Miten saada Onnistunut Valitus ja saada tuloksia Olet Want

Kantelun tekeminen on osa elämäämme ja niin vältellä se tarkoittaa, että emme saa mitä haluamme elämältä. Riippumatta tekosyy voit käyttää välttää valittavat, “ En &'; tykkää vastakkainasettelua &" ;, I &'; en ole riitaisa tyyppi &" ;, sitten jätä tämä, koska se &todellisten tuloste; s noin seisomaan itse ja mitä uskot on oikein ja väärin. Sinun täytyy löytää rohkeutta itse rakentaa itseluottamusta ja itsetuntoa ja eteenpäin tekemään valituksen.

Tässä on Life Coach, Rebekka Fensome &'; s top vinkkejä, joilla pääset hyvin teidän tapa tehdä hyvä vankka valituksen, jolla pääsee tuloksia ansaitsette: -

1. Jos mahdollista perustaa oikea aika ja paikka kiekko valituksen tämä antaa kommentteja /palautetta enemmän painoa.
2. Olla suora, selkeä ja täsmällinen, mitä olet viestiä.
3. Don &'; t vältellä valituksen. Otettava täysi vastuu valituksen sanomalla "Luulen" eikä "ajattelemme".
4. Don &'; t anteeksi ennen tai jälkeen valittaa koska tänäkin vie väkevyydestä tai painottaen.
5. Käytä oikeaa äänensävy ja kehon kieli tehdessään valituksen. Esimerkiksi Don &'; puhu osaksi itse tai täristä äänesi. Säilyttää katsekontaktin ja käyttää kiinteä voimakas ääni, mutta normaali määrä.
6. Kannusta henkilö lopussa valituksesi tiivistää mitä olet sanonut niin tiedät he ymmärtävät, mitä olet juuri tiedoksi.
7. Don &'; t antaa ihmisten tehdä tekosyitä ja pysyä mitä Käytät ve sanoi.
8. Don &'; t välttää valittaa koska pelkäät puhua tietylle henkilölle. Ole ystävällinen kun lähestyt niitä, ehkä jopa hymyillä ja sitten kommunikoida mitä haluat valittaa.
9. Saat faktat oikealla. Kun katselee Don &'; t liian liioitella. Pysyä tosiasioissa ja puolueettomia sijaan emotionaalinen.
10. Don &'; t tehdä henkilökohtaisia ​​viittauksia kun valittaa. Esimerkiksi Don &'; sano "löydän sinut todella ärsyttävää", sanovat sen sijaan "hyvä pidättäytyä puhumasta minulle noin."
11. Mallintaminen. Katsella itsevarma ihmiset ja poimia sanoja, ääniä, kehon kieli, että luulet tekee niistä onnistunut on olla vakuuttavampi. Pidä lista näitä ominaisuuksia ja lisää ne omaan salkkuun.
12. Joka kerta olet onnistuneesti itsevarma merkille tämän alas ja palkita itsesi. Kokeile ja näytteille uuden itsevarma käytös niin paljon, että ihmiset alkavat antaa sinulle palautetta kuin "Vau Marcia i didn &todellisten tuloste; t ymmärtää olit niin vakuuttava". Tämä on perimmäinen palkita! Myös Don &'; t saada lannistua, kun et ole onnistunut. Vain ymmärtää missä meni pieleen ja korjaa se seuraavalla kerralla.
13. Harjoittele äskettäin kehitetty vakuuttavuus taitoja alhainen riskitilanteissa aloittaa niin, että kun sinulla on vaikea tilanne ilmaantuu sinua hyvin harjoiteltu.
Viime kädessä se on todella tärkeää ymmärtää, että on vakuuttava sinut pidemmälle elämässä kuin olla passiivinen tai aggressiivinen.

Viime kädessä se on todella tärkeää ymmärtää, että on vakuuttava sinut pidemmälle elämässä kuin olla passiivinen eikä aggressiivinen.
.