7 Hyödyllisiä vihjeitä välittömästi lisätä Confidence

1.) Kysy itseltäsi, “ Mitä &'; s pahinta, että voisi tapahtua? &Rdquo; Liian usein, asetamme liikaa merkitystä mahdollisista ongelmista. Meillä kaikilla on tietty määrä energiaa niin anna &'; s käyttää sitä luoda satunnaisia ​​suhteita, edistämme uraa ja kokous tavoitteemme sijasta tuhlaa että energian huolestuttava. Ryhtyä toimenpiteisiin, mitä sinulla on valvoa ja minimoida riskejä, mitä sinulla ei' t. Sitten investoida energiaa viisaasti.

2.) Vuonna tekemässä jotain ensimmäistä kertaa, kuvitella, että olet jo tehnyt sen aikaisemmin. Sulje silmäsi, niin elävästi kuvitella sinua menestyminen villisti, mitä olet todella aikoo tehdä ensimmäistä kertaa. Mieli ei tiedä eroa jotain elävästi kuvitella ja jotain todellista. Tee se elävä ottamalla mukaan kaikki 5 aistit.

3.) Etsi joku, joka on jo varma, että alueen ja kopioida niitä. Mallin monet niiden käyttäytymistä, asenteita, arvoja ja uskomuksia yhteydessä haluat olla varma kuin voit. Miten voit tehdä tämän? Puhua niiden kanssa, jos sinulla on pääsy niihin. Jos et &'; t on pääsy niihin, saada niin paljon altistuminen heistä kuin voit. Tämä voitaisiin puhua ihmisille, jotka tietävät henkilö ja /tai ostaa niiden tuotteita, jos heillä on jonkin verran.

4.) Käytä “ kuin-jos &"; runko. Olen kirjaimellisesti rakastan tätä mielentila. Jos olit varma, miten sinä toimivan? Miten siirtymässä? Miten puhua? Mitä te ajatella? Mitä kerrot itsestäsi sisällä? Kysymällä itseltäsi näitä kysymyksiä, olet kirjaimellisesti pakko vastata niihin menemällä luottavainen tilaan. Tällöin sinun on toimiva “ kuin-jos &"; olet varma. Nyt vain unohtaa te toimitte tarpeeksi kauan ja melko pian Käytät ll kehittää sitä tavaksi.

5.) Mene tulevaisuuteen ja kysyä mitä Käytät uudelleen edessä on niin iso juttu. Tämä saattaa olla hieman sairaalloinen ja vielä tämä toimii valtavasti hyvin. Kuvittele itsesi sinun kuolinvuoteellaan taaksensa yli elämäsi. Olet ympäröi ystävien ja perheen kanssa. Käytät Arvostelet elämääsi. On mitä Käytät uudelleen edessään nyt edes aio pop up? Että &'; s erittäin epätodennäköistä. Pitää asiat oikeissa mittasuhteissa todella vähenee pelko.

6.) Muista, että menetät ulos 100% niistä mahdollisuuksista, joita et koskaan mennä. Saada mitä haluat, pyydä sitä. Olen täysin sitä mieltä, että jos pyydän tarpeeksi ihmisiä mitä haluan, saan sen. Tämä ei välttämättä pidä paikkaansa ja mutta se &todellisten tuloste; sa hyödyllisiä usko. Kuten mieti tavoitteet ja mitä pyrimme, miten tehokas se olisi voit uskoa, että kaikki ihmiset siellä haluavat auttaa sinua, jos vain kysyä? Onko tämä totta vai ei “ reaalimaailman &"; ei haittaa. Jos huomaat, että usko Empowering, kehotan teitä hyväksymään sen oma.

7.) Disarm kiusaava, negatiivinen sisäinen ääni. Että negatiivinen sisäinen ääni voi pitää kukaan pysäyttää. Riisua sisäinen ääni, kuvitella äänenvoimakkuuden säätö ja laske äänenvoimakkuutta. Tai miten muuttaa sisäisen äänen Mikki Hiiri? Luuletko voisi Mikki Hiiri vakavasti, jos hän kritisoi sinua? Vaihda ääni pelle ääni. Kohta on riisua ääni muuttamalla miten se Nags sinua. Jos kuulen omaa ääntäni kiusaava minua, se pysähtyy minulle. Jos kuulen klovni ääni, nauran ja jatkaa eteenpäin.
.