Läpimurto Pelot To Have Life todella Desire

Kuten valmentaja, olen törmännyt lukuisia asiakkaita eri elämänalueilla tarpeen selvittää tai parantamista. Ei asiakas on täsmälleen samanlaisia ​​mutta jokaisella on samanlaisia ​​kysymyksiä tai ajatuksia työskennellä tai työn kautta. Niillä kaikilla on yhteinen säiettä.

numero yksi syy asiakas tulee minulle on pelko. Olivatpa he huipulla ja haluat mennä enemmän tai tarvitset työn kautta ongelma, yhteinen lanka on väärää todistusaineistoa Esiintyä Real.

Jokainen asiakas on erityyppinen pelko. Uskon, että olemme kaikki, jos ei eniten kokemusta tai ovat kokeneet jonkinlaista pelkoa, kerralla tai toisella. Viisi pelot I kohtaavat minun käytännössä:

Pelko ei ole tarpeeksi hyvä

Epäonnistumisen pelko

Pelko menestys

pelko mitä muut luulisi /päätellen

pelko hylkäämisestä

Lähes jokaisella minä valmentaja on ainakin yksi kaikille viidelle näistä peloista. Minäkin oli näitä ja yhä vielä kohdata joitakin niistä ajoittain. Olen ihmisen; olemme kaikki ihmisen ja se on osa elämää. Tärkeintä on laittaa kuollut pysäyttää heidät, jotta voimme saada kaiken irti elämästä me ansaitsemme. Toinen keskeinen on myös löytää selkeyttä työn kautta pelkoa, joka estää meitä saamasta kaikki haluamme ja halu.

Kun työskentelee asiakkaiden kanssa joko puhelimitse, video chat tai kasvotusten, olen heidän tekevän hyvin lyhyt, mutta tehokas harjoitus. Olen niitä sulkevat silmänsä ja hengityksen ja sitten pyydän joukon kysymyksiä. Tämä on tehdä niistä entistä tietoisempia siitä, mitä he tuntevat ja /tai mitä on hallussa ne takaisin. Ensin työtä elämän alueella he tarvitsevat parannella sitten pääsemme taustalla olevat ongelmat.

Esimerkiksi: Yksi niistä asioista, olen kysyä niin he sulkevat silmänsä ja ottaa syvään henkeä on ajatella jotain he pelkäävät nopeaa toista. Pyydän heitä lausua heille itse “ Minun suurin pelko on ... "ja täytä tyhjä. Sitten on niitä ajatella miksi tämä on heidän suurin pelko; “ Minun suurin pelko on ihmiset tuomitsemassa minua ja tunnen näin, koska minä tuomitsen itseni. " Silloin pääsemme ongelman ytimeen ja sitten voimme työstää sitä. Teemme tämän harjoituksen monet tai kaikki pelkonsa, kunnes he joko miksi pelko on hallussa ne takaisin tai tuntea paremmin siitä.

On hämmästyttävää, kuinka yksinkertaista liikunta voi mennä niin pitkälle. Kun he saavat syynä tai juuri tunne, se on paljon helpompi käsitellä. En sano se kävelyllä puistossa, per sanoa, sanon vain se helpottaa, koska he näkevät, miksi he tuntevat näin; ja joskus heillä ei ollut aavistustakaan.

henkilön on oltava valmis hajottaa lohkojen. Jotkut ihmiset ovat korttelin saada vaurautta, suhteet, ruoka kysymyksiä, riippuvuudet ja niin paljon enemmän. Olemme kaikki erilaisia ​​ja oppivat tiettyjä käyttäytymismalleja ja opetuksia, ei välttämättä kaikki terveet. Tämä ei tarkoita meidän vanhemmat, huoltajat tai vanhimmat ei tee parhaansa mukaan, mitä he tiesivät, se vain tarkoittaa he opettivat meille, mitä he oppivat ja se on okei.

Elokuvat, aikakauslehdet, TV voi myös istuttaa pelkoja meille. Sanon se on okei, koska meillä on kyky ja valmiudet työskennellä läpi ja päästä sen yli. Pystymme suuren muutoksen elämässämme. Menneisyys ei sama tulevaisuudessa.

Olin jutteleminen lähikauppa omistaja tänään; keskustelimme ongelmaperheistä. Asiakas sanoi hän oli täydellinen lapsuus. Voiko tämä olla totta? Ehkä se voi. Ovatko jotkut perheet tavalla vähemmän vahingollisia kuin muut? Kyllä, tietysti. Mitä yritän sanoa on, jos luulet ainoa, joka kasvoi huonosti kotona, ota että ajatus pois mielestäsi. Jos luulet oli täydellinen lapsuus, ota että ajatus pois mielestäsi.

Minulla oli kaksi asiakasta, jotka luulivat oli täydellinen lapsuus ja oli lamppu hetki kun he vihdoin löydetty ja otettu ne tehnyt t. Molemmat heidän elämänsä muuttui dramaattisesti. He tajunnut miksi he pelkäsivät tiettyjä asioita elämässä. Hurraa. He myös pelkäsivät he arvioidaan jos joku tiesi totuuden niin he alkoivat uskoa mitä he sanoivat.

ensimmäinen henkilö, 40-vuotias nainen, tajusi koska hän kutsuttiin nimet kuin lapsi; hän tunsi tyhmä ja ole tarpeeksi hyvä. Hän on aina ollut pelko epäonnistumisesta ja pelko menestys, koska hän kertoisi itsensä uudestaan ​​ja uudestaan, mitä nuken hän oli. Tämän jälkeen harjoitus hän tajusi se mitä hänen isänsä sanoi uudestaan ​​ja uudestaan ​​aikana lapsuutensa; hän ajatteli se oli söpö että hänen lempinimi oli nukke.

Keksimme positiivisia mielikuvia hänen lausua päivittäin. Hän osallistui myös visio hallitus työpaja ja loi vision kartonkia kuvia mitään, mikä oli erittäin älykäs nainen hänen silmissään. Kesti jonkin aikaa yhdessä, mutta hän on nyt tietoinen hän on ihana, vilkas, älykäs ihminen hän aina oli sisäpuolella. Hurraa hänelle.

Katselin hänen itsetunto liidellä uudelle tasolle silmieni edessä. Se oli vain täyttävän minulle, koska se oli hänen.

toinen henkilö, 28 vuotta vanha mies, ajatteli hän ei voinut tehdä mitään muuta työtä hyvin alhainen maksaa työtä, vaikka hän oli hyvin älykäs . Me tajunnut se oli, koska hänen äitinsä kertoi hänelle hän koskaan määrä mitään ja hän oli hyvä mitään.

Työskenneltyään yhdessä että ajattelua ja muuttamalla negatiivit positiivisia, hän otti online- kurssit ja kun hän valmistui ne teki lähes kaksinkertainen rahaa hyvin lyhyessä ajassa. Bravo hänelle tunnustaa hän ei ollut täydellinen lapsuus. Hän oli itsepintainen alussa mutta kun hän päästää irti - ihmeitä tapahtui.

Fear – Älä anna sen käydä elämääsi. Olet hallinnassa. Varmista aina, kun tunne pelkoa ottamaan pelko tarkistaa.

Onko se laillista pelko?

Onko on väärää todistusaineistoa ilmestyvät Real?

Aloita huomioitu ja haluaisin tietää mitä tulee sinulle. Olen aina rakastamaan kun jaat tarinoita. Jos sallitte, saatan jopa julkaista ne joskus sivustossa tai kirjan.
.