Kuinka hyvä on suhteesi Yourself?

Tiedämme, että se &todellisten tuloste; s välttämätöntä (ja täyttää) tulla toimeen toisten kanssa, mutta se &todellisten tuloste; s jopa enemmän koskevat itse. Itse asiassa tämä olisi oltava etusijalla.

Et voi aina hallita mutta voi vaikuttaa siihen, mitä tapahtuu ympärilläsi, ja varmasti sinussa. Ratkaisevaa jopa enemmän kuin mitä voit vaikuttaa oman ulkoinen elämä on kuinka paljon luotat itse, miten sinusta tuntuu sinusta – koska tämä on perusta oman vaikuttaa itsenne ja elämässäsi. Tarvitset hyvät suhteet itsesi, jotta hyvät suhteet kunkin hetki elämäsi ja muiden kanssa.

Monet meistä ajattelevat meillä syytä tuntuu hyvältä ja ajatella hyvin itsestämme, ja puhua hyvin itsellemme, ainoastaan ​​jos ja kun ulospäin esiintymisiä elämämme vastaavat (usein) epäselvä malli mielessämme luotu alkaen palasia muilta, kuten tilkkutäkki heittää yhdessä satunnaisesti ihmiset eivät linjassa. Tämä sekaannus johtaa meidät itsekritiikkiä että isn &'; t ansaittu tai hyödyllisiä, hyvinä aikoina ja erityisesti ei niin hyvinä aikoina. Kun elämä on vaikeaa tai haastava, se &todellisten tuloste; s tärkeämpää kuin koskaan sanoa rohkaisevia, rakastava lausuntoja itsellemme. Miksi näin vaikeaa meille? Täällä &'; sa syytä harkita.

Kun ego-mielen on negatiivinen ajatus, se tunnistaa sen kanssa. Tämä tarkoittaa ego-mielen pitää (sinä) ja ajatus ovat yksi, joka ei voi koskaan olla totta, mutta voit käyttäytyä kuin se on. Jos sinulla on ajatus, että 2 + 2 = 4, tämä doesnt &'; t saavat sinut numero tai yhtälö. Kumpikaan ei koskaan kuvitella se olisi tai voisi. Mutta ego-mielen, kuva luoma ajatus “ tulee &"; henkilöllisyytesi, niin pitkälle kuin ego-mielen osalta. Se doesnt &'; t erillinen tapahtuma, ajatus tai tunne yksittäisten – sinä.

Mutta tässä &'; sa kierre: Jostain syystä, ego-mielen doesnt &'; t taipumus samaistua positiivisia ajatuksia, tunteita, ja tapahtumia helposti ja niin täydellisesti kuin se tekee kielteisiä. Että &'; jotain miettimään. Miksi se, että, vaikka haluamme ja pyrimme tuntea ja elää voimamme ja iloa, me “ salli &"; tai pakko sallia negatiivinen itsearviointia ja negatiivisia näkökulmia vallitsee meidän henkilökohtainen ja luova voima?

Sinun täytyy katsella tätä, koska kun haaste syntyy, ego-mieli kiire samaistua negatiivinen sinusta ja /tai pahimmassa tapauksessa. Tämä on ongelma, koska Universal lain Yhteensopiva Tärinä on aina kytkettynä. Joten todistaja ja heillä on enemmän vaikutuksia mitä ego-mieli aiheuttaa sovitettava. Sitten ego-mielen tunnistaa enemmän ja enemmän, mikä on pohjimmiltaan tai pääasiassa harhaa syöttää ja pahentaneet negatiivista energiaa silmukka, joskus kutsutaan “ noidankehä &"; tai “ itsensä toteuttava ennustus. &";

Voit välttää näitä silmukoita tunnistamalla kanssa henkiolento näkökohta, True sinua. Aloita näin vapauttamalla resentments pidät siitä tai vastaan ​​itse. Tämä ei ole &'; t juuri mitään Käytät ve tehnyt, että tiedät ei pitäisi &'; t on tai toivottaa hadn &'; t, vaan myös itse tuomiosta - että taipumus hakata itseäsi noin hiton lähellä mitään ja kaikkea.

Huomaa, mitä saavuttaa, ei väliä kuinka pieni tai suuri. Huomaa, mitä teet oikein. Anna itsesi kunnossa. Ilmoitus jos Käytät uudelleen mukana olemiseen tai kytketty odotuksia – ja joiden odotukset. Jos he aren &'; t sinun, Käytät uudelleen jonkun toisen &'; s silmukka. Yrittää sovittaa arvosi mitä teet tai saada tehdä on hyvä tapa tyhjäksi ja pitää resentments itsestäsi. Sinulla on arvoinen, koska olet olemassa, ei siksi, että joku määrittelee tämän tai opettanut voit määrittää tämän perusteella, mitä tehdä tai olla.

enemmän epäkohtia, todellisten tai kuviteltujen, teillä itsestäsi, vaikeampaa tai haastava se on sinulle edistyttävä tajuissaan tietoisuutta ja elämässä. Tiedän, että meillä &'; uudelleen huolissaan elämän asioita, ja hyvästä syystä, mutta tajuissaan tietoisuus on avain, miten koet elämää. Tämä olisi puututtava samanaikaisesti elämään asioita, mutta pitää ensisijaisena … jos todella haluavat kokea elämää suurempi ja paremmin näkökulmasta. Ja laatu näkökulma on kaikki tekemistä laatuun kokemuksenne.

