Opi Ohjaa Emotions

Oppiminen hallita tunteita

tunteet joskus ovat asia, joka voi tehdä tai rikkoa meidät elämässä. Jos voit hallita tunteita voit joskus kääntyä huono tilanne tulee hyvä. Olen oppinut, että tunne-elämän hallinta on avain useimpiin vuorovaikutusta, joka meillä on muiden ihmisten kanssa. Koska asiakaspalvelu henkilö on auttanut minua suunnattomasti elämässä. Olen oppinut miten käsitellä kaikkein raivostunut asiakas ja EEP tilanteen hallintaan. Tärkeintä on, että meidän täytyy oppia hallitsemaan omaa tunteita. Avain tähän valvonta on kävellä päälle meidän tilanne mielessä.

Nyt ymmärrän niin hyvin merkityksen Jeesuksen kävelevän veden pyhissä kirjoituksissa. Vedet ovat ongelmia, että elämä joskus heittää tiemme. Avain ei uppoamisen on pitää mielesi yläpuolella huono tilanne. Don &'; t anna sen imeä Teille vaan opetella kävelemään sen päälle. Voit käsitellä tilannetta, jos et &'; t anna sen hoitaa sinua. Olen päättänyt, että vaikka kuinka kovaa käyrä pallo elämä heittää sinua on mahdollista käsitellä. Tilanne voitti &'; t saa mitään parempaa jos itket siitä niin ainoa vaihtoehto on käsitellä sitä. Muista, että se voitti &'; t mene pois ennen kuin teet jotain asialle.

Kaikki vaikuttaa mielialaan. Meidän pitäisi yrittää ymmärtää paremmin meidän tunnelmia ottamiseksi valvontaa ja tekemällä tämän, voimme välttää tekemästä asioita, joita voisimme katua. Meidän ei pitäisi reagoida stressitilanteissa koska yhdeksän kertaa kymmenestä, että reaktio on negatiivinen. Negatiivinen reaktio tarkoittaa huono päätös. Jokainen huono päätös kustannuksia pitkällä aikavälillä. Meidän reaktiot voivat varjostaa meidän tunteita. Luin kerran runon mies joka pudotti lasit potin väriainetta. Jälkeenpäin kaikkea, mitä hän näki oli violetti. Meidän elämänkatsomus voidaan tummennetut samalla tavalla meidän tunteita. Meidän pitäisi välttää vaikuttaa meidän tunteita juuri tästä syystä.

Kuvittele kehomme olevan bussi ja että tunteet ovat matkustajia. Jokainen yrittää ottaa pyörän sinulta. Jos et ole vahva ja määrittää sinulla on tilanne, joka isn &'; T hyvä ollenkaan. Kunnes saat kaikki matkustajien hallinnassa joudut tilanteeseen, joka on skitsoidi. Sinun on otettava pyörän ja pysyvät hallinnassa, jos haluat saada oman ennalta määränpäähän.

Mitä pitää tehdä? Sinun on opittava vähentää matkustajien pudottaminen pois pysähtyy matkan varrella. Päästä eroon näistä negatiivinen ja hankala yksi, kuten viha, huoli, ahneus, ja muut, tämä lopulta auttaa sinua saamaan valvonnan ohjauspyörän ja ajaa tasaisesti ilman haitallisia häiriötekijöitä. Sinut mestari itse.

Sinun täytyy olla isäntä jos olet saada, jos sinun täytyy mennä. Ei ole muuta tietä. Elämä on kovaa joskus ja se saa helpompaa, jos reagoit sen linssin läpi tunteita. Tunteita voi kaivaa reikä, että se ei ole mahdollista kiivetä ulos.

Olen oppinut, että vaikka kuinka vaikeaa on vuorovaikutuksessa muiden ihmisten meidän taistelu ei ole niiden kanssa se on omassa mielissä. Olin katsomassa tuomioistuin näyttää eilen jossa tytär oli huono asenne. Hän syyttää hänen äitinsä hänen isien kuoleman. Hänen isänsä kuoli ajon humalassa ja oli tytär &'; n perustelut, että äiti oli nagged hänet siihen pisteeseen rattijuopumuksen. Tuomari kysyi useita kysymyksiä. Aluksi hän kysyi äiti laittaa aseella mies &'; pään ja hänet juomaan viinaa. Seuraava kysymys oli, jos hän laittaa aseella päätään ja pakottivat hänet ajamaan humalassa. Tietenkin vastaus kaikkiin näihin kysymyksiin ei ole. Tuomari &'; arviointi oli tässä tapauksessa, että äiti ei tehnyt &'; t pakottaa miehen Rattijuopumus. Nyt yhtä lailla muut ihmiset eivät &'; t pakottaa sinut reagoimaan kielteisellä tavalla. Päätät tehdä niin. Good Life
.