Lahja Inquiry

On jotain mielenkiintoista ja jopa ihmeellistä noin pudottamalla kysymys omaan tietoisuuteen ilman odotuksia. Kun odottaa mitään vastausta lainkaan ja pysyttävä avoimena mitä etenee, voit valmistaa tietä melkein mitä tapahtuu.

Näin tutkimus
on tutkia tuntematonta, jolloin yllätyksiä syntyä, kuuntelee syvin sisäistä ääntään. Se on tapa käyttää tietoisuutta ja anna omaatuntoa viisautta syntyä.

En puhu yksinkertaisia ​​kysymyksiä kuten mitä on lounaaksi tai onko sinun ostaa maitoa. Ne ovat
yksinkertaisia ​​kysymyksiä, ei tiedustelut, ja ovat helposti vastasi mielesi.

Kysely liittyy asioita paremmin huovasta kuin ajatellut. Kuka olisit ilman ydin uskomuksia? Mikä on syvin tarkoitus? Miten voit parhaiten vastata mitä on hämmentävä tai kiusaa sinua elämästäsi juuri nyt? Ja suurin yksi kaikkien: kuka ja mitä olet todella?

Nämä tutkimukset ovat rajattomat mahdollisuudet siirtää oman näkökulmia ja muuttaa tapa olla maailmassa.

Se ei ole helppoa, vaikka, päästää irti mielesi automaattinen tarvitse keksiä vastauksia . Koko elämäsi, mielesi on koulutettu uskomaan, että se ei ole kohteliasta jättää kysymyksiin. Vanhempasi kysyi paljon kysymyksiä, ja teki erittäin selväksi he odottivat teitä vastaamaan. Koulussa, opetettiin ratkaista ongelmia, analysoida, seuraa looginen ajatuskulkuja. Mieli näkee kysymyksen ja hyppää sitä kuin kissa kissanminttua.

Mutta mieli ei ole sinua,
ja jotka olet
ovat on syvempi vastaus tiedustelu kuin mielesi voi mahdollisesti tuottaa. Kysely voit säätää taakkaa mietitään asioita
- joka on tuskallisen raskas taakka, varsinkin kun se tulee kysymyksiin, joilla on tällainen vaikutus siihen, miten elät ja miten sinusta tuntuu.

Tässä on kolme tapaa, joilla voit antaa itsellesi lahja tutkinnan. Älä rajoittaa itse yrittää vain yhden - tai jopa yrittää kaikki kolme. Tutki, olla utelias, keksiä uusia lähestymistapoja. Jos löydät itsesi kamppailee, kokeilla jotain erilaista. Ei ole vääriä vastauksia.

Mutta ensin - Mitä Kysymys?
Saatat tuntea kuin jos kysymys olet harkitsee ei ole "painava" tarpeeksi, mutta jos se on jotain, joka koskee sinua, jotain "Olen ollut hämmentävää yli ja yrittää * selvittää *, niin se kannattaa ottaa huomioon tiedustelu.

Muista, kysymys ei ole analyysiä. Joten jos olet ollut paini analysoida kysymys, joka on keskeinen elämääsi, anna mennä analyysissä ja syvempi, todellisempi oivallusta syntyvät tiedustelu.

Meditative Kysely
meditating teidän kysymys on luultavasti tunnetuin lähestymistapa tiedustelu. Olen kuitenkin mieluummin säilyttää oma meditaatio puhdasta heijastus kaiken sellaiseksi kuin se on sillä hetkellä, aiheuttamatta mitään ulkoista.

Joten sen sijaan, että tutkimuksen meditaatio, otan meditatiivinen mielentila tiedusteluun istuu hiljaa kysymystä, oleskelevat avoin mitä on, ja mahdollistaa kyselyn läpäistä * kaikki * minua, ei vain minun mieli.

