Lopettamaan tupakointi Easy Way - EFT Tapping

Tupakoinnin lopettaminen ei ole yleensä helppo tehtävä useimmille meistä kuolevaiset. Ja olen varma, Superman ei tupakoi ja on näin ollen koskaan ollut pettymys yrittää sitten aloittaa uudelleen. Ajattele sitä tällä tavalla, vaikka; useimmat tupakoitsijat lopettaa joka päivä, kun he nukkuvat. Joten on mahdollista.

Jos olet ajatellut lopettamista, vilkaista näitä vinkkejä, ja miten sinusta tuntuu.

Tupakointi sinänsä ei ole puutteen vuoksi tahdonvoimaa. Sinulla on tahtoa lukea tämä artikkeli. Joten sinulla on tahtoa kokeilla erilaisia ​​tapoja lopettaa kunnes lopetat tupakoinnin hyvää.

Voit asettaa tupakoinnin lopettamiseen päivämäärä ja pysyä siinä. Vaihtoehtoisesti voit vähentää 1-5 savuketta viikossa ja lopettaa enemmän vähitellen. Kumpi strategia sopii sinulle parhaiten on hieno.

Kun nikotiinia muussa muodossa on edelleen riippuvaiseksi siitä. Älä huijata itseäsi, että olet lopettanut, jos olet vain kytkeä riippuvuuksista tai tottumuksia.

Jos olet huolissasi painonnousua, niin varmasti käytät savukkeet ruokahalua vähentävää. Tässä on menetelmä, kuten EFT voi auttaa. EFT menee juuret miksi on taipumus syödä liikaa, ja poistaa nuo tunteet mielen-kehon. Sitten sinun ei enää tarvitse polttaa hallita painoa.

Jos olet huolissasi mielihaluja tai tupakointi halu, EFT on helpoin tapa tiedän vapauttamiseksi ne minuuttia. Se kestää yleensä vähemmän aikaa vapauttaa tupakointi himo EFT kuin se kestää todella polttaa savuke. Jotta voit nähdä miksi EFT järkevää.

Ja jos olet lopettanut aiemmin mutta tuli Moody tai ärtyisä, EFT on hyvä, että. EFT, sanomme, että moodiness tai ärtyneisyys oli itse lääkkeitä pois tupakoinnin. Joten jos lopetat tupakoinnin vapauttamatta kätyri epämiellyttävä tunteita, sitten he yksinkertaisesti ilmoittautunut. On parempi käyttää EFT näitä tunteita ennen tupakoinnin lopettamista. Sitten lopetus pitäisi olla helppoa.

EFT tarkoittaa Emotional Freedom Techniques ja on vallihauta tehokas pitkän aikavälin tuloksia menetelmä tietääkseni vieroitustekniikoista. Muuten tunnetaan Kierteitys, EFT on erityinen yhdistelmä itsensä sovellettu helppo Akupainanta ja erityisiä vapauttamalla sanamuotoa. Tämä yhdistelmä tekee EFT niin voimakas.

Ehkä voit kirjoittaa lista, mitä toivoa saavuttaa, kun lopetat tupakoinnin. Tee lista kaikista positiivisia. Sitten aseistettu että luettelo, mene etsimään hyvä lopettaa tupakoinnin EFT kirja, ohjelma tai ammattilainen. Nauti vapaudesta!
.