Oletko asettamalla itsesi viivytellä?

Oletko asettamalla itsesi viivytellä?

"Miten voin lopettaa lykkääntyy?"
On ylivoimaisesti yleisin kysymys, että saan jatko opiskelijat ja professorit. Koska väitöskirja ja hallintaoikeus valmentaja, olen ymmärtänyt, että kaikkien korkeakoulujen, onko kirjoittaminen väitöskirja, täyttämällä artikkeli, tai tekee tutkimusta, taistelee viivyttely. Miksi näin yleistä niin hyvin koulutettu, älykäs väestö?

Sinulla väärä asenne

vakaumus on mitä voidaan tiellä. Useimmat tutkijat kiinni uskoa, että ne on kumottava suuri paloina kertaa tehdä paljon valmistelua, ja olla oikeassa mielentilassa pystyä kirjoittamaan.
Mitä tämä tarkoittaa sitä, että kun vihdoin istua alas kirjoittaa, se tulee olemaan epämiellyttävä maraton. Olet asettanut niin tärkeänä tätä kirjoitettaessa istunnon että tunnet ahdistusta siitä elää jopa teidän odotuksia. Ja tiedät se tulee olemaan vaikeaa. Loppujen lopuksi on vaikeista kysymyksistä et ole käsitelty, artikkeleita et ole lukenut tai kertausta, ja epäjohdonmukaisuus teidän ajattelua. Sinun täytyy ratkaista nämä ongelmat. Ja jos et tee sitä nyt voit olla melko pettynyt itseesi. Miten epämiellyttävä! Ja kuinka haitallista!

Mitä sinun pitäisi uskoa sijaan? Tai "Voi, Ironia!"

Tutkimus Robert Boyce todella osoittaa, että ensimmäisen ja toisen vuoden professorit, jotka osallistuivat tutkimukseen kirjoittamisesta tuottavuuden pystyivät osoittautua enemmän julkaistavalle sivua vuodessa
· Kirjoittaminen 30 minuuttia päivässä
· Vain kirjallisesti työpäivää
· Shoehorning että kirjallisesti pieniksi aukkoja heidän kiireisen aikataulunsa

vaikea osa, se kääntyy pois, oli vakuuttava nämä professorit kokeilla tätä hillitty menetelmä ensiksi. Ironista kyllä, ne kaikki vaativat, että ainoa tapa saada todellista työtä oli tehdä se maraton että edellä kuvatulla tavalla.
Toinen ironia oli, että kun Boyce todella mitattu määrä että he kirjoittivat viikossa (ennen interventio,) se oli alle 30 minuuttia viikossa! Se oli paljon vähemmän kuin niiden takautuva raportteja kuinka paljon aikaa he olivat menoja kirjallisesti.

kolmas Ironista oli, että ne, jotka eniten kiinni ajatuksesta, että sinun täytyy kirjoittaa suurina annoksina olivat vähiten tuottavia.
Neljäs Ironista oli, että vaikka nämä professorit pitää kirjallisesti yksityistä toimintaa, he tekivät parhaiten, kun he olivat vastuussa joku ylläpitämään 30 minuutin kirjallisesti tapa.

Do It Jo!

Niin mitä estää sinua oppia näistä professoreista ja kirjoittaa pieni summa joka päivä?
Nämä ovat tyypillisiä tekosyitä:
· Se vain ei palkita kirjallisesti pieniä määriä. Minusta tuntuu Olen saanut
mitään aikaan.
&Middot; Minulla on iso kysymys treenata. Se vie enemmän aikaa kuin 30 minuuttia.
&Middot; Tunnen syyllisyyttä, jos en toimi enemmän joka kerta.
&Middot; En koskaan loppuun väitöskirjani /paperi /tutkimushankkeeseen että tahdissa.
&Middot; Olen odottanut, kunnes se on liian myöhäistä ja minulla ei ole varaa ylellisyyteen, että pienet
aikaa päivässä.
&Middot; Se vain ei tunnu oikealta.
&Middot; Minulla enemmän aikaa kuin, minun pitäisi laittaa kaiken aikani hyvään käyttöön.
&Middot; Se on niin ylivoimainen, että en tiedä mistä aloittaa, ja kun olen
tajuta se minun 30 minuuttia on ylöspäin.

Vastaukseni näihin vastauksiin? Sonni! Lukuun ottamatta kiireellisiä määräaika, ei ole mitään syytä olla kokeilematta tätä tekniikkaa. Antaa sille aikaa nähdä, jos se toimii sinulle. Jos olet kuten kaikki muut akateemiset kanssa olen työskennellyt, voit vastustaa ajatusta. Ehdotan, että vastustuskykyisempi olet, sitä enemmän ongelma olet todennäköisesti ollut kanssa viivyttely aiemmin.

Toimintasuunnitelma

Kokeile sitä viikossa. Valitse aikaan joka päivä, mieluiten illalla ellet yökyöpeli, ja kirjoittaa 30 minuuttia, ilman sähköpostia, lukeminen tai muita häiriötekijöitä. Älä kuuntele ääniä pään sanomalla sinun "pitäisi saada enemmän aikaan," tai "sinun pitäisi kirjoittaa enemmän kuin tämä." Lyön vetoa lopussa viikon voit olla iloisesti yllättynyt teidän tuotos, ja tyytyväinen yhä helppous, jolla voit istua alas kirjoittamaan. Voit alkaa nähdä edistystä oman väitöskirjan tai artikkelin ja ehkä uskoneet, että te lopettaa yhden päivän.

Lisäksi, älä unohda olemisesta vastuussa joku. Anna jonkun muun tietää, että aiot tehdä päivittäin kirjallisesti. Ehkä löydät kirjallisesti kaveri, tai joku väitöskirja ryhmässä. Tai liittyä johonkin minun valmennus ryhmien - meidän listservs mahdollistavat paljon vastuullisuutta viikolla! Minun jäsenyys sivuston, CafeAcademia.com (pysy kuulolla,) on paikka löytää kirjallisesti ystäviä.

Älä unohda, jos aina mitä olet aina tehnyt, saat aina mitä 've aina saanut. Aloita asettamalla itsesi menestykseen alkaa juuri nyt!

Käy Pääsivuston
.