Pelkäätkö hyväksyä useampi hyvä?

Monta vuotta sitten, olen osallistunut liikuntaa työpaja näyttää meille, kuinka helposti olimme huomasi hyvä elämäämme. Kuten olen kuvitellut hieman ylimääräistä hyvää virtaa, olin hieno. Mutta kun visualisoidaan paljon enemmän hyvää, aloin saada ahdistunut, jopa pelottaa.

harjoitus jatkui, laajentamalla paljon hyvää haluan päästää sisään. Kun sain aiemmin, että ensimmäinen este, olin jälleen mukava käsitteen kerroit lisää hyviä elämääni. Se oli mielenkiintoinen harjoitus minulle, osoittaa, että jostain syystä olin pelokas sallia enemmän Universal hyvän virtauksen minuun.

Miksi kukaan pelkää enemmän hyvää? Kuvittele taivas hymyilee alas päällenne, elävät armossa, kaikki asettumassa paikoilleen elämässäsi. Miksi luovat ahdistusta? Eikö se mitä haluat?

Koska aika harjoituksen, olen havainnut, että monet ihmiset jakavat pelko koin. Se tulee eri muodoissa, ja useilta syistä. Ja se on yksi syy alitajuisesti estää toiveesi. Koska aiemmista kokemuksista, et tiedä mitä katastrofi tapahtuu, jos todella saavuttaa mitä sanot haluat elämässä.

Vuosien mittaan olen tunnistettu muutamia syitä, jotka koskevat:

Pelko takaisku. Jos saat enemmän hyvää, pelkäät että jotenkin se otetaan pois. Se on melkein taikausko että toisaalta antaa hyvä, ja toinen käsi vie sen pois. Joskus tämä tulee lapsuudesta. Olet ehkä saanut jotain todella halunnut, mutta sitten oli vaalia lelu otetaan teiltä koska vanhempi päättänyt, että olisit kasvanut ulos sen.

Täytyy antaa sen pois. Olen tuntenut useita ihmisiä, jotka tietoisesti pidetään tuloistaan ​​alhaisella tasolla, jotta heidän ei tarvitsisi antamaan ylimääräistä rahaa varattomia sukulaisille. He eivät voineet sanoa "Ei" sukulaisia, ja tallentaa ylimääräistä sateinen päivä omassa elämässä. Nuorena, heidät on koulutettu, että ne piti antaa kaikki ylimääräiset lelut ja vaalia omaisuutensa sisarustensa tai serkkuja. He olivat "Tuhkimo" perheen, ja eivät ole ymmärtäneet, että asiat voivat olla eri nyt.

Pelko rangaistuksen. Jotenkin pelkäät että lisää hyviä tuo joitakin rangaistuksen teidän päällenne. Jotkut voima tulee alas ja tehdä maksat ottaa jotain suurta tapahtuu. Olet saa enemmän hyvää kuin ansaitsette ja pitäisi ruoskia sitä. Ainoa asia, joka rankaisee teitä on vanha ohjelma. Ansaitset kaikki hyvät saat.

Tämä on yksi niistä kysymyksistä huomasin minulla oli. Minulla oli kerran lapsuuden ystävä, joka asettaisi minut alas aina kun minulla oli jotain mukavaa tapahtuu elämässäni. Hän sanoi minulle kerran, että hän halusi varmistaa, etten liioittele minun merkitystä. Joten lopetin kertoa hänelle mitään positiivisia tapahtuneet.

Aloita voittaa tämän irrationaalinen pelko, että enemmän hyvää on pelottava, tutkia mitä tapahtui, kun olit lapsi. Kun sait lelun tai palkita, että muut eivät pysty, miten sinusta tuntui? Mitä tapahtui? Sait vatkata, se oli otettu pois, olit emotionaalisesti hylätty, ärsytti tai hyökkäsi? Ehkä aina ollut jakaa, ja kun sinulla on lelu takaisin, se oli vahingoittunut tai tuhoutunut.

Mitä sinulle on tapahtunut, se perusti kuvio alitajuntaan odottaa tämän tyyppinen reaktio aina saanut jotain hyvää elämässäsi. Ja se todennäköisesti jatkuu tänäkin päivänä. Alkaa torjumiseksi että ohjelmointi, muistuttaa itse, että olet aikuinen nyt, ja sinulla on valta sanoa "kyllä" tai "ei" tai "Ota vaellus." Ja että sinulla on voimaa, taidot, tiedot ja resurssit huolehtia oman sisäisen itsensä ja arvonsa.

Olen edelleen käytännössä työpaja harjoituksen satunnaisesti. Se antaa minulle palautetta siitä, missä voisin estää itseäni, ja laajentaa minun hyväksymistä lisää hyviä. Kun tunnen pelkoa, puhun sitä, antaen sen tietävät, että se ei tarvitse suojella minua enää. Voit tehdä saman asian, ja anna itsesi avaa mielesi saada enemmän hyvä joka päivä.
.