Valita Unclutter sinulle ja uudenvuoden Now

Sisä sotkua tapahtuu, kun painopiste isn &'; t on oikeassa vaiheessa huomiota. Joten, mikä on sopiva kohta huomiota?

sotkua valmentaja saa yhteyttä, kun yksilön elävä tai työtila saa sekavaa siihen pisteeseen, että henkilö voi enää toimi yhtä tehokkaasti kuin he haluaisivat tai tarpeeseen on. Prosessi on sitten mukana, johon liittyy päästä eroon mitä ei enää palvele henkilö, luominen järjestelystä, joka sopii henkilön erityistarpeet ja haluaa, ja sitoutuminen huolehtimaan sotkua ajoissa siitä lähtien. Tämä prosessi mahtuu helposti henkilö &'; elämää sekä: elämän valmentaja tai terapeutti on yhteyttä, kun sotkua tapahtuu sisäisellä tasolla, joka aiheuttaa elämän tuntea kaoottinen tai hallitsemattomia ja sitoutuminen siirtää tämä on tehty.

Yksi tapa me sekoita elämämme on kun emme huolta meidän etu, joka on tarkoitus olla meidän alati läsnä, osan, huomiota. Toki voimme tehdä tämän itsellemme useimmat tai monta kertaa, ja tietyillä alueilla elämäämme, mutta emme voi yleensä tunnistaa yhden tai useamman elämämme alueilla, missä me horjua tässä suhteessa. Esimerkiksi, voimme tuntea syyllisyyttä tai itsekäs, jos emme aina laittaa toisten &'; tarvitsee ennen meidän, vaikka tämä vahingoittaa meitä terveys-viisasta tai törmää elämänlaatua. Ehkä me unohdamme tai don &'; tiedä, että kun me kunnioitamme rajoja, tämä johtaa meidät tunnistaa kuka on vastuussa mistäkin, eikä yli-rasittaa itseämme emotionaalinen matkatavaroiden että on joku muu &'; velvollisuus kuljettaa ja työtä, tai kuormittamatta muut tällä tavalla.

Sisempi ja ulompi sotkua saa meidät tuntemaan on jotain pois elämässämme (ulompi sotkua usein esiintyy seurauksena sisäisen sotkua että &'; s vammat tai estetty). Saatamme uskoa, että jos odotamme aikaa, tilanne tasapainottaa itseään tai mennä pois. Tämä ei ole &'; t välttämättä totta usko, mutta meidän on havaita ero luottamusta maailmankaikkeuden ja sen luonnollinen virtaus energian, ja välttäminen asianmukaisiin toimiin. Ehkä me pistää vastaan ​​metaforinen tiiliseinää, pikemminkin kuin etsiä sopivampi tapa edetä.

Ehkä Uskomme, että hengellinen tai metafyysinen tyyppejä, meidän täytyy salata tai kieltävät tai joka negatiivinen tunne meillä on, unohtaa, että nämä ovat viestejä meidän korkeampi itse, lähetti auttamaan meitä fyysisen elämänkokemus ja henkilökohtaista kasvua. Meidän on kysyttävä itseltämme, mitä me tunnemme pikemminkin kuin ajatella, mitä &'; tekeillä, sekä mitä haluaisimme tehdä siirtää tilanteeseen tai meille. Jos me kuorittu pois kerrokset huonoja tunteita, että tapahtuu, kun elämä ei aio tapaamme mieluummin, olimme löytää ytimessä tai asian ytimeen että kun emme varoa meidän etu, astumme valtion itsensä hylkäämistä.