Kun annat anteeksiantamuksen lahja itsellesi, voit avata elää elämääsi eikä aina yrittää tavata ihanne, joka voi olla epärealistinen tai jopa ole linjassa, kuka todella olet. Se &'; on kuin yrittää olla kuvanveistäjä kun Käytät uudelleen todella kokki, ja ruoskimisen itse, koska kuvanveistoa isn &'; t menee hyvin. Tämä on yksi sellainen negatiivinen silmukka monet kiertää ympäri.

&'; s myös toinen huomioon otettava näkökohta, ja intuitiivinen luonteeltaan. I &'; ve oli tiettyjä kokemuksia, ja ehkä sinulla on liian, kun oli jotain saada tehdä, mutta jostain syystä odotin. Tällaisina aikoina, minun ego-mieli haluaa lähteä kritiikkiä tästä. Sitten jotain tapahtuu, vaikka se &todellisten tuloste; s että saan enemmän (merkittävä) tiedot, joka osoittaa minulle, että toimivat aikaisemmin olisi ollut liian pian. Tämä on hankalaa, koska siihen liittyy intuitio tai gut tunne; ja jotkut meistä Aren &'; tonnia, joita käytetään luottamaan tähän tai edes tunnustaa se, mitä se on. Joten me joko toimia liian nopeasti (ja ehkä liian voimakkaasti) tai menemme itsekriittinen tilassa, jotka molemmat ovat tapoja tuhlata energiaa ja luoda enemmän negatiivista energiaa silmukoita.

Toinen kielteinen silmukka on seurausta ei rakasta itseäsi. Jos Käytät uudelleen ole tyytyväinen tai don &'; rakasta itseäsi, miten helppoa aiotte tulla toimeen? Ja se &todellisten tuloste; s ole vain kuka Käytät ll houkutella mutta mitä Käytät ll houkutella elämääsi. Jos et &'; rakasta itseäsi, Käytät ll katsoa muita “ tehdä &"; tuntuu rakastettu tai onnellinen. Tämä tarkoittaa laatua rakkautesi annettu, ja sinun ilo, vaikuttaa, mukaan lukien “ I &'; m vain aio antaa mitä minä (uskokaa, määrätä I) saada ensimmäinen. &Rdquo;

Tämä tarkoittaa myös sitä etsitte validointi teidän kannattaa muilta, joka on kuin jahtaa parvi lentää pellon ympärillä niin voit laittaa ne yhteen astiaan. Mielipiteesi sinusta, että tärkeintä on sinun. Mutta sinun täytyy nähdä itsesi kautta eri silmin kuin olet ehkä käyttänyt toistaiseksi. Näe itsesi kautta Spirit &'; s silmät. Henki tietää sinulla on kauneutta ja voimaa.

iso syy monet don &'; t rakkautta tai hyväksyä itse on, koska ne on epärealistisia odotuksia itsestään. Tämä tulee yrittäessään sopivaksi mallia tai hometta määräytyy muiden, pikemminkin kuin helposti ja luonnollisesti, keitä he ovat. Keitä me on tarkoitus avautua koko meidän elinaikanamme, ja tekee niin, ellemme juuttua raskas negatiivisuus silmukka. Yhtenä käännös Lao-Tzu &'; viisaus sanoo, “ Kuinka voi ihminen &'; elämässä pitää sen Tietenkin jos hän ei anna sen virrata? &Rdquo;

hyvä suhde itse voi auttaa sinua välttämään paljon itse aiheutettu kipua ja tuskaa. Se voi avata sinulle paremmin kokemuksia koska vapautat itsesi itsensä negatiivisuus silmukka ja saamasta tämän sovitettava lain Yhteensopiva Vibrations. Harkitse mitään ajatellut tapoja, jotka don &'; t tukevat sinua kuin silmukan saada pois. Harkitse laatu suhde teillä on itseäsi “ hamsterin pyörän &"; vs. polku Olemisen.

&'; s lähes aikaa New Yorkin maraton. Osallistujat kulkevat vain muutaman korttelin päässä asunnosta olin siellä. I &'; d mennä minun suosikki nurkkaan piristää niitä kaikkia ensimmäisestä viimeiseen. Mitä olen koskaan tehnyt oli huutaa derisive kommentteja. I &'; d huutaa asioita, kuten “ Voit tehdä sen! &Rdquo; ja “ Woo-hoo! &"; Enemmän kuin todennäköistä, Käytät d tekemään samoin. Kuvitella, miltä teistä tuntuisi, jos hurrasi itseäsi kuin olisit maraton osallistujia, alan ammattilaisten juoksijoiden niitä viimeksi linjassa. Pahus, Don &'; t vain kuvitella sitä, tee se. Se &'; sa hyvä käytäntö, yksi Käytät ll arvostavat.

Harjoitus tekee edistystä.
&Copy; Joyce Shafer

Olet tervetullut käyttämään tämän artikkelin uutiskirjeen tai blogissasi /verkkosivuilla niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio kanssa.
.