Power of Choice ja mitä Choose

Emme valita paitsi vaikuttaa meitä hetkellä, mutta sen ulkopuolella. Miten hyvin tai usein harjoittelet valta valita?

kävelin pitkin kaunis aamu, kun taas minun ego-mieli oli kiireinen pelissä vanha nauhat ja kuvittelemalla epämiellyttävä tulevaisuudessa hetkiä, kun huomasin, että olin huomasi tämä vielä uudelleen. Sitten minulla oli tämä ajatus: Jos Jeesus, Buddha, ja Eckhart Tolle olivat minun neuvonantajia, mitä he sanovat minulle juuri nyt? Olen lepäämään mieleni ja kuunteli vastausta, ja sai yhden: valita rauha. En &'; tiedä kumpi heistä sanoi sen, mutta tiesi kaikki kolme niistä olisi tarjonnut, että hyvä, jos ei paras, vaihtoehto.

loput minun kävellä tavata jonkun kanssa, joka En voi joskus tuntea rauhallinen, olen hiljaa sanoi, “ valitsen rauha. &"; Aikamme yhdessä on todella humoristinen koska minun ego-mieli olisi katsella juttuja tapahtuu järkyttää sitä. Mutta I &'; d kiinni tämä tapahtuu ja valitse rauhan joka kerta. Tämä ei ainoastaan ​​vapautti minut tänä aikana, mutta toinen henkilö samoin; vain miellyttävä vierailu tapahtui. Tämä myös tietooni (eikä ensimmäistä kertaa, mutta enemmän booli) kuinka suuri rooli Pelaan alle rauhallinen vuorovaikutus, ja minun vaikutusvalta milloin Lähestyn ketään tai mitään vastakkaisia ​​ajatuksia peräisin minua.

Tämä kokemus sai minut lisätä aamun meditaatio, mitä olen jo tehdä, jos käytän antiikin luominen ääni “ Ah &" ;, eli minä lausua minun lausunto ja seuraa sen ah-ääni kunnes loppuu ilma . Se menee näin: totean ääneen, “ valitsen rauha. &Rdquo; Sitten teen ah-ääni, ja kun teen tämän, luulen ja tuntea “ minä valita rauha, &"; sijasta ajatella mitä tulee seuraavaksi tai mitä &'; n minun tehtävälista. Seuraan tätä, “ valitsen rauhan tietä, &"; tee ah-äänen, kun ajattelu ja tunne tätä. Löysin on helppo luoda listan mitä valitsen, mikä on todella tärkeää minulle; ja minä tarjota joitakin listallani myöhemmin tässä kirjoituksessa. Teen tämän joka aamu. Ja vaikka minä don &'; t tee ah-ääni, I määräajoin päivällä toista hiljaa tahansa valinta lausunto, joka palvelee minua erityisesti hetkiä.

ego-mieli uskoo enemmän on aina parempi. Tietoisuus olemme tietää on hetkiä, jolloin vähemmän on enemmän. Joten minun ego-mielen, kuten ego-mielensä, päätti tämä käytäntö täytyi monistaa minun muuttuvan “ valitsen &"; on “ minulla on, &"; ajatuksella, että lopulta, siitä tulisi “ minä olen. &"; Aikoinaan en usko tämä oli tie, ja muutkin ovat edistäneet tätä. Kuitenkin, kun olen kokeillut, huomasin didn &todellisten tuloste; t pidä siitä, miten minä tai kokemus tuntui. Miksi tämä? Varmasti (minun ego-mielen sanoi) nämä Toisin sanoen on enemmän umph, enemmän komento. Kuitenkin, se oli minun ego-mielessä, että heti riidellyt “ minulla &"; kun käytin sitä.

Jos ego-mielen väitti kanssa “ minulla on, &"; se Väittäisin kanssa “ minä olen, &"; ja että &'; s hyvä tapa edetä umpikujaan; tai saksalaisena sananlasku neuvoo, “ Mitä hyötyä on käynnissä, kun emme ole oikealla tiellä? &"; Ja tämä liittyy mitä tapahtui myös minulle vielä noin valta etu “ valitsen &" ;: Joskus me don &'; t tuntea meidän paras tiettyjen olosuhteiden vuoksi, vaikka se &todellisten tuloste; s on ei hyvin levänneenä. Että &'; s ole aika yrittää pakottaa “ minulla on, &"; paljon vähemmän “ minä olen. &"; Mutta “ valitsen &"; auttaa meitä tunne edes hieman vahvempi, mikä on aina hyvä asia. Minä, toistaiseksi, Don &'; t aina rauhaa, jne ; mutta voin aina valita näitä keinoja hyvinvoinnin ja siirtää niihin. Kun me tietoisesti valita, tunnustamme mitä meillä jo on, mutta ei saa käyttää, ja voi sitten tietoisesti harjoittaa sitä, on se. Ja, tietenkin, enemmän teemme tämän, sitä enemmän se tulee meidän kokemus.

