Meidän täytyy puhua - Miten aloittaa Vaikea Keskustelu Partner, kollega tai Neighbor

Ihmissuhteet ovat kuin kenkiä. Joskus ne sopivat, ja joskus ne aiheuttavat ärsyttäviä, kivuliaita rakkuloita. Esimerkiksi, kumppanisi ei kutsu kun myöhässä; työtoverisi työssä hanat hänen lyijykynä lakkaamatta; ja naapuri trashes teidän pihalla. Joskus sinun täytyy kohdata rikoksentekijä ja saada se irti rinnasta. Miten aloitat vaikea keskustelua suhde kysymyksiä tekemättä tilanne huonompi? Tässä on kaksi vinkkejä, joiden avulla ratkaista suhde ristiriitoja, kun saat että "meidän on puhuttava" tunne.

Aloitetaan tositarina väärä tapa aloittaa vaikea keskustelu. toisin sanoen, minä alkoi taistella naapurini Kenny.

Christmasberry Bushin Squabble

Kaikki alkoi, kun Kenny sanoi, että minun Christmasberry Bush oli pudottamalla lehtiä ja marjoja kiinni hänen nurmikolla. Teinkö pahastu, jos hän leikkaa se?

"Ei. Onko sitä", sanoin.

Minun olisi pitänyt määritellä minun ehdot. Vaikka minun Bush oli 6 jalkaa hänen aita, Kenny leikkaa se maahan. To. . Ground. Ja hän jätti sotku sivukonttoreiden minun pihalla.

Furious, minä ryntäsi yli Kenny taloon aseistettu minun "paras" keskustelu käynnistin: "Miten saatoit ... BLAH! BLAH! BLAH!"

Hän savuava takaisin. Edestakaisin menimme, vaahtoamista ja savuava.

Lopussa meidän "keskustelua" Minä polki kotiin ja lähes sulki minun edessä ovi pois sen saranat. Tuolloin olin täysin kykenevä kuljettaa kaunaa viikkoja tai enemmän. Mutta se ei ole mitä tapahtui.

Miten onnistuimme Go Furious Friendly muutaman päivän?

valitin minun naapuri kunnes kaksi viisasta naista neuvoi minua lähettämään hänelle kukkia.

Tämä neuvo ei istu hyvin minulle. "MITÄ? !!! Hän rätti MINUN pensas maahan ja haluat minun lähettää hänelle kukkia?"

"Haluatko hyvät suhteet naapurisi?"
"Kyllä."

"Sitten lähettää hänelle kukkia."
"Mutta ...."

"Lähetä hänet kukkia."

olin epäuskoisena. Mutta se oli sen arvoista laukaus, vain todistaa heidän olevan väärässä. Ja se voisi olla hintansa arvoinen ja levy nöyryytys jos he olivat oikeassa.

Mitä sanoa kortille? Sanamuoto tuntui sopiva: "Olen pahoillani järkyttää. Kaikkea hyvää, Tracey." Tilasin kukkia. Enkä kuolla syö nöyryytys. Iltapäivällä Kenny koputti oveen ja kiitti minua kukkia. Hän näytti hämmentyneenä - tai sokaista - minun anteliaisuus. Kaikki huono tunteita katosi paikan päällä.

Olin onnekas, että minun kukka strategia toimi. Se olisi ollut vielä parempi, jos olisin välttää taistella ensiksi.

Vihje # 1 - Hyvin aloitettu on puoliksi Tehty

Tri. John Gottman olisi tiennyt minun ensimmäinen virke että puhua Kenny loppuisi slam. Gottman oppineet ennustaa avioparien vaikea keskusteluja 95% tarkkuudella. Tässä hänen salaisuus: Jos keskustelu alkoi räjähdys vihamielisyyttä, kritiikki tai vihaa, se päättyi huonosti. Jos keskustelu alkoi pehmeästi, se päättyi hyvin.

Mitä pehmeä keskustelun alku olisi toiminut minulle ja Kenny? Olen voinut sanoa:

• "Hei, Kenny, sinulla hetki? Huomasin voit leikata Christmasberry takaisin, ja ihmettelin, miksi te leikata se toistaiseksi ohi aidan linjan. Se on kauempana kuin minulla oli mielessä." Tämä keskustelu ei voinut palauttaa Christmasberry pensas, mutta se oli saattanut toimittaa tietoa Kenny liiskata työpaikan.

• Tässä vielä parempi pehmeä keskustelu käynnistin että keskitytään tuloksiin, eli minun puhdas piha. "Hei, Kenny. Miten menee? [Tauko vastausta.] Miten koirasi? [Toinen tauko ....] Sano, olen huomannut, että voit leikata pensas jo. Olisin kiitollinen, jos voisitte tulla yli ja saada oksat jätit minun pihalla. Voisitko tehdä sen minulle? Olisi kiva saada minun pihalla siisti uudelleen. "

Voisin vetänyt sen pois pitämällä sarkasmia ja ärsytystä ulos ääneni.

Vihje # 2 - Mitä 4 sanat voivat Poison Vaikea Keskustelu?

Vältä Words "Meidän täytyy puhua." Tarkoitamme hyvin, kun sanomme näitä yksinkertaisia ​​tavuja, mutta ne tuovat esiin kuuntelijan jyrsijöitä. Kuuntelija usein niitä taistelevat sanoja. (Etkö jäykistää kun kuulet ne?) Ota nämä neljä sanaa ulos sanastoa.

Muista, pehmeästi aloitettu on puoliksi tehty.
.