Mitä jos olisit etusivun uutinen? Neljä askelta vapauteen Secrets

“ Et voi katsoa joku &'; n ulko ja tietää, mitä &'; tekeillä sisällä. &Rdquo;

Tämä lainaus kirjasta Matka kutsunut teidät on hyvin syvällinen selvitys koska mitä se tarkoittaa, että näyttää voi olla hyvin pettää; joku, joka näyttää se kaikki yhdessä voi itse asiassa olla elää elämää valheita.

Monet ihmiset elävät salaisuuksia: vuori luottokortti velka. Puolisot ovat addikteja, alkoholisteja tai pelaajille. Muut, jotka ovat asioista. Työnarkomaani tai arka henkilö, joka tekee tekosyitä välttää vanhempi. Lapset, jotka ovat seksuaalisesti siveetön tai käyttävät huumeita tai alkoholia. Insesti. Fyysinen tai verbaalinen väärinkäyttö – huutaa ja huutaa muille. Miehet riippuvainen pornografiasta ja vaimoja, jotka käsitellä sitä tai kieltää se.

Secrets voisi olla hienovaraisempi, kuten ei enää seksiä teidän avioliitto mutta joiden “ mukavuutta &"; suhde puolisosi. Olevinaan enemmän onnistuneita kuin olet. Huolissaan siitä, että et ole tarpeeksi hyvä. Tai asuvat tavoilla, jotka ovat epärehellisiä kuten pettää teidän veroja. Mitä se on, tiedät, että se &todellisten tuloste; s ole hyväksi sinulle, tunnet olosi epämukavaksi, mutta se &todellisten tuloste; s “ helpompaa &"; tehdä mitään mieluummin kuin kohdata se ja ottaa vastuuta sen muuttamista.

Kaikki salainen asut että sinulla olisi järkyttynyt, jos maailma selville on pitää sinut stressaantunut ja vahingoittaa sinua. Salaisuutesi pitää sinut sairas. He eivät &'; t tarvitse olla iso ja paha salaisuuksia; mutta valehtelemalla itsellesi ja kieltävät tuskasi, asut stressiä altistuvat ja tuhlaat energiaa pitämällä se piilossa. Secrets aiheuttaa voit piilottaa, pysyä eristetty, tai elää elämää teeskentelyä. Toisin sanoen, voit laittaa iloiset kasvot, mennä ulos maailmaan ja teeskennellä, että kaikki on hienosti. Mutta sisällä, sinuun sattuu ja että kipu voi vaikuttaa fyysisesti; usein se on, kun fyysistä kipua esiintyy tajuaa elämä on liian lyhyt sietää onnettomuutta ja valheita.

on valintoja
ei ole helppoja vastauksia. Usein teemme huonoja valintoja. Se doesnt &'; t tekevät meistä pahoja ihmisiä. Mutta että doesnt &'; t tarkoita sitä on jatkettava tai että sinulla on edelleen sietää sitä. Tänään, voit ilmoittaa, että haluat uuden elämän. Ja tänään, sinun täytyy oppia tekemään uusia valintoja, jotta voit alkaa luoda että uusi elämä.

Voitteko kuvitella elävänsä ilman salaisuuksia? Ei siksi, että haluaisi kaiken elämässäsi on etusivun uutinen, mutta jos asiat elämässäsi altistettiin, se ei olisi iso juttu. Harkitse rauha, joka tulee kun elää ilman pelkoa joutua selville. Tämä on todellista vapautta. Ja se on mahdollista. Mutta se vaatii muutamia keskeisiä toimenpiteisiin päästäkseen tällaista vapautta ja mielenrauhaa. Voit aloittaa elää hyvin juuri nyt, mutta sinun on oltava valmis tekemään työtä. Useimmat ihmiset etsivät helppoa ulospääsyä. Ei ole helppo tapa; sinun täytyy kohdata mikä on siellä kohdata tai elää valheita.

Tässä on 4 vaiheet vapaata elämää:

1) Valitse elää koskemattomuuteen. Kyllä, rehellisyys on valinta. Tämä tarkoittaa, oikealla asialla sinulle. Rehellisyys on että hieno välillä, mikä tuntuu hyvältä sinulle ja mitä tuntuu pahalta. Jos sinusta tuntuu kuin tulet katumaan sitä, niin se &todellisten tuloste; s luultavasti eheys sinulle. Kukaan ei voi kertoa, mikä on parasta sinulle. Sinun täytyy päättää tämä itse. Ajattele, että mitä aiot tehdä tai sanoa on rapattu etusivulla jokaisen sanomalehden ja online-julkaisu koko maailman nähtäväksi. Olisitko ylpeä valintasi? Onko tämä päätös miten haluat olla tiedossa maailmassa? Jos kyllä, niin siitä vaan. Ja jos ei, niin Don &'; t.

