Self-Growth välillä tapahtuu Letting Go ja siirtäminen On

juutalainen perinne, uusi vuosi vastaanotetaan aika itsetutkiskelun ja pohdintaa luoda katsaus edellisen vuoden ennen muuttoa uuteen. Tämä tehdään kymmenen ensimmäisen päivän aikana alkaen Rosh Hashanah ja päättyen Yom Kippur. Nämä ovat yleisesti tunnettu Days Awe tai Days katumuksen.

Kaikki uskonnollinen pohjavire syrjään, pidän ajatusta uudelleen ja uudelleenarviointia elämä päästää mitä ei enää palvele meitä – ei väliä mihin aikaan vuosi. Se &'; liian helppo tottua ja liitetty asioita, jotka pitää meidät takaisin, olivat ne esineet, suhteita, työpaikkoja, tilanteita, rutiineja, tai vakaumukseen.

ego-mieli tykkää tuttuus ja luo tunteen toistoa tuntea olonsa turvalliseksi ja hallinnassa. Tämä on ratkaisevan tärkeää, kun olemme lapsia ja täytyy tuntea olonsa turvalliseksi, mutta sen arvo pitäisi laskea kuin me kasvaa ja ymmärtää, että on hallinnassa on todella illuusio, varsinkin jos haluamme edelleen kasvavan – emotionaalisesti, henkisesti ja hengellisesti – hallita elämäämme.

Elämä on olemisesta tässä ja avautuminen lukemattomia mahdollisuuksia, että jokainen hetki merkitsee, ei väliä kuinka pelottavaa tai uhkaava, jotka voivat tuntua ajoittain. Emme voi takertua egomme identiteetti ja virtauksen kanssa elämään; emme voi saada “ kiinteä &"; meidän ideat ja jatkaa oppimista; emme voi edes liittää kiinteään maahan tässä alati vaihtuviin maailmassa. Todellisuudessa kasvu voi vain tapahtua, kun halu siirtyä on vahvempi kuin halu pitää kiinni.

itsetuntemusta ja Letting Go … Avaimet Self-Growth

Elämä on tietoisuus kierre, joka liikkuu sykleissä, ja jokaisen jakson voit tehostamaan seuraavalle tasolle (fyysisen kasvun, henkisen kehityksen, ja tietoisuus). Jos miettiä tätä hetken, Käytät ll ymmärtää, että joka päivä, joka viikko, kuukausittain, ja vuosittain ovat pienempiä Ympyrät isommat jotka muodostavat koko elämäsi. Kukin sykli tuo samantyyppisiä tilanteita voit uudelleen ja oppia ja kasvaa.

Jos et mitä pitää oppia ja /tai luovutettaviksi, se tulee takaisin; ehkä hieman eri muodossa, mutta se palaa, kunnes et voi enää välttää käsitellä ja ratkaista se. Ehkä se &todellisten tuloste; s kautta tietoa tai ehkä kautta kriisi, mutta joudut kohtaamaan mitä pitää sinut takaisin ja estää sinua kasvamasta.

Aivan kuin perhonen ei voi pitää kiinni sen toukka muoto ja lentää samaan aika, meidän kaikkien on käytävä läpi kasvukipuja jättää Cocoon taakse kukoistaa ja voi vapaasti tulla aidossa itsemme. Meidän kasvukipuja ovat tarvittavat toimenpiteet itsetuntemusta, antaa mennä, ja liikkuvat.

On myös näiden vaiheiden että tietoisuus muutos tapahtuu. Yksi hetki Käytät uudelleen kasvotusten ongelman, niin Käytät uudelleen tunne kipua päästää irti siitä, mitä on mennä, ja ennen kuin huomaatkaan, kipu on ohi ja löydät itsesi parempi paikka, tunne selkeämpi ja vahvempi kuin ennen.

