EFT ja miksi Kierteitys Tuntuu Good

EFT on “ Energia Psykologia &" ;, “ Meridian Kierteitys Technique (MTT) &"; tai “ Tapping &"; menetelmällä. Sitä käytetään paljon kuin omatoimisuus menetelmä tahansa emotionaalinen tai fyysinen kunto. EFT on myös erittäin suosittu hypnotherapists ja hypnotists, jotka huomaavat, kuinka helppoa tämä uusi tapa on lisätä niiden valikoima.

Saatat olla uusia EFT, tai se voi olla tuttu ystävä jo. Joko niin, voit oppia EFT hyvin helposti.

EFT toimii sillä periaatteella, että mikä aiheuttaa ei-toivottuja tunteita ja käyttäytymistä on häiriö kehon energiajärjestelmä.

Tämä energia on sama energia, joka eri hoitomuotojen puhua, kuten akupunktio, Reiki, ja shiatsu.

Pohjimmiltaan kun teemme EFT, me:
Poista “ väärässä &" ; energiaa kehomme käyttämällä meridiaanilinjat eräänlaisena jätehuollon.
pääsyn tähän "väärin" energiaa poistettava kutsumalla sitä.

Joten kun teemme EFT, me:
Paina tärkeitä kohtia kehon meridiaanijärjestelmä.
Kutsu tuhlaavat energiaa hävitettävä sanomalla Muistutus lause. Tämä on käyttöönoton jälkeen prosessia turvallisesti ja hellävaraisesti käyttäen Setup lause.

Tämä on kuin:
Sinun jätehuolto ihmiset tulevat kerätä kotitalousjätteen.
Jotta heitä tekemään niin, voit noutaa sen ja laittaa sen ulos heidän keräämään.

On tärkeää ymmärtää, että EFT me vain lyhyesti yhteyden negatiivinen. Olemme turvallisesti ja kevyesti hävitä se. Ja hävittää se, meidän on turvallisesti kerätä sitä ja heitä se pois.

Tämä on niin tehokas, että joskus, ihmiset unohtavat ne koskaan ollut ongelma jotain ensinnäkin. Se on OK, en välitä miten saavuttaa vapauden EFT, vain että teit!

Yksi vaikeimmista asioista tottua aloittelijoille on, että sanomme negatiivinen asioita Muistutus lause. Mehän on määrännyt “ positiiviseksi &"; ja “ ajatella positiivisesti &"; kaikki elämämme. Nyt tässä tulee pitkin joku joka kertoo meille myöntämään negatiivinen, jopa sanoa negatiivista! Varmasti tämä ei voi olla oikein! Vai voiko se?

No, muistan esimerkki roskat tai jätteet kotona? Päästä eroon siitä, et yksinkertaisesti noutaa sen, laita se pois jäte- palvelu, ja jäteautojen miehet ota se pois. Kuvitellaanpa hetki, mitä tapahtuisi, jos sen sijaan poimien roskat ja laittoi pallon pois, sinä huomiotta se. Pian sinulla olisi Roskienkeräysastia kotona, ja se haju melko ilkeä. Joten loogisesti, jos vain noutaa sen ja laittaa sen ulos, te teette oikein.

Otetaan toinen esimerkki. Sano sinulla on vatsakipua, joka jatkuu. Joten voit tehdä ajanvarauksen kanssa lääkärin ja mennä katsomaan häntä. Lääkäri kysyy miksi olet siellä. Sanotko “ olen täysin terve &"; tai sanot “ minulla on tämä kipu vatsassani &" ;?

Meille on opetettu kieltää meidän negatiivisia tunteita. Tämä johtuu pitkään, se oli luultavasti paras strategia meillä oli. Jotkut ihmiset ovat niin tottunut olemaan kiistäminen, että he sanovat “ En kieltäminen &" ;! Ehkä tiedät jonkun sellaisen itse. Onneksi meillä on nyt turvallinen uusia tapoja omistaa ja vapauttaa negatiivisia tunteita. Se vie voimaa myöntämään heikkouksia.

Muista, se vie voimaa rentoutua. Mutta rentoutuminen tekee sinusta vahvemman.
.