Naiset jumalat mitali kuin rooli Models

Siitä lähtien IX osaston taataan yhtäläiset rahoitusta tyttöjen urheiluohjelmia 40 vuotta sitten, olemme nähneet tulokset koulussa, työpaikalla ja naisten itseluottamusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tytöt, jotka urheilemaan lukiossa ovat todennäköisesti tehdä paremmin tieteen luokat, täydellinen college, välttää päihteiden ja liittyä työvoimaa. Ja enemmän aikaa he viettävät osallistuvat joukkuelajeissa, korkeamman heidän itsetuntoaan.

Luonnollisesti, siellä on myös vaikutusta pelikentillä. Ensimmäistä kertaa olympialaisten historiassa, naiset kilpaili kaikista edustettuina maista ja siellä oli enemmän naisia ​​kuin miehiä Yhdysvalloista joukkue Lontoossa. Voimme näyttää heille roolimalleina myönteisiä ominaisuuksia jäljitellä. Vahvuuksia he saatu vuotta kovaa työtä ja omistautumista lajiaan ovat enemmän kuin vain fyysistä. Ne kuvaavat myös monet merkki hyveitä tunnistettu Positiivinen psykologia. Mieti, kuinka yhdistää nämä omaan jokapäiväiseen elämään.

ryhmätyö. Kami Craig, joka pelataan mestaruuden USC naisten vesipallo joukkue, ja Courtney Mathewson, joka oli kaari-kilpailija UCLA: n mestaruuden joukkue, laittaa kilpailu takana ja työskennelleet yhdessä ystävinä voittaa kultaa Yhdysvalloissa. Tiimisi voi olla perheen, ystävien tai työtovereiden ja omistautumista yhteisen hyvän ryhmän sävyttää kaikkien parantaa panos.

Loyalty. Missy Franklin, lähestyi tehdä merkinnät, kääntyi ne alas, jotta hän voisi jäädä amatööri ja uida hänen lukion ja tulevaisuudessa college joukkueet. Missy on omistettu ystäviä koulussa, perheessä ja hänen kotikaupungissaan valmentaja. Kun 4 kultaa vuonna selkäuinti ja joukkue rele ja yhden pronssin, hän odotti saada takaisin kotiin ja hengailua kavereiden kanssa. Oma vastuuntuntoa paikkakunnallasi ja arvon asetat antaa takaisin auttaa sinua pysyä uskollisena teidän ihanteita.

Kiitollisuus. Serena Williams on toinen nainen koskaan loppuun "Golden Slam," ottaen Olympic singleä kultaa sekä voittaa Wimbledonissa, US Open, Australian Open ja Ranskan avoimet. Serena on ilmaissut kiitollisuutensa hänen perheensä koulutuksen hän sai, ja osoittanut tukemalla koulutushankkeita Amerikassa, rahoitus koulu Afrikassa ja mentorointi pyrkivä urheilijoita. Tulet huomaamaan, että kun liian ilmaista kiitollisuutemme mielentilaan paranee, sinut tuntemaan paremmin itsestäsi ja liittää maailma ympärilläsi.

Perspektiivi. Misty May-Treanor ja Kerri Walsh Jennings voitti kultaa naisten beach volley vuonna 2004, toistaa vuonna 2008 - vain naisten joukkue saanut aikaan, että feat. Kun Misty loukkaantui ja Kerri vei aikaa saada lapsia, jotkut ihmettelivät jos he voisivat silti olla päälle niiden peli. Silti näkökulmasta he saivat ja tasapainon elämässään, he voittivat kolmasosa kultaa. Kun olet edessään vaikeita tilanteita ja tärkeitä kysymyksiä omassa elämässä, mieti mitä olet oppinut teidän aiemmista kokemuksista ja luota itseesi tehdä oikeita päätöksiä tänään.

anteliaisuus. Fierce Viisi Yhdysvallat voimistelijat ovat tiivis ryhmä, tukee toisiaan kautta Pelit – vaikka ne kilpailevat toisiaan vastaan. Kun he kaikki yhdessä, he vetivät voimaa heidän ystävyytensä ja voitti kultaa joukkue voimistelu. Sitoutuminen sinulle ja omia ystäviä tehdä toisilleen ruokkii teitä jokaista ja luo tunnesiteitä, jotka tarjoavat perustan tyydyttävää elämää.

Pysyvyys. Dana Vollmer ei tehnyt olympialaisten naisten uima joukkue neljä vuotta sitten. Mutta hän sinnikäs ja työskennellyt kovemmin kuin koskaan tehdä tänä vuonna. Kaikki hänen käytännössä maksettu pois, kun hän rikkoi maailmanennätyksen, voitti kultaa perhonen ja naisten sekauinti rele. Kun olet lannistunut ja houkutusta luopua työskentelevät kohti omat tavoitteesi, uskoa itseesi ja löydät voimaa jatkaa.

Hope. Kayla Harrison voitti kultamitalin judo, ensimmäinen mistään amerikkalainen, kun lähes luopumassa urheilun useita vuosia aiemmin, koska seksuaalista hyväksikäyttöä hänen valmentaja. Mutta alkaa jälleen uusi valmentaja, hän takaisin hänen rakkautensa urheiluun ja hänen itseluottamusta. Kun olet tekemisissä trauma tai ovat turhautuneita takaisku, laita kaikkia tarmonsa toipumassa että haaste, mieti mitä voit silti hallita ja työskennellä kohti joustavuutta ja saavuttamaan uusien Plan B maalia.

Vitality . Gabby Douglas, dubattuna liito-oravan johtuu todellisen korkeuteen hän saavuttaa sekä paljon energiaa hän huokuu hänen rutiineja, voitti kultaa naisten all-around voimistelu ja joukkue all-around. Hänen innostuksensa on tarttuvaa ja hän tarttuu kaikki hänen ympärillään kanssa sähköistää hymy. Mitä intohimo energisoi sinua? Kun jatkaa sitä innokkaasti, tunnet enemmän elossa kuin koskaan.

Vaikka spektaakkeli urheilun Lontoossa on päättynyt, voit silti pohtia vahvuus tarkoituksen ja sitoutumista, että urheilijat – naaras ja uros – kehittynyt vuosien mittaan. Se on kiva olympia-aatteen seurata.

© 2012 Hänen Mentor keskus
.