You Are Not Your Thoughts

monia ajatuksia sinulla on joka päivä, kuinka monta auttaa, kuinka monta estää sinua? Voit siirtää tämän käyttäjän puolesta.

Tämä artikkeli saattaa tuntua joitakin melko raskasta tavaraa joillekin, tai vahvempi kuin minä yleensä kirjoittaa, mutta pyydän teitä kiinni minua aina loppuun. Ajatuksia tapahtua. Ne ovat kuin pörssin &'; s nopeasti liikkuvia digitaalinen Ticker-nauha, mutta paljon, paljon nopeammin. Mutta on ajatuksia ja on SINÄ, “ tietoisuus &"; vastaanotin ajatuksia. Kun voit erottaa toisistaan ​​kaksi tai muistuttaa itse tehdä tämän, alatte vapauttaa itsesi olemasta vanki ajatuksiasi. Jos tai kun tämä näyttää haasteen, vain muistuttaa itse, että sisällä vankilassa on rajoitus; ulkopuolella se on virtauksen ja autonomia.

On olemassa todellinen YOU – ääretön tietoisuus, että olet – se ei ole kehon, mielen tai tunteita, niin oudolta kuin se saattaakin tuntua. &Ldquo; Sinulle ja" ottaa elämänkokemus tarjoaa tietoa aivoihin perustuu ulkoisia ärsykkeitä, koska olet täällä elin, jolla kokemuksia, jotka käyttävät vuotiaiden havainnoi tehdä niin. Mutta olet aina, aina enemmän. Kun sinulla on, että tunne, joka sanoo, “ tiedän &'; m enemmän kuin tämä, &"; Käytät oikeassa!

Elämä tuntuu vaikeaa ja hämmentävää toisinaan, tai runsaasti aikaa, koska Käytät ve uskoi viiden sense “ Sinulle ja" on todellinen, sekä kaikki aistit syöttää aivoihin, joka aivot sitten dekoodaa tehdä jossain mielessä, että tiedot, jotta voit tulkita “ todellisuus &" ;. Tunnetta teemme tietojen on useimmiten värittävät meidän uskomuksia ja meidän ilmastointi koska aivot suodattaa signaalit saamme noin “ todellisuus &"; sopimaan meidän uskomuksia. Sir Francis Bacon sanoi: “ maailma ei saa kaventaa kunnes se menee ymmärryksen … vaan ymmärrys laajennettava ja avaamasta ennenkuin se voi ottaa kuvaksi maailma sellaisena kuin se on itse asiassa. &Rdquo;

Haluatko katsoa mitä uskot ja kuka uskot sen. Jos se isn &'; t sinulle, haluat katsoa, ​​että samoin. Katsos, rajoittavia uskomuksia johtaa rajoittava kokemus “ todellisuus &" ;, sijasta iso-kuva, kokonaisvaltainen yksi. Rajoittavia uskomuksia, erityisesti jäykkä niitä, tukahduttaa kykymme avata ja laajentaa tietoisuutta. Kuten laajentaa tietoisuutemme (todella, nosta verhon piilossa tietoisuutemme meiltä), laajennamme miten aivot purkaa saamiensa tietojen; havaitsemme eri tavalla, koska meillä on enemmän tietoa ja paremmat keinot käsitellä sitä. Me ja miten koemme elämä laajenee. Että &'; n ainoa suunta me ja elämä voi mennä kun olemme uudelleen mieli itse laajentaa tietoisuutemme. Sinulla voi olla jotain kokemusta, joka todellinen sinä on jos katsot Jill Bolte Taylor &'; s TED.com video hänestä Aivohalvaus Insight, jossa hän oli suoraa kokemusta täyden tietoisuuden yhtenä kanssa kaikki on verrattuna I -am-Jill &'; mielen ja erillinen, kun hän oli aivohalvaus että suljettu pois hänen kyky tulkita, että normaalilla tavalla, signaalit aivot saivat ympäröivästä maailmasta hänen.

viisi-sense &ldquo ; Sinulle ja" vetoaa niitä aisteja navigoida elämänkokemus. Käytät aistit mutta sinulla kuudes aisti (ehkä enemmän) kutsutaan intuitio, tai sisäisen tiedon. Intuitio (sisäisen tiedon) ei ole poikkeus vain joillekin. Meillä kaikilla on se. Opin tämä tosiasia, kun kävin läpi Silva Mind Menetelmä koulutus muutama vuosikymmen sitten. Jopa vahvin uskottomat luokassa suoritetaan, kun meidän piti, valmistua.

