Jotkut Study Vinkkejä Exams

Kun olet tenttiin tai jos haluat oppia materiaalia esityksen, saatat ihmetellä kuinka aikaisin sinun pitäisi alkaa tutkia, ja kuinka usein sinun tulisi tarkistaa materiaali, jotta Muistan sen.

Onko se parasta tutkia suuri paloina tietojen kerrallaan, tai yritä hallita lyhyitä se? Jos tarkistaa materiaali uudelleen seuraavana päivänä? Vai onko se parasta antaa muutaman päivän mennä?

Oppiminen asiantuntijat ovat ehdottaneet useita erilaisia ​​aikatauluja uudelleen oppimateriaaleista mutta seuraava on yksi, joka toimii hyvin useimmille. Kokeilla sitä nähdä, jos se toimii sinulle, vai onko se on tehokkaampaa esitellä pieniä muutoksia tarkastelun aikataulu.

Ensinnäkin, selvittää mitä voit perusteellisesti oppia 40 minuutin aikana. Tänä aikana pitämään mielen aktiivisesti materiaali tekemällä muistiinpanoja, kysyä itseltäsi kysymyksiä siitä, puhuminen ääneen, ja tehdä oppiminen karttoja. Sitten ottaa viiden tai kymmenen minuutin tauko tehdä jotain täysin erilaista, mieluiten jotain joka sisältää liikunta ja syvä hengitys.

Kun kymmenen minuutin tauko, mene takaisin ja tarkistaa alkuperäisen materiaalin ja kirjoitettuja muistiinpanoja. Arvostelu noin viisi minuuttia. Seuraavana päivänä tarkistaa materiaali uudelleen viiden minuutin ajan. Viikkoa myöhemmin tarkistaa sen viisi minuuttia. Kuukautta myöhemmin tarkistaa sen viisi minuuttia.

Jos haluat muistaa tietoja kauemmin, tarkistaa sen viisi minuuttia kahden kuukauden kuluttua, ja sitten taas kuuden kuukauden kuluttua.

Arviosi on vieläkin menestyksekkäämpi jos puhut ajatuksesi ääneen. Voit sanoa sanallinen yhteenveto ääneen itsellesi, tai voit puhua yhteenveto toiselle.

Aina kun toistaa samaa fyysistä toimintaa, tai tarkastelevat samaa oppimateriaali, on kemiallisia muutoksia, jotka tapahtuvat klo synapsien välillä aivosolut, mikä helpottaa signaalin läpi seuraavan kerran toistaa, että ajatus tai toiminta. Siksi tarkastelu ja toistaminen auttaa korjaamaan hankitut tiedot ja taidot aivoihin.

sanovat materiaali ääneen, tai kirjoittamisen muutama nuotti taas edellyttää enemmän aivosoluja prosessissa muistamista.

Ihmiset, jotka ovat kärsineet jonkin verran aivovaurion vuoksi iän, aivovamma, tai koska alkoholin tai huumeiden käyttö voi enää olla kyky helposti virkistää tietojaan nopeasti uudelleen ainesta. Nämä ihmiset voivat viettää paljon enemmän aikaa ja vaivaa tarkistaa materiaalia, ja vielä alhaisempi muistaa.

valtaosa ihmisistä kuitenkin edellä aikataulu on aika tehokas tapa pitää tietoja helposti käytettävissä muistiasi.
.