Facing Fear- toteuttamalla toimia, jotka ulottuvat You

Muuta elämää, sytyttää urasi, lisäämään yritysten ja parantaa suhteita säännöllisesti (vähintään kerran päivässä) venyttely ulos Comfort Zone. Kirjassa Feel Fear & Silti tekemään sen, Susan Jeffers sanoo, “ enemmän sinua laajentaa mukavuusalueen voimakkaampi tulet. &Rdquo; Olemme mitä näyttää olevan ääretön määrä sisäistä voimaa. Pystymme paljon muuta! Meidän täytyy vain totutella olento sisukas. Ajattele, kuinka paljon lapset kasvavat vuosittain. Ne ovat jatkuvasti pakko ojentaa niiden mukavuus vyöhyke jokaisella tasolla koulussa, toiminta, jne. Lapset riemuissaan lentävät alas zip line jälkeen edessään pelko korkeudet, ja kimallus ylpeänä kun puhuu edessä elävälle yleisölle vuonna koulun pelata. Vasta kun heidän oman itsensä kriitikko antaa mahtavan kriitikot että asiat muuttuvat. Kuten aikuiset, emme ole tasangolla. On enemmän oppimista, venyttely, ja kasvava tehtävä, joka johtaa enemmän mahdollisuuksia, enemmän hauskaa, menestys, elämänkokemus, jne. Joten tässä on 5 keskeisiä havaintoja ottamaan kun kohtaat pelkoa ja ideoita, miten vahvistaa rohkeutta lihas päivittäin.

Persoonallisuus ei määritellä määrä Courage Voit on- Meillä kaikilla on pääsy todennäköisesti ääretön määrä sisäistä voimaa ja rohkeutta. Mitä voidaan sanoa varmasti, meillä kaikilla on pääsy yli Käytämme tällä hetkellä.

Rohkea ei tarkoita Fearless- Monet kuuluisat esiintyjät tosin hermostua ennen suorittamista. Heroes usein myöntää, että he kokivat &'; pelkää kuollakseen &' ;. Rohkeat ihmiset eivät ole ilman pelkoa. Kirjailija James Neil Hollingworth määritelleet sen hyvin, "Rohkeus ei ole puuttuminen pelkoa, vaan tuomiossa, että jotain muuta on tärkeämpää kuin pelko."

epämukavuus on luonnollinen osa Kasvuun Kysy itseltäsi, jos olet kokee puolustusmekanismi pelon suojella sinua laillinen vaaratilanne tai nämä kasvukipuja. Onko tämä kokemus auttaa sinua saamaan voimaa, tietoa ja elämänkokemusta, joka voi johtaa enemmän mahdollisuuksia, parantaa elämänlaatua, lisää itseluottamusta, jne. Ei väliä mitä lopputulos? On syytä olla innoissaan kun koet kasvukipuja (perhoset)!

Opi Failures- "Pay mitään huomiota siihen, mitä kriitikot sanovat. Ei patsas ole koskaan laittaa jopa kriitikko," ilmaistiin säveltäjä Jean Sibelius vuotta sitten. Vastusta saada kiinni tuloksia tai mitä muut ajattelevat. Saa palautetta ja oppia, mutta ei suoda kriitikot ansaitsematon kunnia toistaa yli mielessäsi. Tavoitteenamme on kasvaa kustakin kokemuksesta.

Being Gutsy Daily on kuin vahvistaminen lihas- enemmän käytät sisäistä voimaa vahvempi ja varmempi tulet. Hengitä syvään, saada tukea, uskoa itseesi, ja ottaa nämä riskit. Venytä itsesi päivittäin ja nähdä enemmän ja parempia mahdollisuuksia roll tavalla. Parasta on, kuinka suuri sinusta tuntuu lopussa päivän.

Ideoita Kehitä &' salakuuntelu Inner Strength &'; Habit:
Kun otetaan riskejä pysyä myötätuntoinen muita kohtaan ja aito, kuka olet.

~ Soita joku haluat oppia ja työtä kehittämään näitä suhteita.
~ Ota asiakkaalta, oppia heidän tarpeensa, ja miten voit auttaa heitä.
~ Opi tarpeisiin ryhmiä ja ajoittaa puhetilaisuudessasi yhdellä tiedät voi auttaa.
~ Opi uusia taitoja tai toimintaa.
~ ottaa luokan tai tehdä jotain yksin ja tavata uusia ihmisiä.
~ pukeutua tai pukeutua hiukset toisin, tai kulumisen violetti kynsilakka (hei guys- voit ohittaa violetti kynsilakka ~ hymy ~) B ~ Onko että keskustelu olet halunnut olla jonkun kanssa rakastat.
~ Keskustele määräillä miten voit kukoistaa yhtiön kanssa.
~ Ota keskustelun syvempi (tarvittaessa).
~ Muodosta jotka voivat auttaa sinua kasvaa urasi tai liiketoiminnan.
~ Lyijy jotain.
~ Osallistu in syy tai ryhmän työtä.

Amerikkalainen kirjailija, John A. Shedd kirjoitti Salt minun Attic, “ aluksen satamaan on turvallista, mutta se ei ole mitä laivoja rakennetaan. &"; Emme myöskään, minkä vuoksi toimettomuus aiheuttaa usein ahdistusta. Astu joka päivä piirustuksen sisäistä voimaa valmis ottamaan riskejä, jotta paikataan teidän suurin kykyjä. Tiedä, että lopussa päivän mitään epäonnistumisia lisää jopa enemmän voimaa, tietoa, osaamista, ja menestys ~ runsaasti enemmän kuin jos et koskaan vaivautunut riskiä. Hyödyntää oman keväällä sisäistä voimaa ja todella elää ... alkaa nyt!
.