*** Ymmärtäminen ja käyttäminen Pit luoda terveyden, onnellisempi Relationships

kuoppa on, että paikka draaman missä saatat päätyä joskus, kun asiat ovat kurja: olet menettänyt työsi, lapsesi kutsua poliisiasemalle, sinun paras ystävä petä, polttamasi illallinen.

Joskus me vain itseämme mennä sinne.

Joskus näemme ystävämme sinne.

Se on perseestä. Ei ole kysymys.

Mitä voit tehdä, kun sinä tai joku rakastat on kuoppa?

Yksi vastaus on hypätä niiden kanssa … se on melko yleisiä, ja täysin hyödytön. Voit tai ne voivat nauttia yhtiön – mutta nyt on teidän kahden jumissa siellä, ja olet lähempänä karkaamassa.

Voit pyytää tai tarjota heille köysi tai tikkaat, että sinä tai he voivat käyttää saadakseen takaisin ulos. Joskus ihmiset ovat valmiita tähän ja joskus he eivät. Se voi tuntua paljon työtä saada kuopasta – ja ne voi tuntea valmis siihen vielä - mille tahansa useista syistä.

Siinä tapauksessa – mitä aiot tehdä?

No, jos se olet sinä vanteen, ennen pidätte pitching teltta ja leiriä pitää ne yritys, harkittava, mitä tämä teko merkitsee elämääsi, ja teidän kyky tuoda erityisiä lahjoja maailmalle . Jos pyöriä reunalla kuoppaan, et pysty auttamaan henkilö kuoppaan, varsinkin jos he eivät yrittää kiivetä pois – ja olet myös ei tehdä mitä tulitte tänne tekemään.

On varmasti aikoja, että läsnäolo auttaa heitä nousemaan, ja se kannattaa olla siellä. Mutta käyttää tämä pieni mielikuva arvioida, että. Jos suljet silmäsi ja kuvitella tätä kuvaa, näet tämän henkilön kiipeilyä? Vai ovatko ne istuvat sonta, iloinen, että olet valmis istumaan reunalla ja pitää heidät yrityksen?

Oletko palvelee niitä tässä tapauksessa? Ehkä olet todella helpottaa heidän pysyvän kuoppaan. Mitä jos mennä eteenpäin ja tanssi niityllä elämän … .Voit silti rakastaa heitä. Kyse ei ole rakastava tai ei rakastava – Itse väitän, että on aikoja, että se on enemmän rakastava mennä eteenpäin ja elää täysin. Menkää ja tanssi niityllä – näytät heille, mitä on mahdollista. Voit tulla takaisin ja tarkistaa niitä silloin tällöin, ja miten he tekevät, katso, jos he ovat päättäneet tehdä jotain erilaista, ja jos voit nyt tarjota joitakin rakastava ja tehokasta apua, että he ovat valmiita vastaanottamaan.

Jos se olet sinä kuoppaan – pitää tämä pieni kuva mielessä. Kuinka kauan haluat valita jäädä kuoppaan ja jää kaikki se tanssia? Ei ole väliä mitä tapahtuu elämässämme, se on meidän vastauksemme, mitä tapahtuu, että sanelee vai emme pudota kuiluun - ja jos me siellä kerran laskeudumme.

Kun me tanssia meidän tanssi, se kannustaa ihmisiä tulla ulos ja tanssia kanssamme. On hienoa vetää ne pois, kutsua heidät, kannustaa heitä, tukemaan niitä. Aivan varmasti jatkaa tanssia.

On olemassa monia erityisiä välineitä käsitellä tunne jumissa kuoppaan – löydät joitakin niistä resursseista sivulla tämän sivuston. Neurologinen uudelleenkuviointiin työtä teen luo mielentila siirtyy, joiden avulla voimme pysyä kuopasta, mitä ulkoinen tilanne on.

Miten voit käyttää tätä uutta kuva?

Istu henkilökohtainen kuva Pit, ja ajatella kolme ihmistä, jotka vievät melkoisesti aikaa ja energia.

Yksi kerrallaan, kuvitella nämä ihmiset kuoppaan.

Mitä he tekevät? He yrittävät päästä ulos?
Haluavatko he sinut mukaan sinne?
Ovatko ne Partaturska, he yrittävät kiivetä seiniä, ne kaivaa vielä syvemmälle?

Nyt vuoro se ympäri.

Kuvittele itsesi kuoppaan, missä tahansa elämäsi alueella saatat tuntea menet sinne.

(Jos et koskaan mennä sinne, hyvää sinulle! Älä ota tätä vaikutusta, että sinun pitäisi!)

Jos olet siellä, miten pidät itseäsi?
Mitä mietit?
Mitä sinä teet?
Mitä haluat ystäväsi tehdä?

Mitä kuva haluaisit nähdä?

Imagine That kuva selvästi.

Kuinka monella tavalla voit tietää, että se on totta nyt?

Mitä 3 erityisiä toimia aiotte ryhtyä sisällyttämään kuva mieluiten haluaisit nähdä?

Jos haluat tutkia tarkemmin, käy minun verkkosivuilla osoitteessa http://scoutwilkins.com hakea ilmaisen strategia istunto. Me kaivaa kiireellisimmät haaste, ja katso jos tai miten tämä työ voi olla sovi sinulle.
.