Yhden Moms, päivä You

vietin päivä, hyvin suurimman osan päivästä, kaikki pojalleni ja minulle. En ole tehnyt, että koska hän on syntynyt. Olen aina työtä jonkinlaista tehdä, mutta tänään päätin se oli B ja mama aikaa. YAY!

olin antanut kaksi työpajaa aikaisin aamulla. Koska minulla oli tekeillä alle neljä tuntia unta, päätin kun B nukkuu iltapäivällä, minä torkut hänen kanssaan ... ja se tuntui ah-niin-hyvä! Kun oli viimeinen kerta, kun otti torkut? Joskus kun kehomme puhua meille, meidän on kiinnitettävä huomiota. Tämä ei tarkoita, suosittelen ottaen päivittäin päiväunet. Jos olet kuten minä, kun saat todella kuluneet, olet sairas. Se on viimeinen asia, jonka haluat, niin haluat ryhtyä toimiin ennen kuin tekee.

Kun heräämme (hieman liian aikaisin, jos minulta kysytään), loppupäivän on meidän. Soitamme, nauraa, ja kävele (pidän häntä, kun hän kävelee). Hän rakastaa kävely apuani. Hän ilmeisesti halutaan tehdä se itse. Sitten meillä on suuria halailemaan aikaa. Mikään ei ole aivan kuin halailemaan minun poika. Se on minun suosikki harrastus.

Kun meidän päivä päättyy, B helposti nukahtaa klo kaksikymmentäyksi. Taidan ole kaukana hänen takanaan. Istun vain rentoutua ja katsella hieman TV - En voi kertoa sinulle viimeksi tein sen. Halusin vain päivä vain tehdä mitään, vaan rentoutua.

Sitten se valkenee minulle, en ole kirjoittanut blogissani virkaa tällä viikolla. Viikko? En ole edes kirjoittanut yhden huomenna. Minun olisi pitänyt tehdä tämä aikaisemmin kun B leikkii itsensä sijasta vain rentoutumiseen. Ajattelin olla aikaisin nukkumaan. Kun olin kirjoittaa ja lähettää blogiin ja tehdä muutamia pieniä asioita, joita olen vielä tekemättä, muutamien tuntien kuluttua. Niin paljon saada nukkumaan aikaisin ... ja niin paljon viettää päivä vain chillin "ja rentouttava.

Olen aina kertoa asiakkaille, kuinka paljon uskon" minä "aika. Se on syytä itsehoitoon. Ei ole mitään syytä tuntea syyllisyyttä tai mielestäni se on itsekästä. Aivan kuten lapset haluavat aikaa itselleen, onko se leikkii, hengailua omassa huoneessaan, siitä puhuminen puhelimeen ilman sinua ympäri, tarvitset sama asia. Se nuorentaa ja uudelleen energisoi sinua. Sen avulla voit myös pysyä keskittyneenä ja määrätietoinen, koska et ole niin kuluneet, stressiä, tai valutettu.

Aivan alkajaisiksi 15 minuuttia päivässä. Voit raivata 15 minuuttia ulos joka päivä. Sitten voit työskennellä tiesi jopa 30 minuuttia ja hei, jopa tunti. Ehkä jopa työskennellä tiesi jopa koko päivän. Sitten taas, aivan kuten minä osoittautui, on aina jotain tekemistä ... ja mitään sellaista asiaa kuin päivä vain rentoutumiseen. Tervetuloa elämän yksi äiti!
.