7 askelta Viestintä Muuta rakkaasi Ones

Muutosjohtamisen muutos voi olla vaikeaa jopa ilman huolta toisista on vaikuttanut. Mutta kun rakkaansa ovat ymmällään tai kestävä, joka lisää uuden ulottuvuuden haaste.

kuitenkin olemassa tapoja kommunikoida tarpeitasi ja kuulla toisten tarpeisiin kuin työn kautta muutos. Yksi ehdotus on asettaa aikaa, kun tuntuu rauhallinen puhua rakkaasi. Tätä ei ole tarkoitettu aika saada heidät hyväksymään muutokset vaan kuulla ne ja selvittää, mitä vaivaa tai huolestuttavaa niitä. Monta kertaa he pelkäävät, että oma muutos näyttää valmentajalleen suhteen muutoksesta ne eivät pysty käsittelemään. He vastustavat teidän muutosta niin kauan kuin he pelkäävät sitä. Kuuntelemalla pelkonsa voit auttaa lievittämään huolensa tai yhdessä löytämään ratkaisuja. Huolehtimalla heidän tarpeitaan voi johtaa niiden hyväksynnän ja tuen sinun.

Varmista, että ensisijainen suhteet voivat kasvaa aikoina muutoksen sinun täytyy tehdä se ensisijaisesti toimittamaan säännöllisesti. Asiat voivat siirtää liian nopeasti ja sinun täytyy pysyä yhteydessä. Se voi olla vaikeaa erittäin emotionaalinen “ murtaa vaiheissa &"; Muutoksen kun niin paljon energiaa ja huomiota on keskittynyt sisäänpäin, oman taisteluista. Tämä on aika, jolloin tunnet haavoittuvimpia ja tarvitsevat tukea ja toisten ymmärtämistä, mutta usein ei ehkä ole energiaa tavoittaa. Se on tyypillistä rakkaansa väärin teidän käyttäytymistä, ota sitä henkilökohtaisesti, tuntea sulkea pois tai ainakin vähentynyt elämässäsi. Tämä voi aiheuttaa erilaisia ​​pelkoja, joka sitten pelata pois kuin muutos-vastapaine.

Neuvoisin, että noudatat näitä 7 askelia, jotta keskustelut menestykseen.

1. Työskentely läpi kysymykset vie aikaa ja huomiota. Ajattele tätä aikaa virittää suhdetta. Et voi olla laadukkaita keskusteluja pakomatkalla. Niin sopivat jolloin voit itse viettää laatuaikaa keskenään. Pitää sitä erityistä aikaa, kun pysäyttää kaikki muu kunnioittaa ja edistää terveyttä teidän suhdetta.

2. Kun mahdollista tehdä tämä erityinen tilaisuus jakamalla aterian, kävely puistossa, katsella auringonlaskua tai jotain muuta, joka luo rauhallisessa ympäristössä ja merkitsee erityistä aikaa sinulle.

3. Aseta positiivinen perusta keskustelua, fortifies rakkaus teillä on toinen toistaan. Esimerkiksi ennen puhumme asioista, jotka erottaa sinut, puhua mitä tarkoitat toisiinsa ja arvon suhteen jokaisen sinulle. Ota aikaa jäsentää tärkeää löytää tapoja, joilla voit tukea toisiaan oman henkilökohtaisen kasvun, kun vaalia teidän suhdetta.

4. Muutosjohtaminen muutos on erittäin emotionaalinen ja se tekee meistä hyvin haavoittuvia. Aina kun keskustella jotain, joka on emotionaalisesti ladattu sinun täytyy luoda ilmapiirin kannalta, kun sallit itsesi olla haavoittuvia keskenään ilman pelkoa satuttaa. Sopia tietyistä vuorovaikutus käyttäytymismalleja, jotka edistävät kuljettaa keskustelua myönteiseen suuntaan. Nämä sopimukset voivat palvella sinua koko tulevaisuuden vuorovaikutusta keskenään. Esimerkiksi: samaa mieltä ei nosta äänenne, Yritä ymmärtää toisen henkilön &'; näkökulmasta, Etsi win-win-ratkaisuja, Käsittele toisiaan kunnioittavasti ja muistakaa, että te rakastatte toisianne, Vältä syyttää kieli. Tekniikka tehdä sopimuksia on kunkin voit suorittaa tämän lauseen, “ Mitä tarvitsen sinulta kommunikoida täysin ja autenttisesti on … &"; Kirjoita vastauksesi alas ilman keskustelua. Kun kaikki on kirjoitettu, voit keskustella ja selvittää luettelo ja tehdä sopimuksia.

5. Käytä tehokkaan kuuntelemisen taitoja, kuten: täysin kuulla toisen henkilön kun he puhuvat. Muista, että sinulla on sinun vuorosi puhua Resist muotoilla vastauksia, kun taas toinen henkilö puhuu. Kuuntele heidän sanojaan sekä niiden kehon kieli. Tarkista ymmärrystä uudelleenmuotoilua mitä kuulit. Ymmärrät, mitä he sanovat kuin totuus niille, vaikka ei totta sinulle. Tauko jälkeen toinen henkilö on valmis ottamaan mitä kuulit ennen puheenvuoroaan.

6. Kysyvät toisiltaan kysymyksiä, jotka auttavat sinua ymmärtämään ja lopulta tullut win-win päätöslauselmia kuten “ Mikä pelottaa tai häiritsee sinua tästä muutoksesta? &Rdquo ;, “ Mitä toivot meille? &Rdquo ;, “ Miten voin vakuuttaa sinua? &" ;, “ Miten voin tukea teitä? &" ;, “ Miten voin helpottaa sinua? &" ;, “ Mitä kysymyksiä voin vastata auttaa näet minun näkökulmasta? Huomaa, että jokainen &'; huomiota on auttaa toinen ymmärtää eikä pakottaa asia niitä. Ole realistinen odotuksiasi. Mieti sitä menestys, jos olet ottanut myönteisiä askeleita kohti ymmärrystä.

7. Lopeta kukin keskustelun huomaamatta olevia sopimuksia, tunnustaa toistensa aitoja osallistumisen ja vahvistaa rakkautesi toisiaan.
.