Intuitio, tai sisäisen tiedon, on yksi tapa me pistoke ääretön tietoisuus me olemme ja ovat osa. Esoteerinen niistä vanhoja, ja useita aikalaistemme, tiesivät ja tietävät tämän. Emme saa esille tietää tämä itsestämme, saatamme jopa kertoa se &todellisten tuloste; SA “ synti &"; käyttää tätä osa todellisen luonteen, mutta se &todellisten tuloste; s edelleen siellä meille, valmiina auttamaan navigointia läpi elämän tavoilla haluamme mutta don &', T välttämättä tunne taitavia käyttäen. Mutta voimme toteuttaa sitä käytännössä.

aistit voi aiheuttaa voit uskoa “ matriisi &"; on todellinen, että mitä aistit kokevat on kaikki on, mikä on aivan eri todellinen kaikki on – yksi lähde, joka on rajaton, mitä se voi toimittaa ja tarjota sinulle, ja tekee. Mielenkiintoinen asia tässä on, että kvanttimekaniikka on osoittanut, että mitään, ei asia, on olemassa. Ainoa asia siellä tai täällä on tietoisuus luo ulkonäkö todellisuuden, joka on aika vaikuttava hologrammi, niin vaikuttava, että voimme kirjaimellisesti kolahtaa päämme sitä. Ernest Homes kirjoitti, “ Mikään liikkuu mutta mieli. &Rdquo; Hän kirjoitti tämän melko kauan ennen kvanttimekaniikka kiinni kanssa tämä tosiasia.

Tämä on erittäin haastava totuus useimmille meistä uskomaan, paljon vähemmän ymmärtää, koska vaikka totta, se &todellisten tuloste; s toisin useimmat uskovat vuoksi, mitä meille opetettiin ja edelleen opetetaan, vaikka empiiriset todisteet (ja antiikin tietämättä). Ihminen onnistui hyväksyä, että maapallon ei ollut &'; t maailmankaikkeuden keskipiste ja oli pyöreä, ei litteä (kun he tiesivät he uskaltaisi &'; t rangaistaan ​​tai huonompi uskoa, ja kun niille ei enää saisi saada pois vaatimalla se oli litteä, jne.). Mutta tämä tosiasia todellisuus &'; uudelleen katsomalla tässä on vähän vaikeampi kääri mieli noin, koska me &'; ve uskoi asian olevan päinvastoin niin kauan ja koska miten tehokas fysiikkaa kaiken on, sekä mitä me &'; uudelleen kertoi “ todellisuus &"; on.

Kun ajatukset tapahtua, joku – sinun tapauksessasi olet sinä on siellä huomaa niitä. Kun henkilö &'; s elimistö lakkaa, niiden ääretön tietoisuus lähtee peittävä suojapuku mutta doesnt &'; t lakkaa olemasta. Tästä on osoituksena out-of-body kokemuksia, lähellä kuolemaa kokemuksia, ja enemmän. Vaikka tiedämme näistä kokemuksista tai tietää ihmisiä, jotka &'; ve oli niitä, tai on ollut niitä itse, meillä on vielä don &'; t välttämättä yhdistää täyden merkityksen meille osaksi jokapäiväistä elämäämme.

Monet meistä, jotka &'; ve ollut henkinen tai metafyysinen polku sanoa uskomme &'; uudelleen ääretön tietoisuus. Uskommeko todella, tai ymmärtää sitä? Jos me &'; uudelleen ääretön tajuihinsa jälkeen jätämme elin, sitten me &'; uudelleen ääretön tietoisuus juuri nyt. Kun uskomme vain mitä meidän aistit toimittaa meille, että meidän aivot purkaa ja me (meidän “ Sinulle ja" näkökohdat) sitten tulkitsevat perusteella, kuinka me vakioitiin eri järjestelmät, jotka pitävät niin paljon vaikutusvaltaa meitä ja elämäämme ( joka vaikuttaa menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus käsityksiä ja kokemuksia), leikkaamme itseämme pois täyden, todellisen luonteen. Sanomme haluamme olla aitoja, mutta mitä se merkitsee meille? Saammeko ovat asiassa olemme enemmän kuin meidän ajatuksia ja tunteita ja kehon? Tai, että itse asiassa, emme ole niitä, että me yksinkertaisesti käyttää niitä, kun me &'; uudelleen täällä?

