Helpompaa kuin I Make It: Neljä periaatteet ja Gift

Hyvä ystäväni antoi minulle kirjan viime viikolla, ajattelu ehkä se. Kirja on "Tatuointeja Heart: The Power of Rajaton Myötätunto" by jesuiitta pappi Gregory Boyle työstään jengit kaupungista Los Angeles, CA. Lukeminen ensimmäiset luvut alkukeväästä aurinko tänä aamuna Beach Herneet Kittery, Maine, tunnen rauhallinen ja keskittynyt ja siunattu.

Kirjan kohottava sanoma, kukkia orastava, lintuja pysähtyä murusia, ja melodia keskustelu lähistöllä taulukoita avata hiljaisuus minulle, rauhallinen paikka kiitollisuutta ja liitäntä, olemisen onnekas olla elossa.

"Tatuoinnit" on noin yhden ihmisen pyrkimys auttaa muita takaisin hyvyys, rakkaus, ja elämä. Olen syvästi liikuttunut. Kirja muistuttaa minua omasta johtavia periaatteita, ajatuksia toistan itselleni nyt ja sitten, että pitää minua keskellä ja raiteilleen. Ne muuttuvat, kun elämä ei. Ja ne auttavat minua elää joka päivä kiitollisena ja ennakointi.

Neljä periaatteet
Kun ristiriita syntyy ja kun elämä vaikuttaa monimutkaiselta ja kaoottinen, nämä periaatteet auttavat minua hidastaa, arvostavat, ja asua yksinkertaisuus ja armo Tämän Ki Moment.

# 1) Elämä on helpompaa kuin saan sen.
Aina elämä nopeuttaa tai tunnen kontrollin menettämisestä, ajattelen taipumatonta Arm harjoitus Aikido, ja minä muistaa, että taistelu on vapaaehtoista ja että en ole todellakaan hallitse mitään lisäksi minun itse. Otan hengityksen ja uudelleen keskittyä, ja asiat alkavat loksahtaa kohdalleen. Lyön vetoa elämä on helpompaa kuin teet sen, liian.

# 2) Minulla on enemmän valtaa kuin luulen.
Kun ajattelen en voi, kun minä pelkään, minä muistan isoisä, joka, 16, muutti Amerikkaan Kreikasta ja palasi sitten naimisiin ja tuoda isoäitini yli, ja koskaan katsonut taakseen. Ajattelen täti Mimi, äitini, tai useita uskomattoman roolimalleja, ja minä menen eteenpäin. Kun muutan ajattelu, kaikki muuttuu.

# 3) olen yhteydessä.
Minusta on äskettäin tullut Saattohoito vapaaehtoinen. Koulutuksen aikana, meitä pyydettiin kirjoittamaan kymmenen pieniä paperin mikä oli tärkeintä meille. Kirjoitin nimet rakkaansa, tietenkin, ja muun elämän Olen kiitollinen, kuten fyysinen terveys ja hyvinvointi, henkinen tarkkaavaisuuden, ja kyky yhdistää muiden kanssa mielekkäästi.

Yhteys . Emme ehkä aina tunne sitä, erityisesti karkea laastaria, mutta olemme yhteydessä tavalla, joka tukee meitä kaikkia. Se ei ole siitä, olemme yhteydessä, mutta miten me tunnustamme ja edistää tässä yhteydessä.

# 4) Olen rakastanut.
Olen. Mukaan paljon ihmisiä. Minulla on vain muistettava, ja näkökulma palaa.

Odottamaton lahja
Sain lahjaksi tänä aamuna selkeyden ja yhteys - lahja kauniimpi on niin odottamaton. Muuttuneessa, tavalla, että en tarvitse tehdä mitään saavuttamiseksi. Se on siellä, jos olen valmis vastaanottamaan sitä. Se on paljon helpompaa kuin teemme sen.
.