How To Stop Being Bullied

Älä lapsia hakemaan sinua? He pilkata sinua, levitä ilkeä huhuja tai loukkaavien eleitä? Onko ne lyön tai uhkaavat sinua? He estää teitä heidän ryhmänsä?

uskaltaisi &'; olekin hienoa elää elämää, jossa kukaan ei kiusattu sinua? Koulut koko maassa on käyttöön anti-kiusaaja ohjelmia, jotta lapset voitti &'; t tarvitse kokea kiusaamista. Mutta siellä &'; s huonoja uutisia: nämä anti-kiusaaja ohjelmat Don &'; t toimivat erittäin hyvin. Äskettäin psykologi nimeltä David Smith tarkasteltiin kaikkia tieteellisen tutkimuksen koko koulun anti-kiusaaja ohjelmia nähdä, miten ne toimivat. Tiedätkö mitä hän löysi? Ne yleensä Don &'; t apua, ja usein jopa tehdä kiusaamista ongelma pahempi.

Voit ehkä saada kouluun rangaista lapsia varten kiusaamisen sinulle, mutta se ei aio tehdä ketään kaltaistasi, kunnioita sinua, tai halua olla ystäväsi. Mutta minulla on myös hyviä uutisia sinulle. Voit saada ihmiset lopettamaan kiusaamisen sinua, ja sinulla ei' t tarvitse kukaan muu &'; s apua. Itse asiassa, olet ainoa henkilö, joka voi päästä eroon kiusaajia elämästäsi. Voit &'; t pysäyttää ketään kiusaa sinua kerran, mutta ne pitää kiusaa teitä riippuu siitä, miten vastata niihin. Ajattele sitä. Olisiko todella haluat on turvauduttava muihin ihmisiin suojella sinua kiusaamista? Uskaltaisi &'; t se olisi parempi, jos voit tehdä sen ihan itse?

On psykologinen teoria nimeltään “ kontrolliodotus. &"; &Ldquo; Locus &"; tarkoitetaan “ keskus. &"; On ihmisiä, jotka ovat “ ulkoinen kontrolliodotuksensa. &Rdquo; Tämä tarkoittaa, että he uskovat, että mitä niille tapahtuu elämässä riippuu voimia itsensä ulkopuolelta. Muut ihmiset ovat “ sisäisen kontrolliodotus. &Rdquo; He uskovat ne ovat hallita omaa elämäänsä. Ihmiset, jotka ovat onnellisia ja onnistuneita yleensä “ sisäisen kontrolliodotus &"; kun taas ne, jotka ovat kurjia ovat yleensä “ ulkoinen kontrolliodotuksensa. &"; Joten jos haluat olla onnellinen ja menestyksekäs, se on hyvä idea lakattava syyttämästä kiusaajia ja aloitat vastuun itse.

On kaksi asiaa, haluan sinun ajatella: 1) Winning ja menettää. 2) Ystävät ja vihollisia.

voittamisen ja häviämisen

Luuletko lapsia joka järkyttää sinut “ kiusaajat &" ;? Et todennäköisesti. Itse asiassa, sinun Koulussa voi jopa kannustaa ajattelemaan tällä tavalla. Mutta on sana “ kiusaaja &"; kohteliaisuus? Ei, se &todellisten tuloste; s loukkaus, aivan kuten “ nynny &" ;, “ nörtti &" ;, tai “ häviäjä &" ;. Haluatko ihmiset ajattelevat tällä loukkaavasti? Ei tietenkään. Sitten sinun ei pitäisi &'; t ajatella ihmisiä kuin “ kiusaajat &"; joko. Miksi he haluavat olla mukava, jos luulet niitä tylysti?

Onko sinulla joku elämääsi, että suuttuu usein – veli tai sisar, vanhempi, ystävä tai toinen lapsi koulussa? Jos näin on, miksi luulet he saavat vihainen sinulle? Johtuuko se siitä Käytät uudelleen on mukava heille? Ei, se &todellisten tuloste; s koska olet kiusaamista niitä. Kyllä, lähes kaikki maailmassa on kiusaaja, mutta me don &'; t ymmärtää sitä. Kiusaaminen ei ole ollut tapana vain välillä lapset koulussa. Se tapahtuu koko elämän, ja pahin kiusaaminen jatkuu heti kotoisaksi. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin elämä, jossa jokainen on aina mukava sinulle. Mitä nopeammin oppia käsittelemään kiusaamista, nopeammin elämäsi paranee.

