Embracing No

Webster &'; s Sanakirja määrittelee sanan NO kuin “ nay, ei niin, vastakohta YES, jota käytetään kieltää, kieltäytyä, tai eri mieltä. &Rdquo; Kanssa määritelmä kuin että, se ei ole yllättävää, että monet ihmiset nykyään &'; yhteiskunnassa on vaikea ajatella sana NO, saati sanoen se. Ei kuitenkaan voi olla tehokas lähde hyvä joka luo hyväksyttäviä rajoja, henkilökohtaiset rajat, ja rakentaa merkin, kun käytetään asianmukaisesti.

Vanhemmuus
NO on yhtä tärkeää vanhemmuuden työkalu ovat turvavyöt, kypärää, ja ulkonaliikkumiskiellot. Moderni vanhemmuuden kirjoja varoittaa käyttämästä sanaa NO liian usein, ettei lasta saa haukkui tai kehittää huono itsetunto. Nuoret vanhemmat tarkkailemalla tätä neuvoa vääntää itsensä pretzels yrittää ajatella runsaasti korvaavia sanan NO. Tämä johtaa vanhemmat uskalla puhua ja ohjata omia lapsiaan. Se &'; aika tarkistaa mielipiteitä NO pois depravation, ja sen sijaan ajatella NO mahdollisuutena muotoilla lapset kunnioittava aikuiset haluat niiden olevan.

Ensimmäinen NO
Jos nouset ylös rohkeutta käyttää NO, se voi edustaa toivottuja muutos lähimmäisiäsi. Saatat tuntea epävarma NO ja kysyä, olet oikealla asialla. Rohkaistua, ja kunnioittaa sisäinen vuoropuhelu. Jos ensimmäinen vaisto oli EI, niin olet todennäköisesti oikeassa ja on lupa käytellä NO ylpeänä ja auktoriteetilla.

kuitenkin varauduttava vastaanottajan pidä sekoittaa. Niitä ei käytetä kuulemaan NO sinusta ja voi kysyä, onko ulkomaalainen on korvannut laitokselle YES vanhempi. Ne voivat täyttää ensimmäistä kertaa ulos yhteensä sokki, tai ne voivat tottelematta luullen kuullut väärin sinua. Joko niin, valmis itse käyttää NO uudelleen. Olet heittänyt periksi, ja olisi valmis haasteeseen tai protesti.

Raivokohtauksia
kunnes olet koulutetaan uudelleen teidän poikue, odottaa konflikti tai kiukuttelu seurata jokaista NO. Kun he tottuvat kuulemaan NO teiltä, ​​nämä protestit tulee vähemmän intohimoinen, kunnes ne ovat pääosin luovuttiin tuloksettomiksi. Siihen asti, odottaa ylivertaisuutta teidän NO aina sitä käytetään.

kiukuttelu paisuu, saatat kysyä, taistelu on todella sen arvoista. Vastaus on aina kyllä. Vaikka periksi kiukuttelu voi olla tuttu helppo reitti ulos, se on ratkaisevasti ole. Mitä koet on KYLLÄ peruuttaminen: haluat sanoa KYLLÄ niin pahasti kuin narkkari haluaa hänen seuraava korjata. Kuten minkä tahansa riippuvuuden, himo on kyltymätön joten se on parasta laittaa pikaista lopettamista epäterveellistä käyttäytymistä. Sitä paitsi, jos tyytyy olet lähinnä sanovat lapselle, “ Kyllä, tämä kiukuttelu on hyväksyttävää käytöstä ja haluan teitä toistamaan sen uudelleen lähiaikoina, kiitos. &Rdquo; Ajatellut näillä sanoilla, muutamat vanhemmat antaisi sisään huutaa lapselle kaiken ikäisiä. Jos odotat kiukuttelu, voit vahvistaa oman puolustuksemme vastustaa hyökkäystä.

Ei opetusvälineenä
Kuten lapsesi ikä, yksinkertainen NO ei riitä. He haluavat tietää MIKSI takana NO, ja sinun pitäisi olla valmis selittämään sitä heille. Muista, kun vanhempi et pyydä lapsesi lupaa sanoa EI, olet yksinkertaisesti selittää miten tulitte oman päätöksensä. Kuten sanasta oman ajattelun prosessi kaksi asiaa voi tapahtua: 1) huomaat että NO oli sairas raskaaksi ja että YES on hieno tässä tapauksessa; tai 2) asiakkaan NO oli täysin asianmukaista ja seison. Riippumatta, olet opettanut lapsesi tärkeän oppitunnin vanhemmuuteen: päätökset tehdään harkitsemattomasti ja tuetaan tavallisesti luotettavaa näyttöä ja perusteluja. Tämä shokki voi riittää tukahduttamaan keskustelua, mutta on valmis ylivertaisuutta teidän NO ja cut-off keskustelu.

Kun kokemusta kertyy juustohöylää NO, voit myös tuntea valtuudet. Usein teho kasvaa jokaisen käytön, kun piirrät hurja energia pois vastustaja. Tämä on normaalia, ja ei ole mitään syytä huoleen. Embrace energia ja laajentaa käyttöä NO muihin osiin elämäsi.

