Joustavuus: Voiko syleilevä tuskamme johtaa sietokyvyn?

Kipu on osa elämää, ja kun näin paljon on totta, sen ei &'; t tarkoittaa, että tämä tekee yhtään helpompaa hyväksyä se. Ja vaikka on aikoja, kun yksi tekee kaiken voitavansa välttää kipua, siellä on muita aikoja, jolloin he joutuvat kohtaamaan sen.

kokeminen ilo on jotain, joka on houkuttelevampi ihmisille. Tämän vuoksi, kipu, että ihminen kokee usein minimoida tai poistaa kokonaan. Jonkin aikaa muutenkin, ja sitten ennen pitkää, kipu ilmestyy pian uudelleen.

Kipu voi sitten tulla takaisin vahvempi ja enemmän nautintoa kuin ennen tarvitaan luomaan samalla korkealla. Vaikka kipu voidaan poistaa jonkin aikaa läpi kokee mielihyvää, se voidaan myös poistaa kokonaan päin se suoraan.

Emotionaalinen kipu voi aiheuttaa jonkun kärsiä yhtä paljon, ellei enemmän, kuin ne olisivat, jos heillä olisi jonkinlaista fyysistä kipua. Ja joissakin tapauksissa, fyysinen kipu voi olla seurausta tuskaa.

tuskaa

Tässä voisi olla kärsii jotakin, joka on viime aikoina tapahtunut elämässään, tai se voi olla koska jotain, joka tapahtui vuosia sitten. Ja luonnollinen reaktio emotionaalinen kipu voi olla ajaa pois.

Jos tukea ei ole lähellä tai jos yksi doesnt &'; t tuntea olonsa turvalliseksi tarpeeksi omaksua tukea, joka on saatavilla, niin se tulee olemaan haaste. Joilla ei ole oikea henkistä tukea on yksi asia, mutta jos tuki on olemassa ja yksi doesnt &'; t tuntea olonsa turvalliseksi syleillä, se silti voitti &'; t asia.

Both Sides

Tämä on miksi ei vain on ulkoista tukea, mutta myös oltava sisäinen tuki. Koko ajan on ristiriita; yksi on menossa päätyä sabotoivat kykyä kohdata niiden tuskaa.

Jos yksi doesnt &'; t on tämä sisäinen tuki, mutta ulkoinen tukea jaetaan oikein, voisi olla mahdollisuus saada yli niiden sisäinen pelkoja. Aivan kuin ulkoista tukea ei ole olemassa ja yksi on kyettävä elättämään itsensä sisäpuolella, he voisivat löytää ulkopuolista tukea, että he tarvitsevat.

Niin kauan kuin toinen puoli on siellä, jotain voi olla tehty. Suurin ongelma on, kun ei ole ulkoista tukea ja yksi doesnt &'; t tuntuu tueta sisäisesti. Yksi sitten tulee kärsimään tarpeettomasti.

Running Away

Joten kun yksi tekee kaikkensa välttääkseen niiden tuskaa, he uskoisivat he ovat hallita sitä. Kuitenkin niiden toimet ovat edelleen ohjataan heidän tuskansa, ja siksi heidän tuskansa on hallinnassa.

Ja pidemmän juoksee pois, vahvempi se on tulossa. Ajan myötä se vähitellen rakentaa, ja tämä voidaan ottaa vielä toinen syy välttää sitä. Karkuun voi antaa joku jonkinlainen hetkellisen helpotuksen, mutta siellä on seurauksia.

itsetunto

Toisella puolella, voisi tuntea paremmin, koska kipua, joka on poistettu, mutta se aikoo myös tehdä heidän olonsa pahempi. Niiden itsetunto ja usko ne ovat itsessään todennäköisesti heikentää.

koko ajan heidän tuskansa on kiristynyt voimakkaammaksi ja joilla enemmän vaikutusta heidän elämäänsä, heidän henkilökohtaista valtaa ei ole muuta vaihtoehtoa kuin vähitellen katoavat. Se voi myös toimia päinvastoin kuitenkin.

Joustavuus

Kun kasvot jotain ja pitää käynnissä, keskellä haasteita, jotka syntyvät, he aikovat vähitellen rakentaa sietokykyä; joilla on oikeus tukea noin aikana näihin haasteisiin auttaa myös.

Jos yksi oli lopettaa heti, kun ne haastettiin, niiden kyky rakentaa sietokykyä aiotaan vaikuttaa. Ja tämä johtuu siitä, että joustavuutta on kuin mitään muuta planeetalla; sen ei &'; t vain näyttää, se on kehitettävä.

Perception

Joten kun yksi kasvot niiden tuskaa ja doesnt &'; t välttää sitä, he sallivat niiden sisäistä voimaa kasvaa. Ja niiden sisäistä voimaa kasvaa, heidän käsitys niiden tuskaa tulee muuttumaan.

vaikutus sillä on alkaa asteittain vähentää ja se ei enää nähdä jotain, joka on ylitsepääsemätön. Koska niiden tuskaa katoaa, niiden sisäistä voimaa kasvaa.

Perspektiivi

Ja kun joku on kokenut paljon ja kasvot heidän tuskansa, he eivät aio vaikuta asioita, jotka vaikuttaisivat muut ihmiset. Kun yksi on kautta jotain niin haastava ja tule läpi, se antaa heille voimaa ja suhteellisuudentaju.

katsoo kun joku hasn &'; t kokenut paljon, se ei ehkä ottaa paljon niitä ylityöllistettyjä. Ja tämä on, koska ne paratiisi &'; t saanut mitään haastavampaa verrata sitä.

Perustuu niiden malli maailman, tämä on pahinta, mitä voisi tapahtua. Mutta jos he olisivat kokeneet asioita, jotka olivat paljon haastavampaa, sitten heidän nykyinen haaste saattaa olla vähemmän vaikutusta. Tämä ei ole kirkkauteen kärsimystä tai hylätä toisen henkilön &'; s kärsimystä, se on yksinkertaisesti osoittaa, miten äärimmäisen kärsimys voi johtaa sietokyvyn ja sisäistä voimaa.

Tietoisuus

Joten jotta joku kasvot heidän tuskansa ja rakentaa sisäistä voimaa ja joustavuutta, se saattaa olla tarpeen, jotta ne etsimään jonkinlaista ulkopuolista tukea. Kukaan ei ole omaa saari ja me kaikki tarvitsemme muita ihmisiä. Terapeutti tai parantaja voi auttaa joku tässä prosessissa.
.