Miten innoittamana itseni Exercise

Tämä viime kesänä minulla oli iloa, että voin hengailla meidän Jumalamme-tytär, Kamala. Hän oli pari kuukautta vanha tuolloin, ja sain katsoa, ​​että makea nippu iloa! Minun tyrmistyneenä, se todella satuttaa minun kyynärpäät, ranteet ja kädet pitää häntä. Itse asiassa, pari kertaa olen tuntui kuin olin menossa pudottaa hänet. Oli kuin minun nivelet voinut käsitellä hänen painonsa.

Olen ollut tekemisissä Lymen taudin vuosikymmeniä. Yksi oireista on minun nivelet kipeä ja joilla ei ole paljon voimaa käsissäni. Olin pettynyt ei vain koska se oli vaikea pitää minun Jumalani-tytär, mutta koska vuoden sisällä olin myös tulossa isoäiti. Kuinka voisin pitää minun grandbaby ilman pudottamalla hänet?

Tiesin, että on tärkeää harjoittaa-erityisesti nostamalla painoja. Koska olen koskaan sovi käyttäessään? Olin tehnyt paljon lukea EFT ja ajattelin, että ehkä se voisi auttaa minua saamaan takaisin kuntoon, jotta voisin pitää minun tulevan grandbaby. Pois haluni pitää minun grandbaby päädyin ajatus saada jopa hieman aikaisemmin ja käyttäessään. Tässä on tapa, että tein sen. Käytin seuraavia vakuutuksia taas koskettamalla useita minun kehon energiaa meridiaaneja.

"Vaikka en tuntuu käyttäessään ...." "Vaikka en tuntuu saada sängystä liikunta ..... "" Vaikka minusta tuntuu mieluummin nukkua sijaan saada jopa käyttää ..... "" Vaikka en tuntuu voin kiinni harjoitusohjelman ..... "" Vaikka en tuntuu voin vetää tämän pois ..... "" Vaikka en tuntuu käyttäessään ...... "" Vaikka minä vihaan nostamalla painoja ..... . "" Vaikka tunnen tyhmä käyttäen hieman painoja ..... "

Seitsemän kuukautta myöhemmin, olen edelleen käyttää vähintään viitenä päivänä viikossa. Aloitin yrittää käyttää hula-vanne vain tehdä siitä hauskempaa. Nyt olen tyypillisesti hypätä mini-trampoliini kolme kertaa viikossa, ja teen painonnostossa rutiini kaksi päivää. Päivinä, että en tuntuu saada sängystä liikunnan, olen juuri EFT oikeassa kun olen makaa sängyssä. Sitten voin nousta ja käyttää!

Olen iloinen voidessani sanoa, että olen ylpeä isoäiti Tessa Grace. Hän on nyt kaksi kuukautta vanha ja kasvaa nopeasti. Koska olen työskennellyt ulos, olen paljon vahvempi kuin tämän viime kesänä. Tunnen paljon turvallisempi noin tilalla hänen tai minun Jumalani tytär. Olen niin kiitollinen oppinut soveltaa EFT jotain, joka on niin arvokas minulle.
.