Oletko riippuvaisiksi Struggle?_asenne ja näkökulmas

Oletko riippuvaisiksi Struggle?

Istunnon aikana minulla oli minun uusi valmentaja viime viikolla kävi selväksi minulle, että minä &'; ve ollut riippuvainen kamppailemaan suuren osan elämääni. Vaikka en ollu &'; T Super innoissaan myöntää tämän, se on itse asiassa ollut aika vapauttavaa käsitellä minun taistelu riippuvuus suoraan ja nähdä, miten se vaikuttaa lähes kaikilla osa elämääni ja työtä. Miten sinusta … Oletko riippuvaisiksi (tai ainakin hyvin perehtynyt) kamppailee omassa elämässä?

Kuten olen ajatellut sitä enemmän yli viime viikolla, Ymmärrän, että minulla on joitakin todellisia vastustuskyky mahdollistaa tulevista asioista helppo ja että minun kiinnitys kamppailee kulkee syvällä sisimmässäni (kuten se niin monet ihmiset tiedän ja työskennellä). Tässä muutamia tärkeimmistä "syistä" Olen käyttänyt ja uskomuksia olen todennut monta vuotta perustella omaa kamppailee:

Jos minä don &'; t on taistella jotain, sen ei &' ; t todellakaan tarkoita kovin paljon

Jos asiat tulevat helppo minulle, muut ihmiset saavat mustasukkainen, ei pidä minusta, ja /tai ei kunnioita minua

Se ei ole reilua asioita on helppo minulle (eli minun täytyy kamppailla) - erityisesti niin monet ihmiset, joilla on tällainen kova aika näinä päivinä

Olen itse saada pois kamppailee ja kärsimystä - olen melko perehtynyt siihen ja minä 've käyttää sitä motivaatiota muuttaa ja "onnistua" suuren osan elämästäni

kykyni töitä, voittaa vastoinkäymiset ja nousta yli haasteet ovat kaikki asiat minun ego käyttää tuntea parempi kuin muut

Jos minä don &'; t taistelua jotain, kun se tapahtuu minulle &'; t tuntuu kuin olisin ansainnut sen

kamppailee antaa minulle mahdollisuuden välttää vastuutaan tiettyjä näkökohtia elämäni ja pitää minut “ keskittyi &"; niin saan välttää epämiellyttäviä tunteita, tilanteita, ja olosuhteet En &'; t todella halua käsitellä

Voitteko liittyä mihin tahansa näistä? Ehkä sinulla on muut samoin.

Getting yhteyttä joihinkin näistä syistä ja uskomuksia on ollut sekä kivuliaita ja silmien avautumista samanaikaisesti. Kun ajattelen, puhua ja kirjoittaa niistä - ymmärrän, kuinka naurettavaa jotkut heistä ovat ja kuinka suuren osan elämääni energia Olen lahjoittaa heille prosessissa.

Se on melkein kuin olisin käveleminen huolissaan siitä, että joku tulee sanomaan minulle, "Mike, sinulla on se niin helppoa," ja olen valmistautuu minun puolustava vastauksia, "Ai joo, hyvin haluan kertoa teille kuinka kovasti työtä, kuinka haastavaa asiat ovat olleet minulle , ja kuinka paljon tavaraa olen ollut voittaa matkan varrella. &"; Mikä hätänä kanssa tämän? Se on kuin olen valmistautuu taisteluun, joka ei ole edes olemassa. Oletko koskaan tehdä?

Vaikka kovasti töitä, voittaa haasteita ja vastoinkäymiset, ja on intohimoisesti sitoutunut tärkeitä ja monimutkaisia asioita elämässämme eivät ole luonnostaan paha - vastustavat helposti ja on kiinnitetty kamppailemaan aiheuttaa minulle ja niin monet meistä paljon stressi, huoli, ja kipua. Ja monissa tapauksissa tämä vaikeus on täysin itseaiheutettu ja tarpeettomia.

Mitä jos saa asiat olla helpompaa? Mitä jos aloimme puhua ja oma elämämme jotka ovat todella helppoa meille ja alkoi odottaa asioita saada entistä helpompaa? Mitä jos me anna mennä meidän liitetiedostona (tai riippuvuus, ikäänkuin) kamppailla? Helppo ei tarkoita laiska - että emme ole halukkaita työskentelemään intohimoinen tavalla, tai että odotamme "vapaamatkustajat" - se tarkoittaa, että olemme halukkaita asiat treenata, luottamus, että kaikki on hyvin, ja sallia elämä virrata positiivinen ja tyylikäs tapa meille.

halu ja kyky omaksua helposti meidän elämä ei ole itsekäs, ylimielinen, tai epärealistista - se on syvästi optimistinen (aito tavalla) ja voi todella parantaa kykyämme vaikuttaa muihin. Enemmän energiaa ja huomiota meille on elossa, saada mukaan, tai jopa "pyrkii" menestykseen - vähemmän käytettävissä aiomme antaa, palvella, ja tehdä ero muita ihmisiä. Vaikka se voi tuntua counter-intuitiivinen meille, antaa mennä meidän riippuvuus kamppailla on yksi parhaista tavoista, joilla voimme näy niille ympärillämme - sekä esimerkkiämme ja meidän vapautti positiivista energiaa.

Oma valmentaja ehdotti, että aloitan päällään “ taistelu laastari, &"; kuten nikotiinilaastari että ihmiset käyttävät heidän prosessissa rikkoa riippuvuus tupakoinnin. Vaikka aluksi se tuntui hieman naurettavaa, olen oikeastaan otti hänet ylös ehdotusta ja laittaa laastaria kuin edustus minun “ taistelu laastari. &Rdquo; I &' M jolloin yhtye tuki edustaa omaa sitoutunut rikkoa tätä riippuvuutta ja se todella on muuttaa käsitykseni itsestäni ja elämästäni. Voit vapaasti käyttää tätä tekniikkaa itse!

Richard Bach tunnetusti totesi, "Perustele teidän rajoitukset ja ne ovat sinun." Mitä jos pysähdyimme väittäen puolesta miten "kovan" asiat ovat, ja alkoi sallia elämämme on täynnä enemmän rauhaa ja helppous, eikä uhriksi taistelua? Vaikka ajatus asioita autenttisesti on helppoa ei voi olla, ironista kyllä, helpoin asia voit omaksua - Haastan sinut (kuten Haastan itseni) ottamaan asian elämässäsi ja entistä mukavalta ... Ehkä se todella helpompaa kuin luulet!
.