.
Rikkoa riippuvuus jatkuvasti saada tietoa ja olla ensimmäinen tietää, mitä on tekeillä. Aina vaania, jatkuvasti hakuja älypuhelimesi, katsomalla Seuraava twiitti, Facebook postitse tai uutinen hälytys, joka toimittaa seuraavan pala juoru, jne. Nämä ovat hyödyttömiä häiriötekijöitä että salakavalasti hiipiä elämääsi ja varastaa aikaa ja mahla energiaa. Nämä vakio häiriötekijöitä koko päivän ei ole mitään hyötyä lainkaan, paitsi tehdä sinusta tuntuu hyvältä ja ajatella, että joku ajattelee sinua. Tuhlaamaan niin paljon energiaa ja aikaa saada hyvä olo teidän masu, tietäen joku ajattelee sinua, on aivan liian korkea hinta maksettavaksi. Nämä vakio häiriötekijöitä tulla epäterveellistä riippuvuutta, koska ne vähitellen ja hellittämättä, ryöstää teiltä aikaa voisit viettää keskittynyt ja luovia, suorittaa tuottavia arvokkaita tehtäviä.
Lopeta sekoittaa liikkuvuus saavutus, aktiviteetti tuottavuuden ja jatkuvasti hoppu toimintojen välillä toiseen ja sekoittaa tätä tuloksia. Sitoutumaan oppia nämä uudet päivittäiset rutiinit ja ajan mittaan ne tulee uusi menestys tapa asettaa. Sinulla tehokkaasti ovat ottaneet käyttöön elämääsi alkaa saavuttaa asioita, tuntui mahdotonta ennen.
Http://www.andrewhorton.co.za
.