Toimisto
NO voidaan soveltaa työpaikoilla paljon samalla tavalla sitä sovelletaan kotona. Voit poistaa petulant lapsi ja aseta yli-laakeri pomo tai tarvitseville työtoveri. Kuitenkin, kun toimistossa on tärkeää hoitaa kollegoilleen suhteen haluaisit suonut sinulle.

Asiakkaat
Asiakkaat ovat vaikea rotu, usein pyysi mahdotonta toteutettavan kohtuutonta aikataulut . Joko niin, tai aiheuttamista viivästyksistä niiden päättämättömyys tai ei keskitytä tullut ongelman ratkaisemiseksi. Useimmissa tapauksissa, sanoa ei on erittäin vaikeaa; kuitenkin, kokemukseni on osoittanut, että NO nyt kannattaa monia tulevaisuuden YESES. Aggressiivinen asiakkaat steamroll yli kaiken tieltään, kunnes joku astuu asettaa joitakin rajoituksia. Toisin kuin kotona, NO työssä olisi aina liitettävä pätevä KYLLÄ:

“ voin &'; t on, että mietintö sinulle tänään, mutta voit olla se kahdessa päivässä. &Rdquo;
“ voin antaa teille osan mietinnön tänään, ja saldo on valmis kahdessa päivässä. &";

Näin voit imbed KYLLÄ sisällä mitään. Olet asettanut rajat ja esitteli arvo aikaa ja että kaikki alaisensa vaikuttaa oman päätöksensä. Jos voit lopettaa projektin nopeammin kuin alun perin luvattu, voit tehdä niin. Se näyttää sitoutumista yhtiöön tai hanke, ja laittaa sinut suurempi arvostusta kuin ennen NO. Se saattaa vaikuttaa taaksepäin, mutta asiakkaasi saavat kunnioitusta selkärankaa, ja saattaa innostua kasvaa yhden oman. Se auttaa myös tiellä kannustamalla paremman suunnittelun omalta koska ne voivat &'; t dumpata sotku pöydälle viime hetkellä ja odottaa välitöntä ratkaisua.

Bosses
Toisin asiakkaita, esimiehiä pitää suora valtaa työmäärää, korvausta, ja etenemistä. Esimiehet tietävät, milloin he käyttävät väärin valtaansa, ja näinä aikoina ne ovat erityisen alttiita hyvin pelit nro

“ I &'; pahoillani, mutta minä &'; m työkyvyttömiä jouluna. Päätän raportin loman jälkeen. &Rdquo;

“ Tyttäreni Valmistuttuaan college huomenna ja en voi muuttaa minun suunnitelmia. &Rdquo;

Koska asiakkaiden kanssa, pomot on tiedettävä kun ne käyttävät väärin valtuuksiaan. Ne voivat uhata sinulle ampumisen, alentaminen tai muita vaikeuksia, jolloin voit todeta kuinka valitettavaa huomaat, että hienotunteisuutta olla ja miten tuskainen sinulla on nostaa kanteluperusteita henkilöresursseja. Tee selväksi, että niiden käyttäytymistä ei suvaita. Älä pelkää perustamisesta työelämän rajat, vaikka olet ollut kaataa aikaisemmin. Varmista kuitenkin, että pitää niistä kiinni itsellesi tai huolella &', viivan hiekkaan &'; pestään pois seuraavan vuorovesi. Jos huomaat ei ole takautumisoikeutta hallinta väärinkäytöksiä työpaikallasi, sinun pitäisi jo olla etsimässä uutta työpaikkaa.

kaupungilla
EI voi olla poikkeuksellinen voima hyvän yhteisössä, kirkossa, tai ystävien ja perheen kanssa. Kuinka monta kertaa olet myöhemmin paljasti teidän harmiksi noin jotain on ystävä sanoa, “ Olisit kertonut minulle! &Rdquo; Ottaa niiden lupauksiin ja vain sitoutua sitoumusten tai henkilökohtaisia ​​projekteja että sinulla on aikaa ja intohimoa toteuttaa. Tunnista kun sinulla on tarpeeksi lautasella, ja eivät vapaaehtoisesti enemmän. Tämä voi olla vaikeaa, varsinkin jos olet historiallisesti ajaa tapahtuma tai hallussa yhteisö otsikko. Jokainen yksittäinen hanke voi olla hauskaa ja täytä sinulle, mutta rykelmä tehtäviä ehkä venytetty sinua liian ohut. Ole valmis priorisoida sitoumuksia ja askel poispäin muutamia. Se antaa muille mahdollisuuden johtaa, ja jos kukaan astuu esiin, niin ehkä hankkeen tai tapahtuma ei ole niin välttämätöntä kuin se kerran oli. Kuten muillakin aloilla, valmistautua jonkin verran vastustusta ja teräksen itseäsi vastaan ​​antautuminen.

Vain voit muuttaa elämäsi suunnan. Omaksumalla NO, sinun on vapautunut suunnata energiaa alueille oman valinnan. Onko tämä perhe, ystävät, tai ei mitään, syleilemällä voimalla NO olette ottanut ensimmäisen askeleen kohti reasserting hallita elämääsi.
.