Katso Kielen!

kieli käytät joka päivä - sinun sanavalinnat, järjestyksessä, ja sävy - pelaa kriittisempi rooli miten olet koettu kuin saatat kuvitella. Miten voit vastata kysymykseen, kohteliaisuus, jopa kommentin sää, vaikuttaa siihen, mitä ihmiset ajattelevat sinusta, kykyjä, ja työsi hyvin hienovarainen mutta hyvin voimakas tapoja.

Katsotaanpa kolme esimerkkiä, mukaan lukien muutamia yksinkertaisia ​​muutoksia voit tehdä on eniten myönteinen vaikutus urasi ja ihmissuhteissa.

1. Kyllä, kiitos, että oli
hyvää työtä
Miten vastaat kohteliaisuus vaikuttaa ihmisten käsitystä itseluottamusta ja kyky (tai sen puute). Kuten useimmat ihmiset, olet todennäköisesti havainneet, että kohteliaisuudet ovat vaikeampi hyväksyä kuin kritiikkiä. Varhaiskasvatuksesta, olit lähes varmasti opetettu pyytää
palautetta (aka kritiikki) ja olla vaatimaton
(eli lannistaa) kohteliaisuuksia.

Kun teet "Voi harmi, se ei Nuthin '" shuffle, harjaus kohteliaisuus pois hämmennystä tai vähättelyä teidän saavutus, ihmiset uskovat
sinua. Koska uskon, että vastaus, he unohtavat ylityötuntien laittaa teidän joukkue, asiantuntemus ja taito, joiden velvollisuus, ja puola laitat lopputuloksen.

Toisaalta, jos hyväksyä ylivoimainen viritys ottamalla kaiken kunnian tiimityötä tai että ainoastaan ​​teidät kaikista ihmiset organisaatiossa mahdollisesti vetänyt sen pois, sinun kirjataan pois ylimielinen ja vaarallisen riippumaton ( ei
joukkuepelaaja).

Sen sijaan, käytännössä keski-kentällä lähestymistapaa, mieluiten roolipeli kaverin kanssa toimiston ulkopuolella. Totutella kieli että väittää itseluottamusta ja osaamista ilman vääriä ylpeyttä tai ylimielisyyttä. "Kyllä, kiitos, minun joukkue ja tein todella loistavaa työtä!" on suuri vastaus. "Kiitos - Arvostan tunnustaa vaivaa kesti saada että tehty hyvin," on toinen.

Kun joku kohteliaisuuksia sinulle henkilökohtaisesti, harkitse pyytää yksityiskohtaisempia palautetta. Kohteliaisuus voi tuntua epämukavalta, koska se usein merkitsee tuomion - myönteinen tuomio, on varma, mutta tuomio kuitenkin. "Olet hyvä helpottajana," on tuomio, joka aiheuttaa väistämättä vertailun mieltäsi kaikki ohjaajat tiedät kuka on parempi kuin olet, luoda instant epäusko ja epämukavuutta.

Kiitos puhuja ja kysyä, "Entä helpottamisesta todella työskennellyt sinulle?" Tämä kiinnittää erityisiä huomautuksia ("Pidän siitä, miten voit varmistaa jokainen saa yhtä paljon aikaa"), jotka ovat todella hyödyllisiä sinulle kehität ohjaajuuttamme.

2. Painottaa positiivisia
Oletko huomannut, että ihmiset valittavat on tavanomainen tavoin? He käyttävät samoja sanoja kuvaamaan kaikkia asioita, joita he eivät ole tyytyväisiä. Yksi henkilö voi soittaa kenellekään hän on eri mieltä "schmoozing Backstabber." Joku muu voi sanoa mitään pettymys tapahtuma - onko menneisyydessä tai odotettavissa - oli "katastrofi".

Kävikö mielessäsi, että teidän valittavat tottumukset ovat yhtä ilmeisiä toisia heidän ovat sinulle?

Management näkemyksiä complainers kuin häviäjiä. Siksi kantelijoille koskaan parhaita hankkeita ja johdonmukaisesti ohitetaan edistämiseen. Et voi olla out-ja-out complainer, mutta melkein varmasti tyypillinen valittamista tottumukset ja kuuma-painiketta olosuhteet, jotka ne tavat.

Kiinnitä huomiota muutaman päivän tunnistaa tapa. Mikä laukaisee valituksia ja mitä sanat eivät yleensä käytät? (Jos et voi tajuta se, värvätä apua luotettava ystävä.)

Sitten poimia enemmän myönteisiä tapoja ilmaista itseäsi. Jos positiivinen vaihdot tuntuu liian keinotekoinen, kokeile tosiasioihin tapa kuvata henkilön tai tilanne, ilman emotionaalista kuormitusta.

"schmoozing Backstabber" ehkä "poliittisesti taju" tai voisi vain olla "Joe". Että "katastrofaalinen hanke" voitaisiin "valitettavasti viivästynyt, koska uusia vaatimuksia," tai vain "tulostimen päivitysprojektin."

Tallenna valittaminen ja tuuletusta varten ystävät, puolisot, ja yhteistyökumppanit * ulkona * toimisto. Urasi kiitos siitä.

3. Valitse Haluatko sijaan Need
kestää muutaman päivän tai viikon kokeilla mitä tapahtuu, kun käytät "haluaa" eikä "tarve", "pitäisi", "gotta", "on", ja " must. "

"Haluan lähteä töihin nyt."

"Haluan lopettaa kertomukseen päivän päätteeksi."

"Haluan mennä henkilökunnan kokouksessa."

Jos tämä tuntuu hankala, varsinkin jos sinusta tuntuu, kuin jos valehtelet itsellesi, lisättävää syy miksi
haluat tehdä näitä asioita.

"Haluan lähteä töihin nyt, koska minulla on parempi päivä kun olen toimistossa ajoissa. "

" Haluan lopettaa tämän raportin loppuun mennessä päivä, koska pomoni tarvitsee sitä ensin aamulla. "

" I halua mennä henkilökunnan kokouksessa sillä kun en mene, minun joukkuetovereihinsa sanovat sarkastinen asioita minun painopisteistä ja pomoni suuttuu. "

Sinun voi olla niin miellyttävä tapa tarkastella maailmalle, että olet antaa "haluavat" kuin sana valinnan kaikissa mahdollisissa tilanteissa. Itse minulla on hyvä ystävä, joka luo "haluavat tehdä" luettelee eikä "to do" -listat. Hänen mielestään on huomattavasti enemmän motivoivaa!

Miten voit muokata kielen olevan myönteinen vaikutus siihen, miten olet koettu - ja urasi? Pudota minua linja ja haluaisin tietää!

"Kieli kohdistaa piilotettu voima, kuin kuu vuorovesi." Rita Mae Brown, 1944 -, amerikkalainen kirjailija, käsikirjoittaja, ja aktivisti.
.