Kymmenen ihmisen aivojen hyvinvoinnin ja henkisiä Koulutus myyttejä siitä paras tapa pysyä Sharp

Oletko huomannut, että joka ikinen 1 viikko jotkut kirjoittaa ylös näyttää olevan sanoa nimenomaan päinvastainen kuin mitä yksi opas väitti viikkoa ennen? Älä täydentää lisätä muistia? Ovat todellisia ja henkisiä toiminnan keskeinen ja täydentävä tai on joko tarpeeksi? Joka mieli opetus taktiikka, jos jokin, on hinta tietyn aikaa ja tulot?

Tärkeintä loppuun aluksi on paljastaa seuraavat 10 myyttejä aivojen terveys ja kunto ja psyykkistä koulutusta. Heti kun ymmärtää yksityiskohtia, ei myyttejä, pystyt tuottamaan paljon enemmän päätelmät paras tapa pitää teräviä.

Myytti 1. Geenit vahvistaa kohtalo aivomme.

Faktat: Elinikäinen ihmisaivot plastisuus tarkoittaa, että meidän koettelemuksia käyttävät olennainen vaikutus miten aivomme valmiuksia kehittyä saamme vanhemman.

Myytti pari. Vanhenee ehdottaa automaattinen lasku.

Tietoa: On olemassa mitään luonnostaan ​​kiinteään sisällä tarkka kehityskaari kuinka ihmisen aivojen ominaisuuksia kehittyä kuten ikä.

Myytti kolme tai enemmän. Lääkitys on pääasiallinen toivoa kognitiivisen lisälaite.

Tiedot: Noninvasiiviset interventiot voivat olla vertailukelpoisia ja paljon kestävämpiä tuloksia, osa vaikutus-veloituksetta.

MYYTTI neljä. Tutkijat nopeasti paikantaa Magic-Pill lisätä meille kaikille varastoinnin ja hävittää Alzheimerin.

Tiedot: monitahoista menetelmä kannustetaan keskittynyt ruokavalio, kanta hallinto, ja kaksi kehon ja henkinen käyttäessään.

MYYTTI viisi. Ei voi olla vain 1 "se" in "käytä tai vuodattanut".

Faktat: ihmisen aivoissa olevan todellinen elin esittää useita erikoistuneita yksiköitä. Jokapäiväiseen elämään ja tuottavuutta luottaa monenlaisia ​​aivojen ominaisuuksia, ei vain henkilö.

Myytti puoli tusinaa. Kaikki aivot asioita tai harjoitukset ovat yhtäläiset.

Faktat: Monipuoliset ja erityisiä workout rutiineja ovat tarvitaan ainesosat mielessä koulutusta, jotta suuri valikoima ihmisaivojen valmiuksien saattaa stimuloida.

Myytti 7. On vain 1 tekniikka harjoitella ihmisen aivoissa.

Tiedot: Brain ominaisuuksia on usein vaikuttanut hyvin useita lähestymistapoja: meditaation, kognitiivinen terapia, kognitiivinen koulutus.

Myytti 8 . Meillä kaikilla on yksi asia kutsutaan "henkisiä Age".

Tietoa: Brain ikä on fiktiota. Ei kaksi miestä ja naista on samanlainen henkisiä tai ilmaus mielen ominaisuuksia.

Myytti 9. Tämä "henkinen ikä" on usein päinvastainen kymmenen, 20, 30 vuosikymmeniä.

Faktat: Brain opetus voi lisätä tiettyjä henkistä piirteitä, mutta, jossa analyysi helposti saatavilla tänään, ei voida selittää roll takana henkilön "mieli ikä" kirjoittanut useita vuosia.

MYYTTI kymmenen. Kaikki ihmisen aivot tarvitsevat samanlaista henkisen valmennuksen.

Faktat: Kuten varsinaista fyysistä terveyttä ja kuntoa, kuluttajien on kyseenalaistaa itse: Mitä ominaisuuksia tarvitsen lisätä päälle? Millä aikataululla? Mikä ihme on minun budjetti?

Onko olet muita myyttejä ajatuksia pidät meidät käsittelemään?

Klikkaa tästä Zox Pro Brain Training
.