Sen sijaan nähdä ihmisten “ kiusaajat &"; ja “ uhrien &" ;, se &todellisten tuloste; s hyödyllisempää ajatella niitä “ voittajat &"; ja “ häviäjiä &" ;. Elämä on kuin peli; kiusaajia ovat voittaneet, minkä vuoksi ne &'; uudelleen ottaa hauskaa, ja uhrit ovat menettämässä, minkä vuoksi ne ovat kurja. Voit voittaa, et &'; t on suurempi ja vahvempi kuin kiusaajat. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on ymmärtää pelisäännöt.

ystäviä ja vihollisia

Haluatko ihmiset kohtelevat sinua kuin ystävä. Viholliset satuttaa sinua ja tehdä sinusta onneton. Mutta voit saada ihmiset kohtelevat sinua kuin ystävä, jos kohdella heitä kuin vihollinen? Ei tietenkään. He kohtelevat sinua takaisin kuin vihollinen. Vain siten voit saada ihmiset kohtelevat sinua kuin ystävä on, jos kohdella heitä kuin ystävä.

Nyt se &todellisten tuloste; s hyvin ilmeistä, että teidän kiusaajat ovat kohtelee sinua kuin vihollinen. Mitä et &'; t ymmärtää, että olet hoitavan heitä kuin vihollinen, liian. Saatko vihainen teidän kiusaajat? Oletteko puolustaa itseäsi niistä? Oletko pelkää heitä? Vihaat niitä ja yrittää kostaa? Onko yrität saada heidät vaikeuksiin opettajan tai pääasiallinen? Jos näin on, olet hoitavan heitä kuin vihollisia. Vain koska he ehkä ollut ensimmäinen kohtelevan sinua kuin vihollinen, sen ei &'; t tehdä sen oikein käsitellä niitä takaisin tällä tavalla. Sinun täytyy kohdella heitä kuin ystäviä, vaikka he kohtelevat sinua kuin vihollinen. Tulette huomaamaan, että ennen pitkää kaikki tykkää ja kunnioittaa sinua, ja he lopettavat yrittää olla sinulle merkitsee.

Joten miten kohtelet ihmisiä kuin ystäviä, kun he kiusaaja olet? Tärkein yksittäinen asia on kieltäytyä suuttua tai järkyttynyt. Seuraavassa on joitakin voittavan tapoja käsitellä tilanteita:

joku soittaa sinulle “ läski. &Rdquo; Vastaus: “ Voisinpa olla laiha kuin sinä. &Rdquo;

Joku loukkaa teidän rotu tai uskonto. Vastata, “ Tiedätkö, monet ihmiset ajattelevat, että tavalla meistä. Onko sinulla mitään käsitystä miksi? &Rdquo;

lapsi soittaa sinulle “ Gay &" ;: reagoivat: “ Niinkö? Mikä minusta luulet I &'; m homo? &Rdquo;

lapsi työntää sinua tai lyö sinua. Vastaus: “ Oletko vihainen minulle? &Rdquo; Jos he aren &'; t hullu, he &'; ll ymmärtää heillä ei ole syytä pitää hyökkäävät sinua, ja he &'; ll jätä sinua yksin. Jos he ovat hulluja, he &'; ll kertoa miksi. Sitten anteeksi, jos teit jotain väärin.

Lapset uhkaa sinua, “ Anna minulle sinä lounaan rahaa tai I &'; ll voittaa sinut koulun jälkeen &" ;: “ Voisinpa ostaa sinulle lounas mutta voin &' ; T. Jos haluat, mutta voit tulla yli taloni päivälliselle. Äitini &'; sa todella hyvä kokki! &Rdquo;

Lapset tuo sinulle huhu, esimerkiksi “ Kuulin, että olet märkä illalla nukkumaan. &Rdquo; Vastaus: “ Uskotko sen? &Rdquo; Jos he sanovat, “ Kyllä, &"; vastata, “ Voit uskoa sitä, jos haluat, &"; ja voitat. Jos he vastaavat, “ Ei, &"; voit myös voittaa.

Lapset kertoa, “ Voit &'; t olla ryhmämme enää &" ;: reagoivat: “ Sitten minulle &'; t olla ryhmässä. &"; Jos he näkevät sinulla ei' t hoito, ne ovat todennäköisesti haluavat sinun pysyä ryhmässä.

Lapset yrittävät pakottaa sinua valita ystäviä, esimerkiksi “ Voit &'; t olla ystäväni jos Käytät uudelleen olemaan Jamal &'; ystävä &" ;: reagoivat: “ Olen aina harkita sinua ystäväni, mutta jos voit &'; t olla ystäväni, koska Jamal, että &'; s valintasi. &"; Teidän on kieltäydyttävä valita. Tee selväksi, että se on toisen henkilön &'; s valinta, ei sinun.
.