Lopeta Sabotaasi ja olla onnellinen!

Se oli vain noin vuosi sitten. Istuin minun upea hiljattain rakennettu koti Austinissa, Texasissa, katselee ulos meidän Resort tyyli uima-allas asettaa vastaan ​​viehättävä Hill Country, ja ajattelu – tämä talo ei tee kotiin.

Se oli tarkalleen tiesin meidän piti siirtyä takaisin Floridaan - takaisin kodikkaassa mökissä tyylinen talo, takaisin rannalle, takaisin meidän perheen ja ystävien kanssa!

Juuri mitä me teimme. Muutimme takaisin kotiimme Floridassa. Ja näin ja yhdessä joitakin vakavia tutkimusta, löysin kymmenen vakavia tapoja, jotka toimivat meitä vastaan ​​– ei meille.

Joten tänään, meidän on lupaus lopettaa sabotoivat itse ja työskennellä olla onnellinen.

Turning Ten Deadly Sins True Happiness

1. Lopettaa tekosyitä: Meillä keksiä tekosyitä, koska ne ovat helpompaa kuin todellisuudessa toteutuksessa tavoitteemme. Mutta tässä &'; s asia, ne ovat vain ajanhukkaa.

Sen sijaan kasvaa ja pyrkii parantamaan itseämme ja elämäämme, me jumiin, valehtelee itsellemme, käyttäen kaikenlaisia ​​tekosyitä – tekosyitä että 99,9% ajasta eivät edes todellisia.

2. Lopettaa syyttelyn: Kun syyttää muita, mitä et &'; t on tai mitä sinulle tapahtuu, todella antaa valtaa pois. Elämä ei ole mitä sinulle tapahtuu, mieluummin miten voit käsitellä tilanteita elämässäsi.

3. Lopeta muutosvastarinta: Muutos on hyvä. Muutos auttaa sinua tekemään parannuksia elämässäsi ja myös elämää lähimmäisiäsi. Seuraa autuus, muutoksissa – Don &'; t vastustaa sitä. On ihana kirja nimeltä “ Kuka Siirsin Cheese &"; Spencer Johnson - lue se!

4. Lopettaa valittaminen: Olet yksin vastuussa sinulle! Joten lopeta valittavat ihmisiä, tapahtumia ja tilanteita, jotka saavat sinut surulliseksi, vihainen ja katkera, koska ainoa asia, joka voi tehdä sinut surulliseksi, vihainen tai katkera olet sinä mahdollistaa sen. Plus, kukaan ei halua olla noin joku, joka jatkuvasti valittaa.

5. Lopettaa yrittää tehdä vaikutuksen muille: Lakatkaa yrittämästä niin kovasti olla jotain, joka Käytät uudelleen ei vain saada muut kuin sinä. Se doesnt &'; t toimivat tällä tavalla. Heti kun lakkaa yrittämästä niin kovasti olla jotain, joka Käytät uudelleen ei, nyt otat pois kaikki naamiot, hetki hyväksyt ja omaksua todellinen sinä löydät ihmisiä arvotaan teille, vaivattomasti.

6. Älä ole kontrollifriikki: Hei, Tiedän, että tämä on kova. Mutta kun olet valmis luopumaan tarpeen aina kontrolloida kaikkea, mikä tapahtuu sinulle ja ympärilläsi – tilanteita, tapahtumia, ihmisiä, jne. Onko ne ovat rakkaansa, työtoverit, tai vain muukalaisina tapaat kadulla, kun vain he voivat olla stressiä tasolla vähenee valtavasti.

7. Pysäytä kritiikki: Isäni oli sanonta, “ Jos sinulla ei ole mitään mukavaa sanottavaa joku, Don &'; sano yhtään mitään. &Rdquo; Luopua tarvetta arvostella asioita, tapahtumia tai ihmisiä, jotka ovat erilaisia ​​kuin sinä. Me kaikki haluamme olla onnellisia, me kaikki haluamme rakastaa ja olla rakastettu ja me kaikki haluamme ymmärtää.

8: lakata tuomitsemasta: Lopeta päätellen ihmiset, asiat ja tapahtumat vain, koska et don &'; ymmärrä niitä. Vain koska jokin näyttää “ outo &"; tai erilaisia ​​ei tarkoita että se on huono tai väärä.

9: Lopeta tarpeen kanssa aina oikeassa: On niin monia meistä, jotka voivat &'; kestä ajatus on väärä – haluavat aina oikeassa – uhallakin päättyy Hyvät suhteet tai aiheuttaa paljon stressiä ja kipua, meille ja muille. Se &'; s vain ole sen arvoinen. Aina kun tunnet &'; kiireellisiä &'; täytyy hypätä taistelu siitä, kuka on oikeassa ja kuka väärässä, kysy itseltäsi tämä kysymys: “ Olisinko mieluummin oikeassa, tai olisin mieluummin onnellinen? &";

10. Lakkaa yrittämästä elää elämääsi jopa muiden ihmisten todellisten tuloste; t odotukset: Aivan liian monet meistä elää elämää, joka ei ole heidän elää. He elävät elämänsä mukaan, mitä muut ajattelevat on heille parasta, he elävät elämäänsä sen mukaan, mitä heidän vanhempansa ajattelevat on heille parasta, mitä heidän ystävänsä, jopa vihollisiaan! Monille työskentelevät moms, se &todellisten tuloste; s elämä media on ennustettu. Me sivuuttaa sisäinen ääni, että sisäinen kutsumus. Olemme niin kiireisiä miellyttävä kaikille, joilla elää jopa muiden ihmisten todellisten tuloste; s odotuksia, että menetämme valvoa elämäämme ja unohtaa, mitä tekee meistä onnellisia - mitä haluamme, mitä me tarvitsemme. Meillä kaikilla on vain yksi elämä elää; me omista sitä, ja meidän pitäisi anna muiden ihmisten &'; lausuntojen johtaa meitä harhaan.

Voin rehellisesti jakaa tämän teidän kanssanne, koska olen tehnyt tietoista pyrkimystä lopettaa kaikki käyttäytymistä edellä. En ole koskaan ollut onnellisempi. Ja kun näen itseni luistaa – Myönnän, että käyttäytyminen ja työtä säätämällä minun ajattelua.

Muista, emme voi muuttaa, korjata ja parantaa mitä emme ole vielä kuitattu.

Joten jos tarvetta on, löytää vastuullisuutta kumppani, jolla on lupaasi soittaa sinulle, kun olet luistaa. Näin voit pohtia, mitä tehdä sanot tai toimia tietyllä tavalla. Enemmän tietoinen olet oman toimia, helpommin ja nopeammin voit parantaa niitä.
.