Miten muutos Negatiivinen Beliefs

Hiya,

Alla on 6 askel Negatiivinen Usko Buster prosessi …

Mahdollisesti numero yksi syy ihmiset eivät saavuta tavoitteitaan, eikä edes yritä niiden saavuttamiseksi Monissa tapauksissa on – negatiivisia uskomuksia.

Jos et kuulu tähän ryhmään sitten tähän virkaan pyrin antamaan sinulle joitakin taktiikoita siirtyä aikaisemmin niitä.

# 1 Tunnista niitä - tuntuu itsestään selvältä, mutta paljon aika voi olla täysin tietämätön oman negatiivisia uskomuksia. Kysy itseltäsi, mitä on tilalla sinut takaisin, mitä on pysäyttää sinua saavuttamaan tavoitteesi tällä hetkellä?

Vastaus tähän kysymykseen paljastaa syystä tai ehkä koko joukon syitä. Nämä syyt ovat negatiivisia uskomuksia. Whoa! Olen täällä sanot – nämä ovat päteviä syitä, ja ne voivat tuntua täysin voimassa.

En &'; t on rahaa, olen syntynyt väärän maan, perheeni tarvitsee minua, minä &'; en ole fyysisesti pysty jne Kuulostaako tutulta?

# 2 löytää todisteita, jotka tukevat heitä – kuvitella olit joku muu pyytää sinua todisteita, mitä sanoisit?

“ Katsokaa minun pankkitilille, katso, ei rahaa. Synnyin köyhyyteen, tämä on huono alue köyhässä maassa. Olen ainoa leipä voittaja perheen voin &'; t mennä pois jahtaa unelmani. &Rdquo; … saat ajatus.

# 3 Nyt tunnistaa merkitys todisteiden - se tarkoittaa sinun on tarkoitus pysyä missä olet? Onko se kohtalo? Onko se Jumala &'; suunnitelma sinulle? Voit weren &'; t onni syntyä oikeissa olosuhteissa, jne

# 4 Nyt kysymys, jos siellä voisi olla toinen merkitys - ehkä se tarkoittaa, sinun täytyy löytää oma polku tavoitteesi huolimatta esteistä. Ehkä että haaste on prosessi, joka antaa sinulle täyttymistä. Ehkä pelkäät ei ole tai mahdollisesti vaivaa, että tarvitaan.

# 5 Tunnista pelko - on lähes varmasti on yksi. Jos et voi ymmärtää, mitä se on, voit käsitellä sitä. Pelot tämäntyyppistä yleensä haaste meille, he sanovat &'; Kuinka paljon haluat tämän? &Lsquo;

# 6 Lievennetään pelko - löytää keinoja vähentää epäonnistumisen riskin – esim: oppia mitä sinun täytyy, malli mitä muut ovat tehneet sen saavuttamiseksi, oppia hyväksymään epäonnistuminen osana matkaa.

ESIMERKKI:

Kuvittele kid opettelee ajamaan polkupyörällä. Ensinnäkin, he sanovat, että he voivat &'; t ratsastaa (negatiivinen uskomus). Miksi &'; t he? Koska he putosi kun he yrittivät (näyttöä). Mitä se tarkoittaa? Ne voivat &'; t ratsastaa (merkitys). Oikeasti, meillä voi olla toinen merkitys – kuten heidän täytyy tehdä se uudestaan ​​ja uudestaan ​​ennen &'; ll onnistua (vaihtoehto merkitys). Mutta se sattuu (pelko). Joten ne olisi kypärää ja polvi & kyynärsuojat (lieventämiseksi pelko).

YHTEENVETO

Mikä tahansa negatiivinen usko löytää joku, joka on voittanut sen. Malli, mitä he tekivät. Jos voit &'; t löytää joku, joka ei mitä haluat tehdä, löytää joku, joka teki jotain ensimmäistä kertaa ja malli miten he tekivät sen. Voisit olla ensin tavoitteesi. Elämäkerrat ovat minun tietoa – lukea niihin ihaillen.

Kaikki alkaa ymmärtämättä, että usko voi muuttaa. Toinen vaihe on päättää, että aiotte tehdä, että muutos. Muista 6 menestyksen avaimia millään alalla:

# 1 on selkeä tavoite

# 2 Ymmärrä, miksi haluat että

# 3 Ymmärrä hinta saada, että

# 4 päättää maksaa hinnan

# 5 Pay hinta

# 6 jatkavat seurantaa miten teet

Nauti

stu
.