Tietenkin, voit väliaikaisesti välttää kipua (ja oppiminen) kautta kieltäminen, riippuvuudet, tai piiloutuvat suhde tai jotain muuta, joka on mitä useimmat ihmiset tekevät, mutta ei todellakaan ole paeta: Käytät ll on kohdattava kysymyksiä jossain vaiheessa, tässä elämässä tai seuraavassa, koska tämä on sielun suunnattu – ei ego-suunnattu – matka.

Revisit, Review, luopua ja Toista

On aina hyvä idea tarkastella elämääsi ja uskomuksia jatkuvasti tehdä prosessista oman hengellisen kasvun hieman pehmeämpi, ilman kriisi sinut pois tuttu turvaverkkoja. Olen lainanotto ajatus seuraavat itse kyselyn inventaario juutalaisen uudenvuoden &'; s perinne, mutta voit säätää syklit tarpeidesi mukaan (vuoden sijaan, tee se viikko tai kuukausi tai 6 kuukautta, jne. ) ja tietenkin, voit lisätä luetteloon sopivaksi tilakohtaisiin itsetutkiskelua.

1. Mitä haluaisin jättää taakse menneisyydestä 12 kuukautta?

Onko se suhde, tai työ, tai tunnetta riippuvuus? on se terveysongelma tai vakaumukseen, että ei ole tarpeeksi runsaasti kaikille? On se tilanne, että tuli kriisi ja sai sinut kysymys elämääsi? Mitä se on, pitää visio siitä, mitä on mennä ja miksi. Muista, että on, miksi, jonka avulla voit antaa sen mennä ja siirtyä eteenpäin.

2. Mikä on estänyt minua elävät jopa minun korkeimpia ja on minun parasta itse?

Dig ja tunnustaa itse kuvia ja liitteitä, jotka ovat tilalla sinut takaisin, mutta tee se ilman tuomiota, syyllisyys tai häpeä. Tarkista tekosyitä ja perustelut, liian. Tietoisuus on avain menestykseen täällä.

3. Mitä Rakastan tuoda minut seuraavan 12 kuukauden aikana?

Missä näet itsesi ja miten voi tämä olla erilainen kuin missä olet nyt? Mitkä arvot ja tavoitteet haluaisit korostaa täällä?

4. Joka toimi opettajana /opas minulle viime vuonna?

Kuinka paljon olit halukas investoimaan itse-kasvua? Oletko etsiä opastusta ja tukea tai päätit jäädä “ omavaraisia ​​&"; Cocoon jotta olla vastuussa tai kuullut tai nähnyt?

5. Olinko opettaja /malli kaikille?

Mikä oli minun perintö vuodelle (kuukausi jne)? Olinko roolimalli mitä haluan elämässäni tai tein toimia oletuksena, auto-pilot sijaan? Teinkö todella kävellä minun puhua? Ja jos ei, miksi ei?

6. Onko kukaan minun täytyy antaa anteeksi?

Tämä on melko selvää, tietenkin, ja se voi kattaa koko elämäsi, ei pelkästään viime vuonna, kuukausi, jne. Don &'; t unohda itseäsi!

7. Miten lähden siitä anteeksiantava?

Toisin sanoen, kuinka sitoutunut olen hyväksymään ja avautuminen elämään, ja päästää irti siitä, mitä &'; s vahingollisia ja myrkyllisiä minussa ja ympärilläni? Miten halukas olen ottamaan täyden vastuun aivan kaiken luon elämässäni?

Toivon, että tämä on hyödyllinen. Tee se henkinen tapa ja kouluttaa mieltäsi saada pois tieltä jotta edelleen yhteyttä itsesi, kyseenalaistaa tajuton motiivit ja seurata itseään uskomuksia ja liitetiedostoja. Ja jos tarvitset apua löytää oma kuolleita kulmia, minuun yhteyttä saada myötätuntoinen ohjausta yksilöllistä hengellistä ohjausta ja tee prosessi paljon helpompaa ja nopeampaa.

© 2012 Yol Swan. Kaikki oikeudet pidätetään.

Voit vapaasti jakaa tämän artikkelin oman lukijoita, kunhan ovat byline alla ja säilyttää hotlink:
.