Oletko Ennakoiva tai reaktiivisia?

Oletko ennakoivaa tai reaktiivisia joutuessaan elämään &'; haasteisiin? Heittää kädet ilmaan ja ikään kuin sinulla ei ole mitään valvoa, mitä tapahtuu doesnt &'; t tehdä mitään hyvää. Että &'; s on reaktiivinen ja pysyä jumissa. Olla proaktiivinen, tehdä aloitteen, ryhtymään toimenpiteisiin toimiin kohtaamaan haasteen käyttäen selkeitä ja tasapainoinen luottamusta.

elämänkokemusta voi olla stressaavaa. Asiat muuttuvat jatkuvasti, uusia haasteita näkyvät ilman ennakkoilmoitusta. Miten käsitellä nämä vaikuttavat suuresti vaikutuksia niillä on hyvinvoinnillenne. Voit valita olla aktiivinen tai reaktiivisia elämästä.

Kuulostaa helpolta tarpeeksi. Mutta se yhtä helppoa antaa olosuhteissa pitää sinut takaisin olemasta kaikki, että voit olla. Menee reaktiivinen ajattelutapa ennakoiva ajattelutapa vie tietoisuutta joka mielentila Käytät uudelleen liikennöiviin.

Koska asenne ja käyttäytymistä virrata ulos paradigmojen jos käytät itsetuntemusta tarkastella niitä, voi usein nähdä luonne teidän taustalla mielentila. Kieli reaktiivisen ihmiset ensin yhteys heidät vastuun. Joka johtaa itseään toteuttava ennustus. Päädyt tuottaa todisteita, joiden mukaan usko. Syytät ulkopuoliset voimat tilanteesi.

Jos löydät itsesi käyttäen sanoja kuten: voin &'; t, se &todellisten tuloste; s liian kovaa, kukaan ei koskaan kertonut minulle … Pohjimmiltaan sanoja, jotka muuttavat valta joku tai jotain muuta sen sijaan ottaa vastuun itse. Tämä on missä tietoisuus askeleita. Aina kun kuulet itse käyttämällä tämäntyyppisiä sanoja, lopeta välittömästi! Muista, että voit valita, miten reagoit kokemuksia. Voit tehostaa ja löytää tapoja tarpeen jatkaa eteenpäin.

Yhdessä on tietoinen sanoja puhut, on olemassa monia muita tapoja vahvistaa ennakoivaa ajattelutapa. Alla on luettelo aloista voit työskennellä. Kaikki alkaa sisällä. Vaihda mietteitään ja muutat ulkomaailmaan!

Top 10 tapoja olla aktiivisempi

Toimitaan entistä aktiivisemmin, harkitse seuraavia toimia valtuuttaa elämäsi:

1. Take rehellinen katsoa itseäsi. Mitkä ovat vahvuudet, heikkoudet, taitoja? Miten ne vaikuttavat – positiivisesti tai negatiivisesti – unelmasi ja tavoitteesi?

2. Step up your itsehoidon. Suuret muutokset ovat fyysisesti ja emotionaalisesti verottamalla. Tarvitset omahoidon nyt enemmän kuin koskaan.

3. Houkuttele uteliaisuus. Mikä meni pieleen, vai eikö? Mitä voisit tehdä paremmin? Mikä toimi todella hyvin?

4. Keskity mitä haluat, ja vähemmän mitä et &'; halua. Pitää keskittyä unelmiesi.

5. Etsi tukea. Käytät uudelleen ole yksin. Yhdistä ne ihmiset elämässäsi joka tukee ja kannustaa sinua.

6. Työ ajatuksiasi. Käyttää valtuuttamisesta sanoja. Pidä sanoja kuten “ voi &'; t, voitti &'; t, en &'; tiedä miten, tai jos vain &"; ulos sanastoa.

7. Luota itseesi. Rentoutua ja pysyä rauhallisena. Sinulla on työkaluja liikkua missään olosuhteissa eikä resursseja löytää näitä välineitä.

8. Luo oma siirtymäriitti. Seremonioita ja rituaaleja helpottaaksemme sinua läpi muutoksia. Koska haluat muuttaa ajattelutapaa, keksiä yksinkertainen seremonia vapauttaa vanhan ajattelutavan. Pohjimmiltaan, kun asennat sen levätä, haudata sen hyväksi.

9. Päästää miten asiat olivat “ pitäisi olla &"; ja hyväksyn “ miten asiat ovat. &"; Etsi arvostusta mitä on.

10. Pidä asiat oikeisiin mittasuhteisiin. Tai kokeilla uuden näkökulman. Don &'; t jumiin. Muista, että ainoa pysyvä elämässä on muutos.

Muista, elämä ei aina avautua niin kuin odottaa sen. Voit ottaa aktiivisempi rooli elämässäsi ymmärrystä että sinulla on valita miten reagoit kokemuksia.

Jos sinulla on edessään haaste elämässäsi ja ole varma vaiheet ottaa löytää saldosi, rohkeasti yhteyttä minuun. Voimme keskustella joitakin tapoja voit siirtyä eteenpäin.

“ Et voi valvoa, mitä tapahtuu sinulle, mutta voit ohjata asenne mitä sinulle tapahtuu, ja siitä, että sinulla on hallita muutoksia sen sijaan, että se hallita sinua. &";
- Brian Tracy
.