Miten Levitä Laughter

Mikä on naurua ja miksi ihmiset nauramaan? No alkajaisiksi nauru on fyysinen ilmaus onnen. On luonnollista hymyillä ja nauraa, kun yksi on onnellinen.

Maailmassa, joka on usein täynnä surua ja pettymystä naurua näyttää monia ulkomaisia ​​tunteita. Arkaainen ja yksitoikkoinen maailma on vienyt luonnon tapahtumia, joilla on nauru ja korvasi sen liikennemuotojen jatkuva stressi ja täydellinen irrottautuminen mikä on totta. Jos mutta tallentaa kuinka usein todella nauramaan päivä ja kuinka usein paheksua näet, että nauru on todella luksusta, että sinulla harvoin nauttia.

Monet tiedemiehet nyt yhtä mieltä siitä, että nauru on paras tapa vähentää, ja joissakin syy estää, tietyntyyppisten krooninen sairaus. Toiminta nauru on terapeuttinen vaikutus koko kehon vapauttaa luonnollista endorfiinien että rentoutua ja antaa kehon tunne helppous. Naurua monin tavoin auttaa vähentämään stressiä sairaus, kuten korkea verenpaine, aivohalvaus, migreeni ja tiettyjen syöpien ja paljon muuta.

&'; SA tunnettu tosiasia, että henkilöt, jotka nauraa säännöllisesti päivittäin on paremmat mahdollisuudet käsitellä päivittäiset haasteet että elämä heittää heidät ja he pystyvät paremmin vastustamaan sairaus, kuten kylmä ja flunssa. Kun nauraa, vapautat patoutunutta energioita kehossa. Kuten sanonta kuuluu, nauru on kuin rentoutumiseen. Monet ihmiset, jotka eivät naura pidetään hermostunut ja vaikea käsitellä. Itse asiassa nämä henkilöt ovat yleensä vaikea saada ystäviä, koska useimmat ihmiset ovat epävarmoja siitä, miten lähestyä heitä. Henkilö, jolla on hymyilevät kasvot monta kertaa lähestyä vain joku. Niillä on paremmat olla pitkä ja mielekkäitä keskusteluja ja ratkaista ongelmia helposti.

vastakohta Tämän tyyppinen henkilö aiheuttaa ongelmia, vaikka ne eivät ole. Nauru niin monella tasolla parannan suhteita, vahvistaa joukkovelkakirjoja, ja edistää onnellisuutta aikana hyvin surullinen ajanjaksoina. Joten miten voidaan pohjimmiltaan mennä ympäri levittää naurua ja iloa.

No se &todellisten tuloste; s yksinkertainen. Ensin sinun täytyy tietää, miten nauraa itseäsi. Et voi olla kireä yksilön. Kun joku halkeamia vitsi, vaikka et löydä sitä hauskaa, hymy ja anna comeback. Vitsejä, jotka ovat epäkohteliaita ja perustuu pois valitettava tapahtumia muita ihmisiä ja olentoja todellisuudessa ei pitäisi nauroivat kuin ne tulevat toisen olennon tuskaa.

Etsi positiivisia ihmisiä ja pysyä niiden kanssa. Tämä on yksi varmimpia tapoja levittää naurua. Jos olet noin ihmisiä, jotka ovat tyytyväisiä, sinun tulee onnelliseksi. Kun kaikki onnellisuus on tarttuvaa ja leviää kulovalkean tavoin. Vältä ihmisiä, jotka ovat liian negatiivisia ja etsiä elämään negatiivisella tavalla. Nämä henkilöt ovat luonnollisia henki tappajia. Jos he voi nähdä onnen vitsi niin he eivät koskaan näe onnen sinua. Ihmiset, jotka asuvat liian paljon aikaisemmin ja pitää reliving virheet ja satuttaa ole todella voittaa koskaan voi nauraa mielekkäästi.

Anteeksianto on yksi parhaista tavoista levittää iloa ja naurua. Kun olet anteeksi joku, sydämesi muuttuu valon ja voit alkaa nähdä onnea ja rakkautta, joka on kaikkialla ympärillänne kaikissa muodoissa. Voit kuulla lintujen ja haju kukkia. Alatte arvostaa elämää ja mitä sillä on tarjota sekä hyviä ja ei niin hyvä. Leviäminen anteeksianto on aivan leviää naurua, molemmat toimivat käsi kädessä.

Tee tietoista pyrkimystä löytää asioita ihmisiä ja paikkoja, jotka ovat positiivisia ympärilläsi. Koska elämä aikoina on täynnä monia pettymyksiä, useimmat ihmiset luonnollisesti kehittää kielteinen suhtautuminen elämään ja puolestaan ​​kohti ihmisiä ilman niitä edes tietämättä sitä. Tietoisesti etsimällä, mikä on positiivinen olet tavalla ottaa kantaa vastaan ​​negatiiviset energiat jotka ympäröivät yhteiskunta. Hae organisaatioille, jotka levittävät iloa, käydä paikoissa, jotka saavat sinut nauramaan ja täyttää ympäristön kanssa asioita, jotka edistävät nauru. Näin kun ajat olla vaikea nauraa, sinulla on näitä asioita kuin jatkuva muistutus teidän iloinen sielu.

Rakkaus voittaa lukuisia kouluttamattoman toimia. Henkilöt, jotka osaavat rakastaa näyttää Aiemmin useimmat toimet, rotu vihamielisyyttä. Tämä yhden totuuden on nauraa päivästä lähtien ja levittää naurua. Monet henkilöt ihmettelevät, miksi se on, että jotkut ihmiset voittaa eniten kielteisiä pettymyksiä ja pomppia takaisin vahvempi kuin ennen. No se &todellisten tuloste; s yksinkertainen-nämä henkilöt ovat mestareita rakastava joten ne ovat mestareita levittää iloa ja onnea. Oppiminen rakastaa on osa tiedostamaton ja osittain tajuissaan. Se vaatii teidän osallistumista.

levittäminen nauru ei ole niin vaikeaa kuin luulet. Ystävällinen sana, hymyn huulillesi, vierailu joku, joka &'; s yksinäinen, menee pitkälle levittämään naurua. Meillä kaikilla on tilanteita kohdata hyviä ja huonoja. Jos vain tehdä hieman vaivaa ajoittain, Butterfly Effect tapahtuu. Voit leviää iloa ja voit levittää naurua. Kind, pehmeä sana hälventää vihaa mutta loukkaava sana nostaa vihan.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, sinun tehtäväsi leviämisen iloa ja naurua usko oman itsensä vaan muiden. Ennen kuin teet ja sanoa jotain, punnita huolellisesti vaikutukset tällaisia ​​sanoja. Mieti, miten henkilö reagoi tiliotteessa. Et halua luoda tapauksessa lisäät ongelmaan. Naurua tulee luonnostaan ​​monille mutta joillekin se vie tietoista pyrkimystä. Jos sinun täytyy olla noin henkilöitä, jotka eivät naura helposti, huomioimaan niitä. Katso, mitä he reagoivat ja kiertää lyhyen puutteita kutittaa niitä henkisesti ja fyysisesti. Jos ne mahdollistavat sen, leikkiä niitä saada heidät tuulella vähän naurua. Nauru on yksi suurimmista lahjoista, että ihmiskunta on niin hyödyntää sitä.
.