Me emme &'; t: n kaltainen tunne rajallinen, mutta me areena &'; t liian innoissaan menossa matkan mitä &'; s keskustellaan täällä. Itse asiassa, se voi olla pelottavaa, koska me &'; ll on askel poispäin heimojen mentaliteetti, jotka saattaisivat tehdä heimon johtajat ja jäsenet hieman kiukkuinen kanssamme. (Oletko koskaan miettinyt, miksi näin on?) Vain, että ajatuksen, tai toimii sen mukaisesti, voi saada meidät tuntemaan yksin, mutta vain kunnes löydämme muita, jotka ymmärtävät ja elää tätä. Ei Kaukorakkautta tekee valinnan, joka meillä &'; uudelleen ole tyytyväinen tuloksiin vaan ne käytetään, tai ehtona voidaan käyttää, tai eivät uskalla hyväksyä ja sallia.

samastua ajatuksemme , ja kun teemme niin, uskomme he ilmaisevat absoluuttista totuutta. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on olla yksi teidän oletukset todistaa vääräksi nähdä tämä, joka on minimaalinen muoto tai esimerkki tästä. Meillä on kymmeniä tuhansia ajatuksia päivittäin. Me, kuten meidän viiden sense “ sinä &" ;, uskoisivat meidän uskoa jokainen näistä ajatuksista, koska he &'; uudelleen siellä. Muistanette ilmoituksen että alitajuisia viestejä sijoitetaan elokuvissa ja mainoksissa ja vaikuttaa ihmisiä ostamaan tuotteita tai uskoa mitä tahansa. Ovatko nuo ajatuksesi? Päätitte niitä? Voit valita ajatuksesi, aivan kuten voit valita kohteen pörssissä ticker-nauha kiinnittää huomiota tai keskittyä. Et todellakaan voi.

Onko se helppo muistaa Käytät uudelleen enemmän kuin ajatuksiasi, enemmän kuin mitä aistit osoittavat olet? Ei välttämättä, koska joka päivä heräät ja ryhtyi käsittelemään mitä käsitellä. Mitä &'; meneillään ympärilläsi tai “ sinä &" ;, perustuvat uskomukset, voi vakuuttaa voit olla kiireinen toiminnassa tai on kiireinen-mieli, eikä tuottava-rakentava mieli, tai rento mieli, joka on yleensä kun sisäisen tiedon kommunikoi meidän kanssa. Joko tai molemmat näistä kiireinen näkökohtien käynnissä, joka tuntee heillä on aikaa tai energiaa muistaa hän on ääretön tietoisuus ottaa ihmisen kokemus? Mutta me voimme muistaa tämä, jopa keskellä busyness elämäämme.

On tärkeää varata aikaa tai muista pistoke totuus, keitä me olemme ja meidän yhteyteen Yksi Lähde joten älä &'; t eksyä illuusioita ja harhaluuloja. Muuten, me &'; uudelleen altis uskoa me &'; uudelleen heikko sijaan vahva, jumissa sijaan luova ja innovatiivinen, rajoitettu sijaan ääretön, ei hallitse meidän valintoja, kun voimme olla, ja niin edelleen – vaikka muutaman päivän tai joinakin kokemuksia, tunnemme rajoitettu enemmän kuin ääretön; mutta voimme muistaa ja palauttaa meidän arvoisesti, jos tiedämme tästä ensiksi.

