Ovatko Uskomukset sabotoi Onnistui?

Mikä on uskomus?
Usko on jotain uskot olevan totta, ehdottomalla varmuudella, ei jossittelua, ei buts.You ovat täysin varmoja totuudesta usko.

Esimerkiksi "aurinko nousee huomenna" on esimerkki uskossa, että on melko totta! ja useimmat ihmiset olisivat yhtä mieltä, että ne ovat melko varma se on totta!

Joskus kuitenkin voit pitää uskomuksia itsestäsi, ja kykysi, jotka olet varma, ovat totta, mutta ne ovat yleensä pitää sinut takaisin jollain tavalla, ja estää sinua saamasta mitä todella haluat elämässäsi .

esimerkki voisi olla "Olen ujo henkilö, en voi kommunikoida hyvin"

On tärkeää ymmärtää, että uskomukset eivät ole todellisia. Ne syntyvät oman tulkinnan kokemuksesi ja vahvistettu ajan, muiden kokemuksia, jotka tulkitset samalla tavalla, kerros kerrokselta ajan.

uskomuksia voi ohjata käyttäytymistä ja elämääsi, niin teet asioita, miten kommunikoida, miten voit nostaa lapsesi, kuinka paljon liikuntaa teet, kuinka terve olet, kuinka onnistunut olet .. .

Mitä uskot teidän taitoja ja valmiuksia voi olla uskomaton vaikutus mitä voit saavuttaa elämässäsi, ja yrityksesi.

Joskus jos usko on tajuton et voi edes olla tietoinen siitä paitsi kun alkaa sabotoida itseäsi, esimerkiksi jos uskot alitajuisesti että et voi menestyä liike, vaikka kuinka yrität, arvaus mitä? et! se on niin yksinkertaista!

aivot etsimään vastauksia, jotka oikeuttavat vakaumukseen, ja vahvistaa sitä.

Tämä näkyy, kun joku, joka uskoo he ovat ujo ja on ongelmia kommunikoida, vahvistaa uskoa puhuessaan muille, se ei sano paljon, tulossa ahdistunut kun seurustelua, ja sitten tunne pahempi, kun he kokevat, että muut ihmiset eivät halua puhua heidän kanssaan, siksi pohjalta uskossa, että he ovat ujo ja ei voi kommunikoida hyvin.

Mitkä ovat joitakin strategioita voit muuttaa näitä uskomuksia, jotka rajoittavat sinua?

• Tunnista usko, mitä sinä uskot
• Kysy itseltäsi: Onko tämä uskomus auttaa minua tai sabotoida minua?
&Bull; Kysy itseltäsi: Mikä on toinen enemmän hyötyä usko voin olla? joka tukee minua?
• Kirjoita uutta uskoa alas ja käyttää sitä perustana sanoo,
• Muistuta itseäsi usein teidän uutta uskoa; tämä auttaa vahvistamaan se ajan mittaan.

Henry Ford on usein sanonut "Jos uskot voi tai usko et voi olet oikeassa!"
Kuinka totta on, että!
.