Kun teet tämän, voit tuoda kyselyn tietoisuutta pikemmin kuin sinun henkistä prosessia. Joskus oivalluksia syntyy - ja joskus he eivät. Tai ne voivat syntyä tunteja tai päiviä tai jopa viikkoja myöhemmin.

haittapuoli meditatiivinen kyselyyn, että monet ihmiset kokemus, erityisesti hyvin koulutettu loogisen ajattelun ja analyysi, on, että mielesi voi fixate tutkimus, yrittäen ratkaista sitä palapeli sijaan lepää hiljaisuudessa. Jos näin tapahtuu, muista, että ei ole olemassa vääriä vastauksia kyselyyn. Ja harkita yrittää yksi muita lähestymistapoja.

Kirjoittaminen Tutustu
Monta vuotta, olen opettanut lukion Englanti ja humanistiset. Olen työskennellyt oppilaitani sallia kirjallisesti luonnollinen virtaus. Yhtenä lahjakkaiden tyttöjen sanoi minulle, että vuoden loppuun mennessä he oppivat "kirjoittaa sydämestä käsin."

Tämä on tavoite kirjallisesti löytää. Lähetä tiedustelu tietoisuutta ja aloittaa kirjoittamisen. Älä ajattele. Älä analysoi. Älä muokkaa tai sensuroida itse. Vain kirjoittaa sydämestäsi. Kirjoita nopeasti, ja kirjoittaa rehellisesti. Kirjoita tunteita, reaktioita, ajatukset, historia, joka tulee sinulle, kognitiivinen hyppää mieltäsi kestää.

Kirjoittaminen löytää jatkuvasti hämmästyttävää, paljastaen vahva oivalluksia ja syvää sisäistä viisautta. Jos löydät itsesi analysoimalla tai saada "jumissa" - ei tiedä mitä kirjoittaa - sitten mielesi on saada tavalla. Rest in tietäen, että kirjoittaminen on vain sinulle (vaikka sen jakaminen on voimakas omalla tavallaan), ja anna kätesi kytkeä suoraan sydämesi, tiedustelun, ja teidän aikeista.

Kysy ja Noudata
Tämä lähestymistapa nimenomaisesti taittuu tutkimus elämääsi. Tavallaan se on väistämätön lopputulos muita lähestymistapa: kun tiedustella kanssa meditatiivinen mielentila tai kirjoittaa kaupungin, et kaventaa syvempää vastaus juuri kerran olet mietiskellen tai kirjallisesti. Vastauksesi jatkaa kehittyä ja kehittää siitä hetkestä ensin luoda tiedustelun kunnes tutkimus on valmis - joka voi kestää eliniän, tai vain hetken.

kysyy ja tarkkailemalla, esitellä kyselyn tietoisuutta ja sitten tarkkailla mitä tapahtuu mennä sinulle päivä. Olla utelias. Huomaa, miten reagoit päivän tapahtumista; tarkkailla kuinka ideoita, kuvia, ja käsitteet syntyy, ovatko ne näyttävät liittyvän tutkinnan; huomaat fyysinen reaktioita; ja tarkkailla päiväunia ja unen-unia.

Saatat mielesi yrittää määrätä määräyksen kaikki kyseiset havainnot. Huomaa, että myös ja tunnistaa turhuuden se. Se, mikä on huomattava on selvää tarkkailemalla näkökulmasta; ei ole tarvetta mieltäsi lajitella, luokitella, ja analysoida. Se on kehon viisaus että olet avautuvat.

Gift tutkintakomission
Kysely on
lahja, vaikka minun asiakkaille ilmoittaa, että se on myös turhauttavaa ja tuskallista ajoittain. Se ei anna sinulle vastauksia luulet haluat; se vain antaa sinulle syvempää totuuden. Ja joskus se ei ilmeisesti anna yhtään mitään. Mutta eikö se ole vain yksi sellainen vastaus?

"Pidän aihe kysymyksistäni jatkuvasti ennen minua, ja odota kunnes ensimmäinen sarastus avautuu vähitellen, vähitellen toisen, täydeksi ja kirkas valo. " Sir Isaac Newton, 1643 - 1727, Englanti fyysikko, matemaatikko, tähtitieteilijä, luonnollinen filosofi, ja alkemisti.
.