Se auttaa myös tietää ja muistaa, että kaksi osaa aivosi ovat R-kompleksi, joka vastaa meidän taistelumme, lennon tai jäädyttää reaktioita, ja neocortex, joka auttaa meitä ajatella asioita kautta. Vuonna briefest nutshells, olette molemmat kyky reagoida perusteella, onko sinusta tuntuu turvallisia tai eivät, joka perustuu ajatuksia tapahtumista, sekä kyky ajatella ajatuksia vähän ennen reagoida. Yksi syy tunnemme voimme &'; t ajatella suora tai enemmän tajuissaan huomioon, kun me &'; uudelleen ottaa vahva (negatiivinen) tunteita johtuu R-kompleksi aktivoituu varmistamiseksi Survival. Tämän vuoksi emme voi ajatella suoraan, tai tietoisemmin, kun me &'; uudelleen rento, ilman kiireinen-mieli.

R-kompleksi ei voi erottaa menneisyyden ja nykyisyyden, ja siksi kehosi reagoi negatiivinen muisti ikään “ it &'; s &"; tapahtuu nyt, mikä saa sinut käyttäytymään ikään kuin teidän selviytyminen on vaakalaudalla, vaikka Käytät uudelleen makaa riippumatossa, kaikkea hiljainen ympärilläsi. Jos luottaa R-kompleksin liian usein tai liian paljon, sinulla ei' t käyttävät neocortex. Voit sitten luoda aivojen “ ruts &"; jotka johtavat sinut alas polku reaktiivisen käyttäytymistä enemmän kuin luoda hermosolujen “ polkuja &"; jotka johtavat tajuissaan huomioon. Tämä yksin voi innostaa sinua tullut tietoiseksi ajatuksista ja tietoinen ajattelija.

Miten voit erottaa ajatukset ja sisäisen tiedon? Ajatukset ovat äänekkyys laatu heille: he &'; uudelleen itsepintainen. Sisäisen tiedon on hiuksenhieno. Se tökätä sinua kerran tai kaksi sitten mennä hiljaa jos et &'; kuuntele. Voit käytännössä tuntea ajatuksia päässäsi, melkein kuin valkokankaalla otsalle päin sisäänpäin. Tunnet sisäisen tiedon rinnassa keskustassa, ehkä jopa tuntea se säteillä raajoissa, mutta et &'; t tuntea sen pään. Toisin sanoen, tuntuu se sydämessäsi-energiaa keskus, ei mielessäsi.

ajatuksia voi johtaa sinut halutaan pitää taitava (onhan nokkeluutta palkitaan), joka mielesi, kautta ajatuksia, mahtuu; mutta fiksu ja viisas eivät ole sama asia. Viisaus on jotain ääretön tietoisuus tarjoaa. Nokkeluutta ilman viisaus voi olla tuhoisaa. Se voi johtaa luomiseen asioita tai toteuttamalla toimia, jotka tekevät enemmän lyhyen ja pitkän aikavälin haittaa kuin mitään todellista hyvää, koska nokkeluutta doesnt &'; t aina harkita etiikka, moraali, oikeudenmukaisuus, ja yleistä hyvinvointia, kun taas ääretön tietoisuus aina tekee. Nokkeluutta ja viisautta on hyödyllinen yhdistelmä. Voimme tarkastella omaa elämäämme ja millä &'; meneillään ympärillämme nähdä, kun nokkeluutta, viisautta, tai yhdistelmää käytetään, ja kun ne eivät ole.

Ajatuksemme perustuu vain aistit pitää meidät miehitetty, joten miehitetty että me usein voi &'; näe suurempaa kuvaa käynnissä ympärillämme. Voimme kuitenkin valita laittaa huomiomme yhteytemme yhdestä lähteestä joten pitää mielessä, keitä me todella olemme, joka ei ole ajatuksia meillä eikä ajatuksia me &'; uudelleen käskettiin on tai vaikuttavat olevan ketään muu. Voimme katsoa, ​​mitä &'; tekeillä meissä ja ympärillämme ja onko meillä polkua Yksi Lähde kannustaisi tai karjan. Kun ymmärrämme me &'; uudelleen ei ajatuksiamme, me voimme ajatella ja tuntea ja tietää itse, ja niin korkeammasta näkökulmasta, näkökulma muistuttaa enemmänkin yhdestä lähteestä kuin “ matriisi &" ;. Se &'; sa hyvä käytäntö, yksi Käytät ll arvostaa.

Harjoitus tekee edistystä.
© Joyce Shafer

Olet tervetullut käyttämään tämän artikkelin uutiskirjeen tai blogissasi /verkkosivuilla niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio kanssa.
.