ONE uudenvuodenlupaukselleni ...

Kuten aloittaa toinen uusi vuosi ja uusi alku monet meistä kartoitetaan viime vuonna ja kuinka haluaisimme parannella itseämme ja meidän olosuhteet tulevalle vuodelle . Tämä on aika monet alkaa tehdä uudenvuoden &'; s päätöslauselmat, asettaa uusia aikomuksia tai uusia tavoitteita. Tämä voi olla pelottava tehtävä ja se voi tulla ylivoimainen kuin katsomme monia muutoksia saatamme haluta tehdä.

Kun kartoittaa saatat huomata, että on olemassa lukuisia muutoksia haluat tehdä. Voit halutessasi laihtua, syödä terveellisempiä, käyttää enemmän, tehdä enemmän rahaa, loppuun hanke (s), ja olla kärsivällinen, ystävällinen ja rakastava. Ja kun sinä katsot listaa saatat alkaa tuntea ylikuormitu tai jopa kykenemätön. Se &'; n tämän hukuttaa että saa meidät antautua meidän vanha käyttäytymistä alle 30 päivää.

Kuten useimmat, luultavasti alkaa uusi vuosi innokkaasti ja optimismia, mutta ennen pitkää vanhan tottumukset ovat valtaamassa ja Käytät uudelleen tunne vieläkin enemmän stressaantunut ja hukkua kuin koskaan ennen. Saat takaisin vanhan rutiinia kaiken mitä sinun tarvitsee tehdä, mutta nyt sinulla on vielä enemmän tehdä, koska lupasitte itse syödä oikein ja liikunta ja olla mukavampaa ja tehdä enemmän rahaa ja se alkaa tehdä sinut hulluksi, koska sinä et &'; t ymmärtää kuinka paljon sinun täytyy vaihtaa, jotta elää ihanteellinen, että sinulla oli mielessä 2011. Sitten lopuksi vain luopua koko ajatus on parempi ja ottaa paremmin. Kulutetaan pettymys ja tunne kuin epäonnistuminen olet voittanut itsesi … uudelleen ja ehkä jopa lupaus koskaan asettaa uudenvuoden &'; s päätöslauselmien uudelleen, ajattelu, että voit &'; t niiden saavuttamiseksi.

Haluatko uskokaa minua, jos en sanoi, että sen ei &'; t on olla näin?
Toivon niin, koska sen ei &'; t. Kehotan teitä tekemään yhden päätöslauselman tänä vuonna. Tämän yksi päätöslauselman tunnet suurempaa rauhaa, on suurempaa uskoa ja tiedät, että olet arvoinen kaikki, olet koskaan unelmoinut. Kun teet tämän yhden työvuoron saatte enemmän rahaa, sinulla on rohkeutta ja luottamusta toteuttaa hanke (t), jotka on varattu kuukausia tai ehkä jopa vuosia.

Tekemällä tämä muutos tulet takaisin ihannepainon, syöt terveempiä, voit käyttää enemmän. Ei enää sinä valitset välitöntä tyydytystä ruoasta vaan päätätte siirtyä kohti pitkän aikavälin tavoitteena terveellisempää elämää. Tekemällä tämä muutos teidän luopuvan lause “ voin &'; t &"; ja aloittaa tietäen, että voit.

Tämä muutos on Loving Yourself. Self rakkaus on teidän lähde kelvollisuuden, luottamuksen. Itserakkaus täyttää tyhjyys, että me vain voi &'; t täyttää ruoan kanssa tai itse sabotoivat käyttäytymistä, kuten lykkääntyy, ja aikaa tuhlaamatta. Kun todella rakastua itsenne tyhjä tunne liukenee, pienenee tunne, että jotain puuttuu. Kun rakastat Self tunnistat oman jumaluutta ja te jopa alkaa ihmetellä, miten olisit voinut koskaan ole rakastanut itsesi.

Loving itse nostaa oman tärinä ja alatte tehoavat korkein tie ja tarkoitus, uudelleen -igniting intohimosi elämään ja tarjoilua. Tiedät mitä haluat, mennä sen ottamalla innoittamana toimia ja tiedät, että se on sinun. Kun tunnistat oman Divinity itse tiedät olevan voimakas luoja, että olet. Koska rakastumassa oman itsensä siirtää sinut keskeisimpiä tasolla kaikki muu on siirryttävä. Vain todella rakastava itsesi voisit löytää menestystä, rauhaa ja iloa kaikilla aloilla elämääsi. Sillä kunnes rakastat Self tulet aina sabotoida itseäsi ja luoda omia rajoituksia, mitä voi ja ei voi olla, tehdä, ja on.

Haluatko tehdä mitä olet aina tehnyt tai haluatko mieluummin tehdä yksi muutos, joka tekee joka toinen muutos todella kiinni?

rakastuminen oman itsensä on prosessi excavating vapauttaen ja viljelemällä. Loving itse ei ole vain käsite se on konkreettinen suhde itse. Se on tietää kuka olet, tietäen vahvuudet, heikkoudet, teho ja kelvollisuuden. Keskittyminen tämä muutos muuttaa loppuelämäsi.

suurin rakkaus kaikkien ja paras Self vielä!
Siunausta,
Michelle Lee, CH

www .overcomeangerandlowselfesteem.com
.