*** Time Management Strategies - 5 Tärkeät viestit asettamiseksi Onnistunut Boundaries

Aika strategiat saada sähköstään taitosi asettaa rajoja Vasta kun tiukasti sanoa ei vanhoja harrastuksia voit todella sanoa kyllä ​​uusia. Mutta sanoa ei voi olla vaikea, erityisesti niille, joiden yhteistyö haluat! Tässä hyödyllinen vihje:

asettaminen onnistuu aikarajojen = Erityisten aikarajojen.

Muutos voi olla haaste, ja se on paljon helpompaa navigoida uusia alueita, kun parametrit on määritelty selkeästi. Joten kun kerrot muille, että sinä otat aikaa itsellesi, täsmentää ajassa sinulla on mielessä. Toiset arvostavat kehyksen muutos, että olet aloittamista.

Tietäen, että olet selvästi kumoaa keskeytymätön aikaa auttaa sinua tuntemaan rennompaa, liian. Sitten voit laittaa kun olet takaisin parempaan käyttöön.

Asetus selkeä aikarajojen lähettää 5 tärkeitä viestejä:

1. Aion seurata läpi tämän rajan.

2. Olen antanut tämän rajan runsaasti ajatuksen.

3. Tiedän, että aikani valinnat vaikuttavat sinuun.

4. Kunnioitan sinua, ja tarjoavat selkeitä parametreja Tulen työskentelemään.

5. En voi luottaa. Omat rajat ovat helppo nähdä ja ymmärtää.

Kun valmistaudut mitä haluat sanoa, laittaa itsesi muiden kengät. Enemmän aikaa vietät ymmärtää niiden näkökulmasta, vähemmän todennäköisemmin olet yrittää työntää viimeisen tärkeitä asioita he saattavat haluta keskustella.

3 suuntaviivat asettaa rajoja onnistuneesti:

Tee vähän kotitehtäviä ennen jokaista keskustelua:

1. Uusille yrityksille, miten realistinen arvio voit luoda.

selvittää, kuinka paljon aikaa sinun täytyy suunnitella, saada tarvikkeita, ratkaista ongelmia, ja täydellinen projekti, jotta olisit tyytyväinen. Kirjoittaminen alas auttaa sinua kuva kunkin vaiheen mielessäsi, joten voit henkisesti kulkea läpi.

2. Kun suunnittelet aika, kannattaa olla antelias, joten muista Times 2 Rule!

Aikataulu kaksi kertaa niin paljon aikaa kuin luulet tarvitset. Ajattele, kuinka hyvä se tuntuu lopettaa etuajassa. Vertaa tätä vaarassa hankaloittamatta muille, kun projekti leviää sen sovitun ajan.

3. Itsevarmuus auttaa sinua pyytää kaiken mitä tarvitset, ensimmäisellä kerralla.

Selkeiden aikarajojen voi vaatia enemmän aikaa suunnitella ja arvio. Ja pyytää koko mitta kerran tarvitset voi pyytää sinua olla erityisen vakuuttava. Onko se sen arvoista? Ehdottomasti! Voit käyttää aikaa paljon tehokkaammin, jos et yritä tunkea paljon työtä liian vähän aikaa.

Rakentava aikarajojen ovat yksi eniten valtaa aika hallintatyökalut te koskaan kohdata . Aloittaa pieni saada käytännön, ja käy jopa. Sinun menestys asetus vaatimaton rajoja kannustaa sinua käyttämään yhä enemmän positiivisia valtaa aikaa, joten voit nauttia ylöspäin kierteeseen menestys.

Nyt, mikä on ensimmäinen askel asettaa erilaisia ​​rajoja, jotka todella antaa sinut takaisin aikaa?

opetella onnistuneesti suojata kertaa ja projekteja, rekisteröidy ilmainen lahja, "uusi havainto Aika Boundary Malline: 9 Yksinkertainen, peräkkäiset vaiheet löytää enemmän aikaa ja lataa Your Energy! " klo http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Tällä kertaa malli auttaa sinua siirtyä hukuttaa, pettymys, ja turhautumista. Käyttämällä työkirjan muodossa, jossa on tilaa tallentaa vastauksia, huomaat, että 24 tunnin todella riittää!

Tarjoaja Paula Eder, Ph.D. Time Finder asiantuntija.

Artikkeli Lähde: http://EzineArticles.com/?expert=Paula_Eder
.