Kun tämä kaikki oli vielä hyvin tuore minulle, ystävä oli kaikkein järkyttävää kokemus. Hän jätti ennen kuin se voi kärjistyä ja tuli tapaamaan minua. Kun puhuimme, Kerroin hänelle minun “ valitsen Peace &"; hetki. Hänen ilme muuttui. Hänen energia muuttunut. Kun puhuimme seuraavana päivänä ja kysyin miten tilanne oli menossa, hän sanoi kaikki oli rauhoittunut ja oli paitsi parempi, mutta parani. Hän sanoi, “ tein mitä teit. Valitsin rauha. &Rdquo; Hänen valintansa oli valta siirtää hänen energiaa ja siirtää myrskyisä tilanne ilman toimia hänen puolestaan ​​ja siirtyi sen hänen poissa; vaikka hänen myöhemmin toiminta mukana viestintä, jonka hän teki paikasta rauhan sijaan vihaa tai tuskaa.

Kun sanat Ernest Holmes, “ koko ongelma ei ole yksi luomisen, mutta yksi suunta, eikä suunta ellei ole ensimmäinen suoritusmuoto. &"; Tämän vuoksi myös valta valita asioita. Ego-mieli voi kiistää “ minulla &"; tai “ minä olen, &"; mutta se voi &'; t kiistellä “ minä valita, &"; varsinkin kun harmonisoitte tunne olemusta valintasi. Ja kun teet tätä käytäntöä joka päivä, joka vie hyvin vähän aikaa, voit alkaa tuntea ja todistaa valintasi vahvistaa sinua ja työssä elämässäsi.

Tässä muutamia minun standardin valintoja, vaikka minun käytännössä Olen myös muutamia, jotka suoraan liittyvät siihen, mitä päätän tai tarvitse tehdä, että päivä. Lähtökohtana on, että voit sisällyttää mitään sinusta ja miten voit vaikuttaa millään alalla elämäsi. Muista, prosessi on ensin sanoa “ valitsen &"; sitten “ valitsen tapa, &"; kummankin jälkeen ah-ääni: En valita rauha /valitsen tapa rauhan, rakkauden, energia, painopiste, viisauden ja ymmärryksen, tietoisesti, voiman läsnäolo nyt, tehokkaan ajankäytön, älykkyys ja selkeä ajattelu, luovuus ja tuottavuus, keveys, riemu, arvostusta. Kun teette tämän prosessin joka päivä, valintasi jälki fyysistä ja ei-fyysinen solujen enemmän ja enemmän. Yksi huomautus pitää mielessä: jos luot selvitys ja se tuntuu pois, luottaa siihen, että. Muotoilla sen uudelleen, kunnes se tuntuu oikealta sinulle.

muutos minussa seurauksena tämä käytäntö on tuntui niin hyvältä, että en halua aloittaa minun päivä, kunnes teen sen. Ja jos päivän aikana olen tullut tietoiseksi, että tunnen jotain en halua, olen hiljaa toistan kumpi valintoja auttaa minua tuolloin. Olenko täydellistä tässä? Ei, enkä joilla pyritään täydellisyyttä käytännössä tai itse. Olen jotta saataisiin parempi prosessi, jonka avulla voin olla parempi olento. Olen päättänyt olla pysyviä ja johdonmukainen siitä. Kokeile tätä joka päivä viikon ajan ja katso mitä tapahtuu, miten sinusta tuntuu. Odota mitä tunnet ja osoittaa sisä- tasolla on enemmän merkitystä, varsinkin kun ensin alkaa tehdä tämän, kuin mitään ulospäin osoitus siitä, vaikka ne ovat melko näppärä. Se &'; s hyviä käytäntöjä.

Harjoitus tekee edistystä.
© Joyce Shafer

Olet tervetullut käyttämään tämän artikkelin uutiskirjeen tai blogissasi /verkkosivuilla niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio kanssa.
.