Everything Is Test

Tämä on lyhyt mutta makea mielentila muutos, joka voi merkittävästi parantaa elämääsi. Se varmasti on muuttanut laatua elämäni paremmaksi.

Tavallisesti ihmiset menevät läpi elämänsä ja työnnetään ja vedetään ympäriinsä tunteita, aiheuttaen niiden tunnelmia olla suoraa seurausta mitä niille tapahtuu.

Tämä on seurausta mielenterveyden liitetiedoston, joka mukaan buddhalaisuus on juuri kaiken kärsimyksen. Kiinnitys erityisiä tulostavoitteita, ihmiset, esineet, jne, ei ole terveellistä, koska kun asiat menevät “ väärässä, &"; koska ne aina näyttävät tekevän, ihmiset tuntevat negatiivisia tunteita.

Tärkeintä on, että voimme tietoisesti valita, mitä me on kiinnitetty. Monet buddhalaiset munkit ovat jopa päästää irti sitoutumisensa elämä itse, ja ovat täysin välinpitämättömiä niiden väistämätön kuolema. Tämä on parempi tapa elää sitten jatkuvasti elää kuoleman pelosta.

Kun tietoisesti yrittää päästää irti liitetiedoston maallisiin tuloksia, huomaat yhden asian: se &todellisten tuloste; s todella, todella kovaa! Kunnes opin enemmän buddhalaisuus ja siihen liittyvät ajattelutavat, en tajunnut kuinka paljon kiinnitys laitoin lähes kaiken elämässäni. Yleisin kiinnike minulle oli, että halusin kaiken mennä “ suunnitellusti, &"; ja kun asiat menivät “ väärässä, &"; Minulla oli negatiivinen emotionaalinen reaktio. Useimmat ihmiset reagoivat samalla; on kuitenkin parempi, terveellisempi tapa.

Ajattele kaiken niin testi. Kaikki, mitä tapahtuu sinulle on testi teidän liitetiedoston tuloksia. Jos joku doesnt &'; t lähettää sinulle takaisin, jos menetät rahaa osakemarkkinoilla, jos &'; s vaikeat sääolosuhteet, jos joku kaatuu autoon, jos muita huomattavia alkaa huutaa sinulle, oikeastaan ​​mitään, ajattele sitä testi teidän emotionaalista vakautta. Poistaa liitetiedoston tulos ja sinulla ei ole negatiivinen reaktio, voit vain hyväksyä tilanne ja siirtyä eteenpäin. Tulet käsitellä mitä tapahtuu rauhallisesti ja läsnäolo, joka on paljon parempi tapa käsitellä mitään kuin reagoida vihaa ja turhautumista.

hyödyllistä lainaus pitää sinut keskittynyt ja läsnä tällaisissa tilanteissa ovat, &ldquo ; Tämäkin on läpäistävä. &"; Kaikki päättyy, hyviä tai huonoja, ja hetkeä, jolloin asiat voivat tuntua ylivoimainen, ottaa muutama syvä Hengitä ja ajatella: “ Tämäkin on läpäistävä. &Rdquo;

Viimeksi minun piti ottaa pari lennot New Orleans Spring Break, ja on sanomattakin selvää, matka ei suju suunnitelmien mukaan. Lentoyhtiö kadottanut pussiin, minun lennot olivat ajankohtaa muutetaan useita kertoja, jouduin tekemään yhteyksiä lentoasemilla taas hyvin kiire, ja minun piti istua vieressä joku, joka haisi kauhea kolme tuntia. Aiemmin olisin ollut emotionaalisesti reagoivat kielteisesti näihin tilanteisiin, mutta Ajattelin kaiken testinä minun emotionaalista vakautta, joten jäin läsnä ja välinpitämättömiä vähän tuloksia, koska tiesin päästä New Orleans lopulta . Minun päivä oli niin paljon parempi kuin se olisi ollut, jos i didn &todellisten tuloste; t tietoisesti päästää minun henkinen tuloksia.

kehotan teitä siirtää oman ajattelutavan ja jatkuvasti soveltaa tätä elämääsi. Aina Käytät uudelleen tunne negatiivisen tunteen, kysy itseltäsi, jos se on seurausta kiinnityksen lopputulokseen. Jos se on, täysin hyväksyä tilanne. Katso se testaa henkistä joustavuutta, poistaa mitään henkistä liitetiedoston, ja siirtyä eteenpäin. Sinut miljoona kertaa onnellisempi.
.