Haluatko menestys? Keskity Mikä toimii!

Käytät uudelleen vihainen itsesi kanssa. Hyvin. Suorastaan ​​vihainen, nyt kun ajattelee sitä. Voit vannoi viime kuussa Käytät d kiinni oman ruokavalion ja laihduttaa kesäksi, ja täällä olet, ruoskimisen itseäsi yli että kaksinkertainen tuhertaa fantasia sinulle pigged ulos viime yönä.

Mikä wouldn &'; t olla niin huono, paitsi karamelli-vaniljajäätelöä ilahduttaa sinua putosi saalis viikkoa ennen. Ja Oh! On &'; n että kermavaahtoa mansikka konvehti että elämäsi rakkaus vaati jaat häneltä muutamaa päivää aikaisemmin. Hyvä on! Joten makeiset ovat teidän kaatuminen, mitä se ?!

Käytät uudelleen vika. Että &'; s mitä. Selkärangaton, täysin puuttuu itsekuria vika, ainakin että &'; s mitä kerrot itsestäsi. Voiko &'; t kiinni ruokavalio, ei edes kurja neljän viikon vaikka mahdollinen palkkio ihastuttava bikinit sinua niiin haluat näyttää pois tänä kesänä.

Aargh. Voisi yhtä hyvin luopua, työntää minimaalisia musta spandex pitsi cuteness taakse laatikon, ja vedä teidän kokeiltuja ja totta yksi koko sopii kaikille muodoton yksiosainen.

Ei! Teidän kuukaudessa, onnistuitte teidän ruokavalio kaksikymmentä-seitsemänpäivä! Että &'; s fantastinen! Miksi annat kolme “ pois &"; päivää enemmän pisteitä kuin kaksikymmentäseitsemän “ päälle &"; päivää?

Kuitenkin tuo &'; s tarkalleen, mitä teemme – meidän ruokavalion, laatu aikaa meidän lapset, työ hankkeita, rakkautemme elämäämme – annamme täytetyn, liioiteltu, ylikypsä luotto meidän goofs, meidän flubs ja virheistämme. Olemme melko paljon sivuuttaa, jättää, tai muuten devalvoida menestyksemme.

Mikä resepti katastrofi! Mitä ikinä keskittyä kasvaa. Jos haluat keskittyä virheitä, sinun pitäisi “ epäonnistumisia, &"; dumpata osaksi murhe-on-minua keskittymään, mikä vain lisää todennäköisyyttä teidän tehdä enemmän ja enemmän näitä flubs.

Sen sijaan, hyväksyä, että “ OK, että ollu &'; t nopeinta valinta minun tehdä &"; kun sotket ja yksinkertaisesti keksiä uusi suunnitelma, joka helpottaa voit olla onnistunut. Pitää keskittyä tasaisesti monta kertaa et onnistua oman totesi tavoite, ja yksinkertaisesti eteenpäin. Jatkat päälle liikkuvat, eikä seisoo paikallaan ja leimaamalla jalat koko teidän kärsimystä itsetunto.

Keskity mitä &'; s menossa oikeaan kanssa ruokavaliota, rakkauselämä, työsi elämän, mitä se on haluat parantaa, ja lisää onnistumisia ovat varmasti tulevat haluamallasi tavalla.

valinta ja painopiste ovat voimakkaita. Valitse mikä osa kokemuksenne haluat nähdä enemmän, keskittyä siihen, ja enemmän sitä virtaa elämääsi. Taattu!
.