Kymmenen Brain hyvinvoinnin ja ihmisen aivot valmennus myyttejä, miten pitää Sharp

Oletko koskaan nähnyt, että jokainen 1 viikko jotkut raportti näyttää sanoa täsmälleen päinvastainen kuin mitä vielä Toisessa artikkelissa todettiin koko viikon ennen? Älä täydentää vahvistaa varastointi? Ovat todellisia ja aivojen toiminta tärkeitä ja täydentäviä tai on joko runsaasti? Joka henkisiä koulutus taktiikka, jos jokin, on arvo yksi tietty aika ja tulot?

Tärkein asia tehdä ensimmäinen olisi paljastaa seuraavan kymmenen myyttejä henkistä hyvinvointi ja mielen valmennusta. Kun tunnistat yksityiskohtia, ei myyttejä, sinun tulee olemaan valmis luomaan paljon paljon parempi valinnat vinkkejä siitä, miten pysyä teräviä.

Myytti 1. Geenit vahvistaa kohtalo aivomme.

Faktat: Elinikäinen henkisiä plastisuus tarkoittaa, että toimintamme on hyvin ratkaiseva vaikutus siihen, miten meidän henkinen ominaisuuksia kehittyä saamme vanhemman.

Myytti pari. Ikääntyminen ehdottaa automaattinen lasku.

Tiedot: Ei voi olla käytännössä mitään luonnostaan ​​vahvistettu päässä tarkka kehityskaari miten henkisiä valmiuksia kehittyä kuten ikä.

Myytti kolme tai enemmän. Lääkitys on merkittävä toivoa kognitiivisen lisälaite.

Tiedot: Noninvasiiviset interventioiden saattaa olla vertailukelpoisia ja kestävämpiä vaikutuksia, sivuvaikutus-ilmaiseksi.

MYYTTI neljä. Tutkijat pian törmännyt Magic-Pill vahvistaa meille kaikille n muistelu ja hävittää Alzheimerin.

Tietoa: monitahoista taktiikka ehdotetaan, keskitetty noin ruokavalio, jännitys hallinto, ja sekä fyysistä että henkistä liikuntaa.

MYYTTI viisi. On olemassa vain yksi erityinen "se" in "käytä tai vuodattanut".

Tietoa: aivot olevan todellinen elin esittelee erilaisia ​​erikoistuneita malleja. Jokapäiväiseen elämään ja tuottavuutta luottaa valikoima mieli ominaisuuksia, ei vain 1.

MYYTTI kuusi. Kaikki henkinen toiminta tai fyysisiä harjoituksia ovat samanarvoisia.

Tietoa: Monipuolinen ja fyysiset harjoitukset tarvitaan ainesosat ihmisen aivoissa opetusta niin, että monenlaisia ​​henkisiä ominaisuuksia on yleensä stimuloidaan.

Myytti 7. On vain yksi tietty ratkaisu kouluttaa ihmisen aivoissa.

Tiedot: Mind toiminnot on yleensä vaikuttanut sisälle määrä lähestymistapoja: Poiketen meditaatio, kognitiivinen terapia, kognitiivinen koulutus.

Myytti 8. Meillä kaikilla on yksi asia nimeltä "Human Brain Age".

Faktat: Brain ikä on yleensä fiktiota. Kaksi ihmistä ei ole sama mieli tai ilmaus henkisiä valmiuksia.

Myytti 9. Tämä "henkinen ikä" voitaisiin kääntää 10, 20, 30 vuotta.

Faktat: henkisiä valmennus voi lisätä tiettyjä aivotoimintoja mutta, jossa tutkimus saatavilla tällä hetkellä, ei voida väittää, heittää taakse singlen "henkinen ikä", jonka määrä vuosia.

MYYTTI kymmenen. Kaikki henkilön aivot vaativat täsmälleen sama henkisiä koulutuksen.

Faktat: Kuten todellinen fyysinen fyysinen kunto, kuluttajien on kysyä itseltään: Mitä toimintoja voin pitää parantaa? Millä aikataululla? Mikä on minun talouden?

Onko sinulla voi olla muita myyttejä pää haluat meidän käsitellä?

Klikkaa tästä Zox Pro -ohjelman virallinen sivusto
.