Miksi eheyttä ensimmäinen tällä listalla? Koska eheys on tultava prioriteetin. Sinun täytyy uskoa, että kunnioittaa itse tekemällä, mikä on oikea sinulle - mikä tuntuu hyvältä sinulle – on tärkeämpää kuin elää elämää, joka on väärennös ja täynnä teeskentely. Elämäsi voi näyttää hyvältä, mutta sen ei &'; t tuntuu hyvältä.

“ että elämästäsi &'; näyttää hyvältä &'; mutta ei &'; tuntuu hyvältä &'; ei elävät; se &'; s nykyisiä. Että &'; s ole menestystä ja sydämessäsi, tiedät sen. Voit ei kunnioita itseäsi, valita ei tehdä, mitä tiedät on oikea sinulle, on rikos itse. &Rdquo;
~ Julie Fuimano, Journey soitti sinulle

2) Tunnista salaisuuksia. Millä tavoin sinä pelkää joutuvansa selville? Mikä tahansa salaisuudet ovat, sinun on ensin avata todellisuuteen niin, että voit siirtyä niitä ja tehdä uusia valintoja.

Tietoisuus on tärkeää tunnistaa, mitä täytyy vaihtaa. Aloita alueet elämässäsi don &'; t tuntuu hyvältä. Missä olet eniten onneton ja turhautunut? Mikä pitää sinut yöllä? Kaikki pelot ja huolet, kaikki alueet, joilla tuntuu et täytyy teeskennellä tai piilottaa, nämä ovat vihjeitä salaisuuksia.

3) totuutta silmiin. Koska valmiita kohtaamaan mitä on siellä sinua varten. Tämä on kova. On vaikea muuttaa lähestymistapa elämään ja se on haaste ottaa vastuuta oman aiemman toiminnan. Mutta mikään ei voi olla niin kovaa ja itseään kuin elää elämääsi kuin petos. Ja taattu, te kasvaa prosessi, sinusta tulee vahvempi, ja voit luoda parempaa elämää, koska muutokset teet elää totuudessa.

4) toteuttamaan myönteisiä toimia, joilla luodaan myönteistä muutosta. Joka päivä, voit tehdä vähän valintoja, kunnioitamme teitä. Tämä voi olla vaikeaa kuin painia kysymyksiä siitä, mitä ansaitset. Pelkäät muuttaa sekä mitä muut ihmiset ajattelevat ja miten he reagoivat oman uusia valintoja. Epäilette itseänne ja teidän valintoja.

Se vie rohkeutta tehdä valintoja, jotka ovat oman edun, olla rehellinen itsellesi ja muille, kun &'; ve käytetty elävät eri tavalla. Mutta jokainen valinta teet kunnioittamaan ja kunnioittaa itseäsi ja muita, opit luottamaan itsesi uudelleen (tai ensimmäistä kertaa!) Ja muut oppivat luottamaan sinua liian.

Mitä uutta vie aikaa sopeutua ja saada mukava. Ottaa vauvan askelia. Jokainen uusi valinta hoitaa itse tuo sinut lähemmäksi menestystä ja se tulee tapa.

Luopuminen elämän salaisuuksia – luopua mitään, mitä tahansa muutoksen – tarkoittaa päästää irti tarina Käytät elänyt mukaan vuosia. Odottaa surra menetystä. Käytät ll täytyy käsikirjoitus uusi tarina elää joka ajaa tulevaisuuden ajatuksia ja toimia. Ota askel kerrallaan ja pitää visio vapauden ja rauhallisuus hengissä kun jatkaa sitä.

"Ollakseni nobody-mutta-itse - maailmassa, joka tekee parhaansa, yötä päivää, jotta olet joku muu - keinoja torjua vaikein taistelu jossa mikä tahansa ihminen voi taistella, ja koskaan lopettamaan taistelut. "
~ EE Cummings

Kun kohtaat oman totuuden, valitse pitää asiat avoimesti ja rehellisesti. Living elämäsi maadoitettu totuus on helpompaa ja terveellisempää pitkällä aikavälillä. Ja jos joku laastareita SINÄ etusivulla, se &todellisten tuloste; s ole iso juttu – saatat jopa nauttia siitä! Olet vapaa voit yksinkertaisesti olla sinä.
.