Nimi pelkosi julkinen puhuminen ja karkottaa heidät!

Miten hallita pelkoa puhuessaan suuren väkijoukon?

Monet ihmiset samat kysymykset ja mielestäni he arvostavat myös helppo ja suora vastata. Valitettavasti minulla ei ole helppoa ja suoraa vastausta.

En hallita pelkoni puhuessaan suuren väkijoukon. Olen hermostunut, mutta en pelkää enää. On normaalia olla hermostunut. Mutta pelko on jotain, että olemme oppineet … ja jotain, että voimme oppia pois.

Oma muodollisen koulutuksen opetti minulle, että puhuminen on suorituskykyä. Ensimmäinen tavoite on tyydyttää opettajat jotta voin saada hyviä arvosanoja. Toisena tavoitteena on välttää virheitä, niin että minun luokkatoverit eivät naura minulle.

Olen lukenut kirjoja puhuminen. Lukeminen auttoi koska saan puhua tiedon olen seuraavat vinkkejä ja tekniikoita asiantuntijat sanoivat toimineet heille. Kyllä, julkinen puhuminen kirjoja tehnyt minusta paremman puhuja. Mutta he eivät paranna pelkoni.

Miksi en pelkää enää?

En voi antaa sinulle kaava tai vaiheita, mutta olen oppinut, miten puhua luottamusta julkinen puhuminen. Mitä huomasin ei ole miten hallita pelkoa, mutta miten saada luottamusta. Opin olla varma puhumalla kokemuksia.

Okei, anna meidän mennä suoraan. Tässä on kolme tapaa, joilla voit saada lisää luottamusta.

1. Nimeä pelko. Loimme useimmat pelot ja voimme tuhota niitä, koska useimmat niistä ovat perusteettomia. Tiedän, että ne ovat hyvin todellisia, erittäin totta joku jotka pelkäävät jotain. Joten, nimi pelkosi ja karkottaa heidät.

Haluatko pelkää tehdä virheitä? Paras ja kirkkain tässä maailmassa tehdä virheitä liian. Ja he tekevät suurempia virheitä, jotka aiheuttavat lentokone murskata, aluksen pesuallas, ja maa on tuhoutunut sodan. Mitkä ovat virheitä verrattuna virheet suurin keskuudessamme. Puhuminen virheitä ei tapa sinua tai ketään.

Oletko pelkää epäonnistua? Epäonnistua on oppia. No, ei kaikille. Mutta voit oppia. Ajattele jokainen puhuu mahdollisuudet kuin kenraaliharjoitus seuraavaan.

Luuletko, että ei ole tärkeää sanottavaa? Jokaisella on tarina, joka voi rikastuttaa tietylle yleisölle.

Ensimmäinen askel valloittaminen pelkosi on nimeämällä se. Useimmiten 800 punnan gorilla on vain illuusio.

2. Nimeä unia. Sinun tarvitsee vain saada unelma suurempi kuin pelko. En unelma tulla suurin julkinen puhuja, mutta että unelma on kunnossa, jos se on unelmiesi. Haluan innostaa ihmisiä tekemään parhaansa. Haluan auttaa nuorten saada hyvän koulutuksen. Haluan matkustaa ympäri maailmaa. Minulla on enemmän kuin tarpeeksi unia minulle ajatella pelkoni. Näen julkinen puhuminen välineenä, silta, työkalu, minulle saavuttaa unelmani.

3. Rakasta yleisö. Yli unia, rakastan yleisöä. Näen julkinen puhuminen mahdollisuutena muuttaa joku &'; elämää. Miksi pelko julkinen puhuminen kun se voi auttaa minua yhteyden minun yleisöä? Minun yleisö ei ole vihollinen. Pelko ei ole sijaa, kun unelmiesi ja sinun rakkautesi yleisö vie oman Coliseum.

Jaan monia tekniikoita, kun suorittaa paikalle ja Puhu työpajoja. Mutta nämä tekniikat ovat parhaiten tehdä mentori, tai joku, joka voi antaa sinulle välittömän palautteen. Myös tekniikat voivat vain olla avuksi, kun käytät niitä yhteydessä vapauttaa itsesi.
.