Kuinka olla ystävä Yourself

Haluatko jatkuvasti arvostella ja vähätellä itseäsi? Oletko oma pahin vihollinen? Miten hemmotella itseäsi eri tavalla jos itseäsi kohdeltavan kuin ystävä?

neuvoja rakastaa itseäsi on yhteinen omatoimisuus teema. Tämä on vähän apua useimmille ihmisille, erityisesti niille, jotka odottavat niiden pitäisi olla poikkeuksellinen ja ylimääräinen ollakseen arvoinen itsensä rakastamista. Vaikka on olemassa hengellisiä polkuja, jotka voivat johtaa itsensä rakastamista ja itsensä hyväksyminen, jos joku on heikko itsetunto ja doesnt &'; t tuntea erityistä, se &todellisten tuloste; s vaikea monille rakastamaan itseään.

mutkaton ja helppo itsehoito polku tunne paremmin itsestäsi on yksinkertaisesti hemmotella itseäsi ystäväksi. Ne ominaisuudet, jotka tekevät on hyvä ystävä muille toimi niin hyvin siitä, että ystävä itse.

Mitä ominaisuuksia arvostat ystävyys? Tässä muutamia ominaisuuksia yleisesti tunnustettu avainasemassa ystävyys:

hyväksymistä.
Totta ystävä hyväksyy sinut sellaisena kuin olet ja doesnt &'; t yrittää pakottaa teitä olemaan jotain et ole. Ystäväsi hyväksyy molemmat meidän hyviä ominaisuuksia ja meidän puutteita. Voitteko laajentaa tätä hyväksymistä itsellesi?

rakastava.
Todellinen ystävä on rakastava, kiltti, ja antelias. Ystävä saa meidät tuntemaan paitsi halunnut vaan rakasti, vaalia, ja huolehtimassa heidän sanoen heidän äänensävy, ja miten he kohtelevat meitä. Voitko olla rakastava, kiltti, ja antelias itsellesi?

Champion.
Totta ystävä piristää sinua. Ystäväni käyttää rohkaisua sijaan loukkauksia motivoida sinua. Ystävä on optimistinen sijasta pessimistinen mitä voit saavuttaa. Voitko motivoida itseäsi myönteinen eikä kriittinen sanoja? Voitko olla optimistisia työtänne.

Rehellisyys.
Todellinen ystävä kertoo totuuden, vaikka totuus on vaikea kuulla. Ystävä antaa sinulle hyvin ansaittua kehuja, mutta myös soittaa sinulle tehtävä, kun olet välttää jotain tai yrittää peitellä totuutta. Voitko olla rehellinen itsellesi?

Tuki.
Todellinen ystävä tukee sinua kun olet menossa läpi haasteita ja seison sinua, kun on vastoinkäymisiä. Ystävä voi auttaa laittaa haasteita näkökulmasta. Ystävä voi auttaa sinua näkemään oppitunteja, olet näkymät haasteissa että olet kamppailevat. Ja, ystäväni tietävät, että joskus kaikki mitä tarvitset hädän on ystävä kuunnella ja tukea teitä. Miten voit tarjota itse enemmän tukea?

Anteeksianto.
Todellinen ystävä on valmis antamaan sinulle anteeksi teidän virheitä ja virheitä. Voitko anteeksi itsellesi?

Yksi tärkeimmistä suhteista voi olla elämäsi on itsesi kanssa. Onko se aika murtaa vanhat tavat ja investoida terve ystävyys kanssa sisäinen itse? Tee sitoumus olla ystävä itsellesi ja lisätä onnellisuutta vähentämällä teidän itsekritiikki.
.