Kyse ei ole voittaa tai losing

Wow … talviolympialaiset ovat menneet mutta ajatus kuinka monia hyviä oppitunteja voisimme oppia niistä pitää kallistuessa päähäni. Tärkeintä on ajatus pysyvyydestä ja yrittää uudestaan ​​vs tyypillinen voitto tai löysä malli, paitsi hoitaessaan olympiamitali mutta elämässä. Pysähdy hetkeksi ja ajatella, jos olet yksi niistä ihmisistä, joille sana löysempi taipumus tulla usein mieleenne? Vai jatkuvasti käsitellä tunne voittaa tai menettää elämässä, vaikka asiat ovat pieniä ja ehkä ei niin tärkeä? Jos näin on, tämä artikkeli on sinua varten. Ensinnäkin, on tärkeää ymmärtää, että vaikka kun kasvaa, ja arjen meidän aikuisten elämässä, saamme pommitetaan viestejä voittaa tai menettää, että ei ole, mitä elämässä on kyse. Lisäksi, elämä ei toimi mustavalkoisesti. Mutta silti, monille ajatus voittaa tai menettää kulkee heidän elämäänsä. Miksi?

Anna &'; s aloittaa perusperiaatteita. Aikana peruskoulun vuotta lapset tehdä paljon oppia oikeasta ja väärästä. Osa tästä oppimisesta tapahtuu pelatessasi. Aikuiset muodostavat säännöt ja lapset oppia voittaa ja menettää. Toisille käsitteet voittaa tai menettää olivat jatkuvasti vahvistettu heidän perheiden alkuperää. Jotkut ovat jopa kutsuttu suoraan “ voittaja &"; tai “ löysempää &"; riippuen niiden suorituskyky urheilu, koulun, dating, liike … joten ei ihme, että edelleen ajatella, että tapa. Ongelma on vakavampi ihmisiä, joilla huono itsetunto joille voittaa entistä tärkeämpää, koska niiden arvo riippuu tuloksesta teoistaan. Nämä ovat ihmisiä, jotka voivat &'; t päästää aihe aikana ruokapöydässä keskusteluissa, tai halua olla koko ajan oikeassa. Tiedätkö ketään tuolla tavalla? Toisille voittaa kantaa paino tai vastuuta, että ne don &'; t kokevat ne voivat käsitellä ja siksi, alitajuisesti jatkuvasti sabotoida heidän mahdollisuudet menestykseen tajuamatta sitä.

Erona on, että jotkut ihmiset oppivat varhain elämässä nauti kyydistä (tehtävä henkilöä) kun taas toiset ovat vain tulossuuntautuneita (ego henkilöä). Toinen osa on se, että joitakin epäonnistumisia ja kuuluu nähdään oppitunteja ja mahdollisuuksia kasvuun, kun taas toisille se on lopussa (tyypillinen catastrophizing musta &, valkoinen ajatusmalleja). Kenen puolella olet? Tärkein etu on tehtävä suuntautunut yksilöt pysyvät motivoituneita jopa aikoina vastoinkäymisten, esimerkiksi kun he ovat menettämässä, koska he kokevat onnistumisen kannalta yrittää kovasti ja yrittää parantaa kuten valtaosa urheilijoiden että näimme olympialaisten aikana . Hyvänen aika … neljän vuoden intensiivisen koulutuksen uhraamaan pudota alas mäkeä muutaman minuutin kuluttua, joskus, jopa sekunneissa. Mutta arvaa mitä? He nousivat ylös ja palasi yrittää uudelleen, vahvempi ja päättäväisempi, neljä tai kahdeksan vuotta myöhemmin. Se doesnt &'; t tarkoita sitä, he don &'; t satuttaa, itkeä, ja tuntea alas jonkin aikaa. Mutta he toipua ja yritä uudelleen. He tietävät ne ovat hyviä urheilijoita, mutta ne täytyy tehdä paremmin. Ego suuntautunut yksilöt ovat yleensä luulevat Aren &'; t tarpeeksi hyvä, kun niiden suorituskyky on parannettava tai kritisoidaan. He ottavat sen henkilökohtaisesti, ikään kuin niiden suorituskyky tulee osa keitä he ovat lähinnä yksilöinä.
Sanon kaksi keskeisiä näkökohtia tähän kysymykseen:

1) Miten pysyä motivoituneita
2 ) Miten määrittelet menestys? Kasvun ja kehityksen tai yksinomaan kannalta saavutus? Mitä kerrot itsestäsi lopussa tapahtuman? Miten arvioitte suorituskykyä?

Oppiminen menettää on kova oppitunti ja kestää paljon kauemmin kuin oppimista voittaa! Mutta mielestäni meidän täytyy oppia molemmat koska elämä on monta kertaa yhdistelmä. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla matkan aikana:

1 Aloita kuuntelemalla sisäisen itsensä. Lopussa tapahtuman tai esitys, joka ei tehnyt &'; t mennä niin hyvin, mikä on se outo tunne kertoo sinulle? Että se on ok, ja ensi kerralla on parempi, että teit parhaasi ja että on kysymys eniten? Tai, että olet löyhempi ja siksi, katso … mitä järkeä on edes yrittää? Kun tunnistaa, että ääni voit tehdä ihmeitä.

2 Practice menettämistä. Muista, että elämä on yhdistelmä asioita, hyviä ja huonoja, onnea ja surua, voittaa ja menettää siten muistuttaa itse, että vaikka tänään olet toisessa päässä, sijaintisi saattaa siirtyä muille, koska mikään ei ole pysyvää.
3 Muista olet aina voittaa (oppia) jotain kokemus, vaikka se on hävinnyt kokemus; se ei ehkä ole mitä odottaa, mutta aina saada jotain. Katsot tarkkaan, mitä olette “ wonia &"; ja tehdä parasta se. Se voi tulla kätevä myöhemmin elämässä, uskokaa tai älkää.
4 Yritä suunnata huomiota. Jos tällä kertaa olet tehnyt &'; t saada halua halusit se on koska elämä on jotain erilaista varastossa sinulle, se ei ole aikaa, tai sinun täytyy tehdä /oppia joitakin asioita ensin. Tämä on yksi vaikeimmista asioista tehdä, mutta jos yrität mennä ja seurata nykyistä joen sijasta taistelevat sitä vastaan, löydät joitakin aarteita sinä et &'; edes ajatella.
5 Muista, että voitat menettää. Saavuttamisessa menestys on yleensä eri hetkiä vika. Jos katsotte, useimmiten ihmiset jotka onnistuvat ovat ihmisiä, jotka sinnikkäästi, vaikka menettää. Melkein koskaan saa sitä oikein ensimmäistä kertaa, vaikka kuinka yrität. Saitko auton polkimet tai hiihtää oikeus ensimmäistä kertaa yritit? En &'; luule niin.
Kuten sanonta sanoo, "Se on enemmän parempi olla rakastettu ja hävisi kuin koskaan olen rakastanut ollenkaan." Muista se.

"Jos et ole tehdä virheitä, et ole ottaa riskejä, ja se tarkoittaa, että et ole menossa minnekään. Tärkeintä on tehdä virheitä nopeammin kuin kilpailijat, joten sinulla on enemmän muutoksia oppia ja voittaa. " John W. Holt, Jr
.