Creative Painonpudotus Ideas

Jos luulet, miten Käytät ve aina ajatellut, saat aina sama tulos ajatusten Käytät ve ajatellut. Kuulostaako kohtuullinen selvitys? Tietenkin se! Mutta miksi sinun pitäisi olla kiinnostunut ajatuksia luulet, kun se tulee luova ja tehokas painon lasku? Koska meistä tulee mitä ajattelemme eniten.

Ehkä Käytät ve kuullut lain viehätys? Käyttämällä tätä käsitettä, voit houkutella omaan maailmaan, mitä ajattelee eniten. Ja mitä enemmän miettiä aihe, sitä enemmän alkaa tehdä asioita linjassa että painopiste. Ymmärtäminen tämä ajatus, mieti laihtuminen maalia.

Jos uskot, että mindlessly syö popcornia katsoessasi elokuvaa parantaa elokuvien katseluun tyytyväisyyttä, niin se tulee olemaan vaikeaa voit muuttaa että ketjun ajatuksen. Miksi? Koska haluavat rentoutua ja viihdyttää itseäsi joskus on kohtuullista odottaa. Teette hyvää rentouttava ja lähes kaikki rentouttaa, kun he tuntevat viihdyttivät.

Kuitenkin, mitä syö popcornia on tekemistä parantamaan tunne tyytyväisiä katsomassa elokuvaa? Jos todella loogisesti ajatella tätä ajatusta, Käytät ll löytää että syö ruoka ei ole mitään tekemistä parantamiseen nauttia kuulo tallennetun tarina. Jos tämä on totta, niin miksi syödä popcornia? Kysy itseltäsi muutamia yksinkertaisia ​​kysymyksiä ja Käytät ll pian huomaamaan mielenkiintoisia vastauksia:

Mitä &'; s tärkein syy syöt ruokaa katsellen televisiota tai elokuvaa teatterissa?

Haluatko syödä ruokaa katsoessasi televisiota tai elokuvaa, koska massat tehdä se?

Syötkö ollessaan viihdyttävät koska vanhempasi teki sen?

Haluatko mindlessly syödä ruoka aikana televisiota tai elokuvaa viihdettä yksinkertaisesti koska voit?

Jos olet tehnyt &'; tiedä tämä, käytännön syy syödä ruoka on tankkaamaan kehon. Että &'; s se. Jos syöt ruokaa muusta syystä, se on opittua käyttäytymistä. Ja se voi olla osaltaan sabotoi laihtuminen tavoitteet.

Jos syöt ruokaa keinona viihdyttävä itse, tai koska olet katsella mainoksia, jotka ovat pyytäneet teitä uskomaan syö ruoka on tapa sinulle mukavuutta itse, niin että &'; s, mikä on totta sinulle. Mutta kysy itseltäsi tämä kysymys … mitä &'; on niin epämiellyttävä omassa maailmassa, että tarvitset lohtua se?

Jos syöt ruokaa, kun tuntuu järkyttynyt jostain käyttää sitä keinona &'; selviytymään &'; kanssa järkyttynyt, olet todella pakenee järkyttää. Todellisuudessa kun sinua selviytymään jotain, löydät tapa työskennellä sen kanssa ja parantaa asioita. Jos lihoa syömällä ruokaa, kun tuntuu mitään varsinaista fyysistä nälkää nopea, olet todennäköisesti overeating.

Ylensyöntiä ei auta sinua laihtua. Se lisää painoa. Jos haluat tuntea emotionaalinen mukavuutta, joka yhdistää ruokaa muuttamassa emotionaalisia tunteita hyväksyy helpommin niistä on kuin sekoitus öljyä veteen. Ei ole linkkiä tunteellinen lohduttaa syömällä ruokaa. Tunnet emotionaalinen mukavuutta kohtaamalla ja ratkaista ongelma.

Ruokailu ei osaa prosessissa tunne emotionaalisesti paremmin siitä mitään. Mutta muuttamalla ajatuksiasi tekee. Ja sitten vaihdat käyttäytymisen käyttää näitä eri ajatuksia ei parantaa asioita sinulle.

Lähes milloin ilmaista vahva tunne, voit aktivoida luonnollinen ja normaali hermoston ilmiö. Ilman tätä kykyä keskittyä ja keskittyä sinulla olisi voinut elää ilman muiden apua. Niin, se &todellisten tuloste; sa hyvä asia voit keskittyä ja keskittää. Keskittymällä ja keskittymällä yksi ajatus, olet myös mahdollisuus saavuttaa tavoitteet, kuten tehokas laihtuminen. Tiedätkö mitä nimi tämän luonnon ja normaali hermoston ja keskittymistä ilmiötä kutsutaan? Se &'; nimi on hypnoosi.

Kun hypnotisoida itse ja sitten kertoa itse ajatus uskoa, voit joko sabotoida elämääsi tai onnistua eteenpäin ja elää elämää unelmiesi. Käyttämällä hypnoosi voit ehdottaa miten onnistuneesti laihduttaa, lopettaa tupakointi tai houkutella ihania ihmisiä elämääsi. Tai, voit saavuttaa monia muita tavoitteita elämässä.

sinun kannattaa opetella käyttämään hypnoosi sinun eduksesi. Tarkoituksellisesti käyttäen hypnoosi ajattelemaan selkeästi ja saavuttaa halutut tavoitteet, voit elää hämmästyttävä elämä ... jos haluat, että sellainen asia!
.