Self-hylkäämistä clutters mielemme, sydämemme, ja elää nopeasti, ja joissakin olosuhteissa, perusteellisesti ja- kuten huopa heitetään yli meitä lämmin yö, jolloin meidät tuntemaan peitossa. Harkitse kaikki ajatukset, tunteet, ja toimet, jotka voidaan kiinnittää itsensä hylkäämistä, ja lukemattomia tapoja, itsensä hylkääminen voi ilmetä elämässämme. Olemme käytännössä itsestään hylkääminen kun pelkäämme leikkaamme tappioita. Vietämme tilanteessa pidempään kuin pitäisi, tai don &'; t puhua tai ottaa rakentavan toiminnan niin nopeasti kuin voisimme, usein, koska pelkäämme, mitä tapahtuu, jos me teemme, muuten kutsutaan tuntemattoman pelko tai jopa pelko tunne pelko. Jos yrität palauttaa tasapaino ja se ei toimi, tiedätkö miksi et eteenpäin, joko missä olet tai miten kokevat ja käsitellä tapahtumia? Monet eivät halua tehdä liikkua tai siirtyminen kunnes se muuttuu tuskallista pysyä missä ja miten ne ovat kuin se on tehdä muutoksia, ei väliä kuinka paljon tämä voi pelästyttää heidät.

uusi vuosi, kuin uusi päivä, tarjoaa lupaus uuteen alkuun. Unclutter sinun ja elämän antamalla tietoisesti huomiota siihen, mitä on paras etu, mikä on todella sopii sinulle ja elämääsi. Puhun sellaista edun, joka perustuu tietoisesti, ei egopohjaisesta itsekäs laji. Valitse aina kunnioittaa itseäsi, ja niin paikasta henkilökohtaiseen koskemattomuuteen, joka auttaa sinua pysymään vahvana. Et halua olla ihottuma teidän päätöksiä, eikä vihaisesti aggressiivinen: että alentaa energian ja vahvistaa itsenäisenä hylkääminen tunteita sinulla on jo entisestään. Jos sinun täytyy tehdä suunnitelma, joko sisä-, ulko, tai molemmat näkökohdat, tekemään niin; noudata suunnitelma ja säädä se tarvittaessa.

Unclutter mielen ja sydämen läpi tarkoitus ja sitoutumista tehdä elämästäsi yksi laadun ja täyttymystä ja armo. Älä pelkää leikata tappioita, jos jotain todella ei toimi, varsinkin jos ei väliä mitä teet, mikään ei muutu tai se saa vielä pahempi. Uskokaa minua, tiedän omasta kokemuksestani, miten ehdotukset voivat tuntea helpommin sanottu kuin tehty, mutta olemme sen velkaa itsellemme jatkaa eteenpäin tätä. Koska, toisella puolella tästä päätöksestä on alan potentiaalia ja mahdollisuuksia ja hyviä tunteita odottaa sinua näyttää niin voit elää elämää tulit tänne asumaan ja tuntuu itsestäsi, miten haluat tuntea. &Ldquo; Älä odota: aika ei koskaan "juuri oikea". Aloita jossa seisot, ja työ kaikkia välineitä voi olla komento ja parempia välineitä löytyvät matkan varrella. &Rdquo; &Ndash; Napoleon Hill

Toivon ja toivoa sinulle ja meille kaikille, kun siirrymme tulevia lomia sitten uusi vuosi on, että me kunnioitamme, keitä me olemme ja tulin tänne olemaan niin alati kehittyvän, alati oppiminen ja kasvaa yksilöitä. Että päätämme kohdella muita kuin haluamme heidän kohtelevan meitä sijasta miten he kohtelevat meitä; että käsittelemme kaikille kuinka meidän tulee kohdella itseämme, mukaan lukien itseämme, jos me areena &'; t tekevät hyvää työtä voisimme siitä. Voisimme unclutter elämäämme, ja maailma, jos laitamme tämä käytännössä. Se &'; sa hyvä käytäntö, yksi Käytät ll arvostaa.

Harjoitus tekee edistystä.
© Joyce Shafer

Olet tervetullut käyttämään tämän artikkelin uutiskirjeen tai blogissasi /verkkosivuilla niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio kanssa.
.