Lopeta salliminen häiriötekijä on teidän Master

Lopeta salliminen häiriötekijä olla Master

KOCHTA

tietotulva olet pummeled päivittäin on vaarallisin uhka tuottavuutta ja tehokkuutta . Käytettävissä olevien tietojen määrästä on räjähtänyt, on yli 2 miljardia sähköposteja lähetetään joka päivä, 75000000 blogikirjoituksia julkaistaan ​​joka päivä, puoli miljoonaa kirjaa julkaistaan ​​joka vuosi ja on lähes 20 000 aikakauslehteä julkaisu.

Tämä armoton pommituksen kerrotaan jatkuva ristitulessa kaupalliset mainokset näemme joka päivä. Vuoden alussa 90 &'; s me altistui noin 2000 markkinointiviestejä viikossa. Tämä määrä on kasvanut eksponentiaalisesti viime vuosina. Olemme nyt alttiina yli 30 000 kaupallista markkinointiviestejä viikoittain. Tämä 1500% kasvu on tapahtunut alle 20 vuotta.

Lisää sosiaalisen median, tekstiviestejä ja jatkuvasti soi matkapuhelin ja voit nähdä, että meillä on hyvin vähän aikaa jäljellä tehdä mitään mielekästä joka päivä. Tämä uskomattoman nopea eteneminen teknologian on lähes ylittänyt kykymme hallita ja tehokkaasti hyödyntää näitä uusia välineitä. Elämämme on tullut loputtomalta tarpeettomia ja epätaloudellisia tietotulvaan. Näytämme vain toipua yhdestä tiedonsiirtoa toiseen, hyvin vähän ajatellut.

Kuulostaako tämä elämääsi juuri nyt? Onko päivä aloittaa älypuhelin viereen nukkumaan, täynnä sähköpostit, tekstiviestit ja jopa vastaamattomat puhelut? Kun kävelet toimistoon joka päivä on ensimmäinen asia, näet tietokoneen, joka on täynnä sähköposteja ja sosiaalisen median päivityksiä ja pyynnöt? Voit lisätä tähän sekasortoa matkapuhelimesi alkaa soida ja loputon virta ihmisiä tulee ja jätä toimistossa, loputtomasti kysymyksiin ja pyyntöihin.

Olet tietysti pysty antamaan mitään, kuten ihmiset omassa toimistossa täyden huomion, koska olet keskittyvät teidän muiden tietokoneen näytöllä samanaikaisesti. Tämä ruutu antaa sinulle live päivitys osakekurssien ja valuuttakurssien vaihtelut reaaliajassa. Vau olet vain ottaa uskomattoman kiireinen päivä. Ainoa asia, joka tuntuu keskeyttää tämän hämmästyttävän tuottavuus on turhaa kokousten sinun täytyy osallistua, jossa kaikille myös te, viettää yli puolet ajastaan ​​vastaamalla sähköpostit ja tekstiviestit niiden älypuhelimissa.

Vau olet todella antaa sille teidän kaikkien tällä hetkellä; olet todella kiireinen, kiireinen, kiireinen. Tietenkin olet täysin käytetty, kun vihdoin porrastaa ulos toimistosta noin 20:30 jälkeen todella pitkä 12 tuntia hiomakiven. Olette tehneet loistavaa työtä spinning pyörät koko päivän; olet saavuttanut mitään, jotka edistävät tavoitteesi tai unelmia.

Tämä jatkuva häiriötekijä on vaarallisin ja salakavala uhka tulevaisuuden menestykseen. Häiriötekijä on nopein tappaja tuottavuuden, tehokkuuden ja vaikuttavuuden. Kunnes opit ero viettää päivä vastaa asioita, jotka edistävät mitään tai hyvin vähän elämääsi. Olet tuhlaa päivä menetetty häiriötekijä. Sinun täytyy ottaa takaisin hallintaansa nukke jouset. Kun teet tämän, ja sinun ei enää anna itsesi olla hajamielinen, te saaneet noin 5 tuntia joka päivä.

Lue keskittyä teidän energiaa valmiiksi muutamia todella tärkeitä tehtäviä päivittäin. Lopeta hakuja kehän seuraava iso tilaisuus tai toimintaa. Pysy yhteydessä ja tuntea tuottava ja hyväksyn, että sinun tulee viivästyttää tarvetta välitöntä tyydytystä. Tämä on prosessi eikä tapahtuma. Aloita hitaasti ja rakentaa kykyäsi keskittyä oman huomiota todella tärkeitä asioita elämässäsi ja sinulla on löydetty yksi hämmästyttävä menestys työkaluja ympäri.

Kun oppia taiteen valvoa huomiota, tulet ovat löytäneet työkalu ohjaukseen ja hallintaan elämääsi. Tukkia paloina aikaa teidän viikolla toteuttaa niitä keskeisiä tehtäviä, jotka luovat tulevaisuudessa haluat. Tämä paloina aikaa kutsutaan “ tapaamisia tulevaisuuden &"; ja ovat kiinteää. Jos jotain keksiä ja et pysty suorittamaan sitoumuksenne, sinun on uudelleenjärjestelystä kokouksessa.

Nämä tapaamisia tulevaisuuden on tehtävä etukäteen viikoittain. Niiden pitäisi olla noin 90 minuuttia joka ikinen päivä. Kuten rakentaa oman tapaamisia tulevaisuuden kunto, yritä ajoittaa viisikymmentäkahdeksan yli kaksi näistä päivittäin. Tämä voi tuntua mahdottomalta sinulle juuri nyt. Kun ohjaat aikaa ja elämäsi, sinun on helppo löytää kolmesta neljään tuntiin päivässä.

Kun olet kokouksiin tulevaisuuden toimi seuraavasti:

1) Liity hiljainen kupla noin itse, mitään häiriötekijöitä lainkaan.
2) Aseta ajastin pöydällä, jossa hälytys. Kun aika loppuu, pysäytä toimintaa, vaikka et ole valmis, mitä olit tekemässä.
3) Vain keskittyä yhteen suurhankkeen kerrallaan.
4) Jokainen 90 minuutin murikka on yksi projektia
5) antaa sille kaikki 90 minuuttia ja sitten rakentaa lyhyessä tauko kohdentamalla

Jos tämän välineen käyttöön elämääsi, voit muuttaa elämäsi ja sinusta tulee super menestyjä.

Author: Andrew Horton KOCHTA
http://www.andrewhorton.co.za
.