Suuri kysymys monille: Kuka minä olen, todella?

Tuntuu vähemmistö ihmiset tuntevat todella kotonaan iho, tietää, keitä he ovat ja miten mennä sen jälkeen, mitä he haluavat, ja elää niiden aito itsensä. Mistä tämä johtuu?

Anna &'; s katsomaan, jossa asiat menevät pois radan varten muille. Meillä on hämmentävää perustamiseen ihmisinä: Me saamme elämäämme säätämään yksilöllisesti ilmauksia ainutlaatuista selves JA ovat täysin riippuvaisia ​​muista vastaamaan perustarpeet, sillä aikaa; ja toivottavasti ne täyttävät enemmän kuin vain perusasiat. Tietyn iän jälkeen, tarvitsemme vielä toiset täyttää eri osa elämäämme.

Kuten olemme kasvaa, löydämme meillä on tiettyjä mieltymyksiään ja tiettyjä tunteita, kokonaan tai osittain, jotka joko tukevat tai lannistua muut, jotka ovat aluksi meidän huoltajille; sitten toiset ovat mukana meidän joukkoomme muiden laajenee. Se &'; s joko implisiittinen tai nimenomainen että jos haluamme hyväksynnän erityisesti perheenjäsenten tai perhettä (ja pidemmälle yksikkö, eli koulut, paikat uskonnollinen palvonta, työympäristöjä, jne.), Olemme osoittaa tiettyjä käyttäytymismalleja, jopa jos se tarkoittaa tukahduttaa mitä me todella tuntea ja keitä me todella olemme ajoittain. Joskus jopa tutkia, keitä me todella olemme on lannistunut. Vähemmistö kannustetaan tutkimaan jotka he todella ovat ja luoda tapa saada tyydyttävää elämää mukaan, jotka he tietävät olevansa.

Koska huomasimme, että sosiaalisen ympäristön toimivat paremmin, jos pyrimme tekemään yhteistyötä ja sietää toisiaan alueella, mitä kutsumme hyväksyttävää käyttäytymistä, pyrimme tapoja saavuttaa tämän ja säätää näitä suhteita jatkuvasti. Mutta ristiriita: Tunnemme ajettu tutkia ja ilmaista itseämme ainutlaatuisia yksilöitä ja myös ajaa meidän tarvetta noudattaa (kohtuullisena) standardien käyttäytymistä.

kohta tehtävä tässä, että aivan kuten mikä tahansa rakenne on perusta järjestetty tietyllä tavalla, ei väliä kuinka sisä- ja ulkoseinät on maalattu tai sisustettu myöhemmin, joten sinulla on persoonallisuus suunnitelma, joka on teidän säätiö, mitä muuta voit koristella että tai kuinka monta kertaa vaihdat, säätää, muokata, tai yrittää pakottaa ulospäin Bits – mitä näyttää muille, kuka olet.

näkökohdista kuka olet, jonka voit uskonut tai että muut voivat ovat kertoneet olet foibles, puutteita tai merkki viat voivat näkyä osana suunnitelma, eli ne ovat osa sinua ja elämääsi syystä, tarkoitusta varten; ja ei PEP-talk on koskaan aio muuttaa tosiasia se, vaikka saatat pystyä muuttamaan näitä näkökohtia niin ne toimii sinun hyväksesi. Tietäen ja hyväksyvät tämän, voi toimia eräänlaisena luvan voit olla sinä.

On erittäin turhauttavaa tietää jotain itsestäsi ja joko uskokaa &'; hätänä olla näin tai että siellä &'; s jotain vikaa. I &'; m ei viittaa vakavien psykiatristen asiat tarvitsevat huomiota, vaan asioista paljon käsitellä päivittäin, jotka aiheuttavat itseluottamuksen (ja itse-paheksunta) on niin yleistä. Teemme tämän itsellemme, ja teemme tämän toisille.

• Itseluottamuksen puute (ja itse-paheksunta) tapahtuu, jos suunnitelma on yksi vähän energiaa ja muut vaativat, että sinun täytyy olla paljon energiaa tai korkeampi kuin luonnostaan ​​ovat.
&Bull; Itseluottamuksen puute (ja itse-paheksunta) tulee tapahtumaan, jos olet enemmän kuin kilpikonna kuin jänis noin tehdä suuria päätöksiä ja yksi tai useampi “ jänikset &"; sanovat täytyy olla jotain vikaa.
• Itseluottamuksen puute (ja itse-paheksunta) tulee tapahtumaan jos mitä todella uskovat olisi täyttää uran ja elämän sinulle on mainostetut liian pieneksi rohkea, seikkailunhaluinen tyypit tai liian riskialtista ne, jotka tarvitsevat turvallisen tasankoja.
• Itseluottamuksen puute (ja itse-paheksunta) tapahtuu kun tuntuu ja käyttäytyä tavalla, kun Käytät uudelleen muiden kanssa ja se &todellisten tuloste; s koskaan tai harvoin miten käyttäytyä oman, ja uskot jotain on vialla, että olette tällä tavalla.
• Itseluottamuksen puute (ja itse-paheksunta) tapahtuu, kun tunnet tai tunnet itsesi olla yksi keino, mutta on vakuuttunut itse tai muille, että sinulla on (pitäisi) tuntea tai olla muulla tavalla; ja tämä välttäminen tai kieltäminen aidon itsenne hankaa kuten hiekkapaperilla vastaan ​​sielusi &'; s haluttu ilme.

Siitä hetkestä me &'; uudelleen syntynyt, on olemassa joukko ihmisiä kertomaan meille, mitä meidän pitäisi ajatella, tuntea, sanoa Älä, uskovat, ja olla. Ja se jatkuu kauan sen jälkeen lapsuus. Se &'; s aivan liian harvoin, että joku kysyy, “ Mitä todella tuntuu (ajatella, uskoa, on sanottava, haluavat tehdä)? ​​&Rdquo; Onko mikään ihme, että niin monet ihmiset ovat hämmentyneitä ja jopa pelkää tutkia, keitä he ovat, vaikka himo tämä?

Hyvä paikka aloittaa on pyytää itse, mitä ajattelet ja tunnet. Et &'; t on välttämättä toimia sen heti; vain suostut rehellinen itsellesi jotain tuntuu ristiriidassa kuka tiedät itse olla. Se &'; s tosi vaikea tähdätä täyttää, menestyksekäs elämä kun sinulla ei' t ole aavistustakaan, mitä se merkitsee oman aitoja luonnon, ja pelkäävät tutustua.

Olet mitä käytännössä.
© Joyce Shafer

Olet tervetullut uusintapainoksia tämän artikkelin niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio.
.