Ainaisen-Day Day

Frosty Wooldridge

Snow White löysi hänen prinssi, syleili häntä ja suuteli häntä. Prinssi pyyhkäisi hänet pois hänen jalkansa ja suorittaa nuorten neito linnaan ainaisen. John Wayne, Clint Eastwood ja Steve McQueen kiinni desperadoes ennen ratsastamassa auringonlaskuun kanssa Marilyn Monroe, Rachel Welch ja Sharon Stone.

Russell Crowe, Pierce Brosnan, Bradley Cooper, Ben Affleck ja George Clooney pyyhkäisi Angelina Jolie, Beyonc é ;, Jennifer Lawrence ja Scarlet Johansson pois jaloillaan “ ainaisen …. &";

Olitpa seurata satujen vanhoja tai elää tässä nopeatempoisessa, hektisessä maailmassa 21. vuosisadan – voit valita työkaluja ainaisen. Yksi huomautus on lisättävä: day-to-day.

Vaikka sankarimme ratsastaa pois niiden sankarittaria hevosilla tai BMW &'; s, sinun täytyy herätä aamulla käsitellä kyseisen henkilön vastakkaista sukupuolta. Sinun täytyy käsitellä hänen foibles. Sinun täytyy hypätä ulos ovesta töihin, mikä itsessään voi aiheuttaa sinulle stressiä, väsymystä ja ärsyttäviä ihmisiä. Sinun täytyy maksaa asuntolaina, luottokortti laskut ja pysäköinti lippuja.

Stressi saattaa olla suurin syy lukemattomien sairauksien koettelee miljoonia amerikkalaisia. Sydänkohtauksia, ahdistus, itsemurhat, lihavuus ja muut koettelemuksia löytää alkunsa jonkinlainen stressaavan tilanteen ilmentää lukemattomia ihmisiä.

Useat kohdetta aiheuttaa stressiä:

• Täytät elämäsi liian monia asioita.
&Bull; Ruuhkautuminen sitoumuksia. Ei tasapaino elämässäsi.
&Bull; Sisäiset odotukset olla täydellinen.
&Bull; Piilevä pelkoja ja epävarmuutta pyörii mielessäsi.
&Bull; Sinulla tuntuu uhri.
&Bull; Pomot ajaa sinua yli omien rajojen.

Lopulta pillereitä jokainen väri, muoto ja koko eivät lievittää stressiä. Alkoholi pahentaa stressiä, koska se väliaikaisesti peittää sitä, vain katsomaan sitä puhjeta muilla aloilla. Ylensyöntiä vain yhdisteet emotionaalinen kuohunta kun kasvattaa ympärys.

Body, Mind ja Spirit

Elämä kehittyy tanssi kehon, mielen ja hengen. Pitämällä niitä tasapainossa, siirrät sujuvasti läpi maailman. Engage kaikki kolme päivittäistä optimaalisen tuloksia.

Ensinnäkin, lopeta roikkuu stressaavaa kunnossa, tilanne tai muistin. Päättävät muuttaa mielesi muita ajatuksia. Käänny turhautumista osaksi kiehtovaa. Jos putoat, pudota eteenpäin. Pidä henkiseen ja hengelliseen vaihdetta liikkuu eteenpäin.

Toiseksi valita hiljainen paikkoja rauhoittaa henkesi kohti korkein ja paras. Päivittäinen uida voi olla Zen. Kävelymatkan hiljaisella tiellä töiden jälkeen voi olla tarpeen yksinäisyys. Peli tarkastajille ystävä voi tehdä terää.

Kolmanneksi, herättää henkilökohtainen valta tehdä valintoja, jotka johtavat sinut korkeampi totuus. Tämä voi tarkoittaa eri työtä. Se voi tarkoittaa eri ystäviä, että annatte menemällä www.meetup.com verkkosivuilla. Se &'; s valinta tehdä; niin tehdä.

Neljänneksi, saatat kuten teidän stressaavaa työtä; niin, muuttaa asenne työsi. Gandhi sanoi, “ Ole muutos toivot maailmassa. &Rdquo;

Viidenneksi, kun “ kiireinen &"; läpi päivän, istua takaisin hengittää syvään. Hengitä elämän ja ulos käytetty energia. Ole tietoinen hiljaista aikaa työpöydän ääressä tai ulkona työtä. Ajattele kiitollinen ajatuksia, jotka tuottavat runsaasti energiaa.

Kuudenneksi sinua ovat tärkein henkilö elämässäsi. Invest in henkistä, fyysistä ja henkistä hyvinvointia huolehtimalla “ Sinulle ja" ensin. Jossa omistat sisäisen tasapainon ja itsensä vaaliminen, voit nauttia työsi, puoliso, lapset ja ystävät. Sijoita niin paljon pääomaa teidän “ Sinulle ja" huomioon mahdollisimman säilyttämään tasapainon tässä nopea maailmassa. Harjoitella elämäniloa päivittäin, ei jossain tulevaisuudessa.

Yksi kuuluisa psykologi sanoi, “ Mitä jos toimi jos kaikki on helppoa? &Rdquo; Tällaiset toimet ja ajattelun prosesseja johtaa terveellinen elävä.

kaksi naista naapureiden puhui yli lyhyt aidan eräänä päivänä puutarha välillä. Vanhempi nainen odotetaan henkinen keskustelu. Nuorempi nainen katseli heidän kuusi-vuotias tytär, joka jatkuvasti kysyi äidiltään yli, “ Katsokaa tätä angleworm Mama … tulla katsomaan tämä mehiläinen Mama … katsokaa tätä hämähäkki …. &Rdquo;

vanhempi nainen sanoi, “ Ei sillä &'; t että ajaa sinua hulluksi? &";

nuorempi nainen vastasi, “ minä toin tämän lapsen maailmaan, niin voisin yhtä hyvin antaa hänen näyttää sitä minulle. &";

Katso stressiä mahdollisuutena kasvaa. Voit vain elää onnellisina elämänsä loppuun asti yhden päivän kerrallaan.

##
.