5 Vinkkejä Kun tunnet Funky

Pyrkiessään unelmia se sattuu meille kaikille ennemmin tai myöhemmin. Me osuma kolahtaa tie, tai ehkä se tuntuu enemmän kuin seinään, ja alkaa ihmetellä, mitä teemme väärin tai onko se oli tarkoitus olla. Jotkut meistä kysyä, miksi se toimii muille, mutta ei meitä. Me voimme tuntea, että energia ottaa syöksy, mutta myös tuntea voimattomuutta muuttaa sitä.

koskaan tapahtunut sinulle? Jos näin on, tässä on muutamia vinkkejä, kun tuntuu outoja saada takaisin raiteilleen:

1. Tiedä se on okei. Tämä ei ole iso juttu. Se tapahtuu. Se ei tarkoita kaikki on menetetty. Se vain tarkoittaa, sinulla on huono päivä (tai viikko tai vuosi, Joka tapauksessa voi olla). Voit tehdä se tarkoittaa mitä haluat, niin mennä jotain kevyempää ja helpompaa kuin "kaikki on menetetty."

Tee itsellesi palvelus ja ottaa paineita pois täydellisyyttä. Joskus tie näyttää hieman squirrelly. Se on mitä se on, ja sinun lopullinen menestys on väistämätöntä, niin rentoutua. Muista emme saa tätä väärin!

2. Lopettaa hakkaa päätäsi. Mennessä tuntuu luopua, olet todennäköisesti ollut jonkinlainen henkinen tai fyysinen kamppailu. Vapauta taistelu! Päästä irti ohjakset. Kuten eräs asiantuntija sanoo, "Anna korkeamman itse ajaa jonkin aikaa."

antaa itsellesi että helpotus voisi myös näyttää merkkijono suosikki kirosanoja tai jopa hyvä itkeä. Pidättäytymään päätellen itse, kun hemmotella helpotus.

3. Tee mitä tiedät saa sinut tuntemaan paremmin. Meillä jokaisella on henkilökohtainen kohentajien. Se voi olla ystävä, eläin, toimintaa, vaikka ruoka ryhmä! Mitä se on sinulle, mitä tuntuu paremmin. Anna itsellesi lahja jotain, joka toimii. Kun olet ohjataan, pysyä edistystä. Älä jää jumiin teidän rakenteessa "helpotus" (bingeing päällä Oreos, esimerkiksi).

4. Harkitse on lahja se. Olipa voimme nähdä sitä tai ei, tietäen järjestelmä on perustettu menestyksemme ja että tämä tilanne on tärkeä osuus auttaa nostaa fiilis.

Reframe sitä enemmän myönteisiä valoa, jos pystyt. Onko jotain voit arvostaa joko tässä tilanteessa tai yleisesti? Me kaikki tiedämme, voimakas energia-Shifter kiitollisuutta.

5. Voit vapaasti ohittaa kaikki edellä mainitut. Joskus tuntuu paremmin tuntea kehno jonkin aikaa. Anna itsesi pälkähästä tarvitse muuttaa tai tehdä mitään. Olemme kaikki saa pari funky tunnelmia meidän aikanamme, kun kaikki! Ja se ei tee niitä hyviä päiviä niin paljon parempi, ei se?
.